這些常見的眼底病小知識(shí)，你知道嗎？
生活中常常聽到別人說(shuō)眼底健康很重要，定期眼底檢查很重要，眼底病千萬(wàn)不可忽視，今天就來(lái)和大家科普一下眼底病。隨著人們現(xiàn)在生活水平的提高，很多人患上了“三高”，疾病在影響人體代謝和心血管機(jī)能的同時(shí)，也會(huì)對(duì)眼底的血管造成傷害，造成眼底的病變。今天就一起來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下眼底病常見的病癥和類型。
什么是眼底
如果把眼球比作一臺(tái)精密的“照相機(jī)”，前部的角膜、晶狀體，中部的玻璃體就像一組“鏡頭”，而眼底視網(wǎng)膜就像“底片”。如果照相機(jī)的底片壞了，那肯定會(huì)嚴(yán)重影響照片的清晰度，所以眼底病往往會(huì)對(duì)視力造成非常明顯的影響。
常見的眼底病有哪些
1、老年性黃斑變性：因年齡增長(zhǎng)眼部老化造成黃斑病變，是60歲以上人群的主要致盲原因。
2、病理性近視：因高度近視而引起黃斑出血、新生血管形成，是中青年的致盲原因。
3、視網(wǎng)膜變性、裂孔、脫離：多由近視、外傷等原因引起，對(duì)視力的影響因病變位置和范圍等而不同。
4、視網(wǎng)膜靜脈阻塞：因血液粘稠度高、血管硬化等引起，常見于老年人,90%以上患者的年齡為50歲以上。
5、糖尿病視網(wǎng)膜病變：糖尿病微血管病變的眼部表現(xiàn)。隨糖尿病患病時(shí)間的延長(zhǎng)，發(fā)生概率增加。
日常該如何護(hù)眼？
1、應(yīng)經(jīng)常做眼保健操，按壓太陽(yáng)穴，或是閉目養(yǎng)神，閉目養(yǎng)神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大腦。經(jīng)常按摩眼眶和面部，每次10分鐘，每天數(shù)次，對(duì)眼睛有保健作用。
2、看書時(shí)一般每40分鐘要起來(lái)活動(dòng)一下，然后往遠(yuǎn)處眺望，望得越遠(yuǎn)越好，最好是看窗外的綠色植物，給眼睛一種舒適的感受。
3、平時(shí)應(yīng)注意保護(hù)眼睛，如平時(shí)看書、寫字姿 勢(shì)要正確，看書時(shí)眼睛與書的距離要相隔1尺。
4、晨起喝一杯菊花茶，可以提神醒腦，清肝明目。
5、如果眼睛經(jīng)常有血絲或突然有小范圍充血，可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發(fā)清陽(yáng)、散淤止血。
6、植物性食物如蔬菜、水果、胡蘿卜中都含有較多纖維素、胡蘿卜素和維生素A、維生素C等，能預(yù)防夜盲、防止眼睛干燥，大便干結(jié)等，有利于維護(hù)老年人的夜間視力。
眼底病的治療方法？
眼底病臨床常用治療方式，包括玻璃體腔內(nèi)注射抗VEGF藥物、激光、玻璃體切除手術(shù)。同時(shí)治療全身基礎(chǔ)疾病，降壓降糖降脂是延緩眼底疾病進(jìn)展的重要一環(huán)。
眼底疾病與高血壓、糖尿病一樣屬于慢性病，容易復(fù)發(fā)，在治療時(shí)一定要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備，長(zhǎng)期堅(jiān)持治療及隨訪。健康良好的生活方式是控制好“三高”的基礎(chǔ)，清淡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒，有利于控制“三高”，同時(shí)遵醫(yī)囑積極治療眼底，控制基礎(chǔ)疾病，守護(hù)光明未來(lái)。
