夏季萬(wàn)物生長(zhǎng)，是一年中最有生氣的季節(jié)，人體代謝最旺盛。同時(shí)，夏季驕陽(yáng)似火，熱氣熏人，也是讓人不舒服的季節(jié)，科學(xué)地養(yǎng)生在夏天更加重要。很多人關(guān)心如何安度夏天，那么夏季要如何養(yǎng)生呢？俏美韻匠心打造膳食滋養(yǎng)系列，甄選多種優(yōu)質(zhì)原料，科學(xué)配比，由內(nèi)而外滋養(yǎng)身體，助力身體養(yǎng)出健康好氣色。

夏季雨水較多，暑多夾濕。中醫(yī)認(rèn)為，脾喜燥惡濕，夏季濕熱最易困脾、傷脾，使人出現(xiàn)食欲不振、消化不良、疲倦乏力等癥狀。因此，夏季養(yǎng)生要做的第一件事就是調(diào)和脾胃，避免過(guò)度貪涼。俏美韻御豐膏將傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)原理、經(jīng)典古法熬制工藝與現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)相結(jié)合，蘊(yùn)含人參、葛根、野木瓜、桂圓、紅棗等多種營(yíng)養(yǎng)素，再歷經(jīng)九熬九濾，八繁之工序，造就了其“一拉成絲，滴水成珠”的高品質(zhì)，口感潤(rùn)滑，營(yíng)養(yǎng)美味，入口絲滑無(wú)負(fù)擔(dān)。堅(jiān)持食用，它可以有效改善肌膚狀態(tài)，為肌膚提供良好的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境，令肌膚時(shí)刻保持好狀態(tài)！

隨著氣溫升高，夏季人體很容易流汗，“汗”為心之液，汗出過(guò)度，會(huì)耗損人體心陰，大量的蛋白質(zhì)、維生素、鈣等也會(huì)隨汗液排出，加之體表毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液多集中于體表，胃腸血液相對(duì)不足，人們更易出現(xiàn)消化不良、食欲減退等癥狀?？梢允秤们蚊理嵞z原燕窩飲品，甄選優(yōu)質(zhì)原料，將新鮮燕窩精萃、珍貴鰹魚(yú)彈性蛋白、小分子膠原蛋白完美融合，不僅可以補(bǔ)充肌膚流失的膠原蛋白，賦予肌膚活力，還能實(shí)現(xiàn)肌膚狀態(tài)由內(nèi)而外的菁細(xì)養(yǎng)護(hù)。

此外，冬病夏治是中醫(yī)特色治法。盛夏伏天，人體陽(yáng)氣充盛，正是驅(qū)散體內(nèi)陰寒之氣的好時(shí)機(jī)。同時(shí)，夏季血液循環(huán)相對(duì)較快，可幫助內(nèi)服或外用藥物、食物更好地吸收。所以，可以多補(bǔ)充俏美韻阿膠糕這類(lèi)補(bǔ)氣益血的營(yíng)養(yǎng)品，俏美韻阿膠糕甄選阿膠、紅棗、核桃仁、黑芝麻、枸杞、黃酒等原材料熬制而成，富含多重營(yíng)養(yǎng)，易于身體得到濡養(yǎng)，每天堅(jiān)持吃一片可以使其面色紅潤(rùn)，皮膚細(xì)膩有光澤！

夏季養(yǎng)生還要注意少動(dòng)多休息，飲食清淡，靜以養(yǎng)心。俏美韻膳食滋養(yǎng)系列，由內(nèi)而外為身體提供全面營(yíng)養(yǎng)支撐，助力夏季養(yǎng)出健康好體魄。