運(yùn)動(dòng)，對(duì)于每一個(gè)孩子的生長發(fā)育是非常重要的，但是對(duì)兒童白血病的孩子來說，特殊時(shí)期選擇哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目合適呢?運(yùn)動(dòng)量又該如何把握呢?

　　兒童白血病一般以急性淋巴細(xì)胞白血病為主，治療大概分為三個(gè)時(shí)期：第一年的大化療時(shí)期，第二年到第三年的維持治療時(shí)期，維持治療結(jié)束后的康復(fù)期。

　　在大化療期間，孩子大部分時(shí)間在醫(yī)院治療，化療的間歇期因?yàn)楣撬枰种蒲“鍞?shù)篇低，不宜運(yùn)動(dòng)。可以在細(xì)胞的恢復(fù)期，根據(jù)血小板的恢復(fù)情況，讓孩子適量的運(yùn)動(dòng)。比如，可以在家長的陪同下散步，和同齡的孩子做一些互動(dòng)的游戲，天氣好的時(shí)候去戶外曬曬太陽等。不過需要注意的是，大化療期間孩子的身體受到化療藥物的影響比較虛弱，血小板數(shù)值也不穩(wěn)定，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意不要磕碰到。

　　在治療的第2-3年是維持治療時(shí)期，孩子多數(shù)時(shí)間是在家里。這個(gè)時(shí)期孩子的血小板數(shù)值趨于穩(wěn)定，基本上是一個(gè)正常的狀態(tài)。這期間，可以根據(jù)孩子的身體情況，選擇復(fù)學(xué)或者在家學(xué)習(xí)。如果孩子已經(jīng)復(fù)學(xué)，家長應(yīng)盡量和老師做好充分的溝通，一切以孩子身體為先。

　　這時(shí)孩子可以進(jìn)行基本的體育活動(dòng)，比如和同齡孩子玩游戲、打羽毛球、乒乓球等，但還是要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如長跑、打籃球、踢足球等。這個(gè)時(shí)期孩子的體力還是和同齡孩子有所區(qū)別的，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免增加肺部負(fù)擔(dān)。另外，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)大量出汗，如果清潔不及時(shí)會(huì)著涼。

　　在第三個(gè)時(shí)期，是所有治療停止以后的一個(gè)康復(fù)期，即維持治療期。大概在維持治療期結(jié)束一年后，孩子各項(xiàng)免疫指標(biāo)會(huì)逐漸恢復(fù)正常，這時(shí)候孩子的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)也逐漸可以回歸到同齡孩子的水平。

　　但家長一定要注意，在鼓勵(lì)孩子返校學(xué)習(xí)的同時(shí)，還是要確保孩子有規(guī)律的作息時(shí)間，不要熬夜，不要過度的追求成績(jī)分?jǐn)?shù)，不能造成體力的透支，導(dǎo)致免疫力下降。另外，體育課仍要和老師做好溝通，根據(jù)孩子的體質(zhì)狀況來參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，避免孩子參加劇烈活動(dòng)。

　　總之，在治療的不同時(shí)期，我們還是需要定期監(jiān)測(cè)孩子的血小板、白細(xì)胞、血紅蛋白等指標(biāo)的水平，并且及時(shí)和主治醫(yī)生溝通。同時(shí)還要鼓勵(lì)孩子在身體允許的情況下，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以此來促進(jìn)身體康復(fù)和體格的生長發(fā)育。