一、外用修護

葛洪（GEHONG）醫(yī)學(xué)研究院乳腺健康中心穴位貼敷治療貼自主研發(fā)的穴位疏通+靶向法，達到傳統(tǒng)法所不能達的靶向作用，效果集中。

解決了傳統(tǒng)修護方法吸收慢、效果差，修護不精準(zhǔn)的難題。通過外用貼敷的方式。

不經(jīng)胃腸道吸收直達乳腺問題，避免了不必要的流失和浪費，因此效果明顯，使乳腺乳腺問題的修護率大幅度提高。

葛洪（GEHONG）醫(yī)學(xué)研究院乳腺健康中心穴位貼敷治療貼以數(shù)十味為原料，保留了草本中精華的部分。

作為外用的乳腺產(chǎn)品可以深入滲透乳腺脈絡(luò)，疏通乳腺，軟堅散結(jié)，改善乳房的血液循環(huán)。

使乳房組織血流暢通，消除乳腺腫塊及疼痛。乳腺人群使用葛洪（GEHONG）醫(yī)學(xué)研究院乳腺健康中心穴位貼敷治療貼在安全性方面不用擔(dān)心。

二、調(diào)節(jié)飲食

1、多吃含維生素A、C、E的食品，多吃綠色蔬菜和水果。

2、多吃粗糧雜糧，如粗米，玉米，全麥片，少吃精米，精面。

3、乳腺纖維瘤飲食要定時，定量，少食多餐。

4、堅持低脂肪飲食，常吃些瘦肉，雞蛋及酸奶。

5、不吃鹽腌，煙熏，火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了食物。

6、少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。這些都是乳腺纖維瘤患者的術(shù)后飲食要點。

三、改變生活習(xí)慣

1、要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)注意。舒暢的心情能夠讓人開懷，生理機能自然強盛，有利于恢復(fù)。

2、戒掉煙酒，長期吸食煙酒的女性，患乳腺纖維瘤病的機率也會較一般人要高，所以在我們的日常生活中，一定要戒除煙酒嗜好。

3、不要使用含有激素的化妝美容品，避免病情加重。

葛洪乳腺易主任告訴你得了多發(fā)性乳腺纖維瘤怎么辦呢?最后提醒大家，發(fā)現(xiàn)乳腺纖維瘤要早日修護哦。