牙齦炎是我國(guó)最普遍的口腔問題之一，很多人都深受其擾，電動(dòng)牙刷都不敢隨便用，害怕會(huì)加重牙齦炎，到底牙齦炎能用電動(dòng)牙刷嗎？個(gè)護(hù)博主唐帆今天來為牙齦炎人群解答下這個(gè)問題，科普電動(dòng)牙刷四大風(fēng)險(xiǎn)和選購(gòu)技巧，希望能幫大家正確的認(rèn)識(shí)和選擇電動(dòng)牙刷！

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上圖是我使用過的電動(dòng)牙刷。

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一、牙齦炎能用電動(dòng)牙刷嗎？

牙齦炎是一種十分常見的牙齦疾病，病因是牙齒表面牙菌斑引起的齦軟組織非特異性炎癥，牙齦炎發(fā)病率高，涉及人群廣,幾乎每個(gè)人在一生中都有患上牙齦炎。

那牙齦炎能用電動(dòng)牙刷嗎？在于十幾位專業(yè)牙醫(yī)交談，并查閱相關(guān)資料后，我負(fù)責(zé)任地告訴大家，只要牙齦炎不是十分嚴(yán)重都是可以正常使用電動(dòng)牙刷的。而牙齦炎嚴(yán)重的患者會(huì)有牙齒敏感嚴(yán)重、牙齦腫脹、出血頻繁等癥狀，這時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，暫停電動(dòng)牙刷的使用。

但是九成以上的牙齦炎患者都沒有到嚴(yán)重的程度，輕中度牙齦炎其實(shí)沒有明顯的癥狀，很多患者甚至沒有任何表現(xiàn)，可能會(huì)有一點(diǎn)牙齦紅腫，或者是牙齦出血等表現(xiàn)，這時(shí)是建議大家使用電動(dòng)牙刷，做好口腔的衛(wèi)生工作，避免牙齦炎加重。

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二、牙齦炎患者用電動(dòng)牙刷更要警惕傷牙風(fēng)險(xiǎn)

牙齦炎能用電動(dòng)牙刷嗎？當(dāng)然是可以的，但是要重視的四個(gè)電動(dòng)牙刷傷牙風(fēng)險(xiǎn)。特別是在我國(guó)，90%以上的人患有口腔問題，國(guó)人的口腔耐受度很低，在這種情況下，一旦使用或選擇錯(cuò)誤電動(dòng)牙刷，是很容易有傷牙風(fēng)險(xiǎn)的，另外早中期的牙病不癢更不疼，很難讓人感覺到，不少人誤以為自己的口腔健康情況良好，還盲目隨意地使用一些震頻過高、便宜劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷，導(dǎo)致傷牙率暴漲。

那潛在的傷牙風(fēng)險(xiǎn)體現(xiàn)在哪呢？主要是以下幾個(gè)方面：

1、過度磨損牙釉質(zhì)，長(zhǎng)期下來導(dǎo)致牙疼、牙齒敏感等牙病。

2、刺激牙齦，破壞牙齦軟組織，導(dǎo)致牙齦萎縮。牙周組織遇到過強(qiáng)的震感就容易出血，時(shí)間一久牙齦軟組織就會(huì)受到創(chuàng)傷，最后出現(xiàn)牙齦萎縮。

3、刺激口腔病患，加劇口腔基礎(chǔ)病惡化。暴力清潔產(chǎn)品、電動(dòng)牙刷震頻過高等原因，都會(huì)讓牙病、牙周病雪上加霜，持續(xù)惡化，不僅治療費(fèi)時(shí)費(fèi)錢，也會(huì)讓口腔環(huán)境更差、更復(fù)雜。

4、慢性傷牙。長(zhǎng)期使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，往往會(huì)引發(fā)隱蔽的慢性傷牙危害，很多要幾個(gè)月，甚至幾年之后才會(huì)察覺，而且這種傷牙還是不可逆的！

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三、牙齦炎患者千萬不能碰的四類產(chǎn)品

牙齦炎能用電動(dòng)牙刷嗎？牙齦炎患者在使用電動(dòng)牙刷時(shí)一定要注意四類產(chǎn)品，很多人都因?yàn)槭褂昧诉@幾類電動(dòng)牙刷而導(dǎo)致牙齦炎加劇，接下來和大家分享這四類傷牙產(chǎn)品都有哪些。

1、打著高震頻旗號(hào)的電動(dòng)牙刷

很多牌子打著超高震頻的旗號(hào)，甚至震頻比四五萬還高！但震頻高，不代表清潔力好，更不會(huì)對(duì)口腔更好。清潔力由很多因素影響，震頻僅僅是其中的一個(gè)罷了并且如果沒有足夠的護(hù)齦護(hù)牙技術(shù)來為高震頻護(hù)航，產(chǎn)品用起來會(huì)很容易損傷牙齒、牙齦，還會(huì)加劇牙齒磨損，導(dǎo)致牙齒敏感、牙齦出血等問題。

2、網(wǎng)紅品牌

網(wǎng)紅品牌都比較坑人，可能成本才幾十塊錢，售價(jià)卻可以賣到上百元，靠著大量的廣告刷屏，加上各種明星代言轟炸，靠著產(chǎn)品的外觀漂亮，去吸引追星人士和愛美的女孩子來購(gòu)買，但低成本會(huì)導(dǎo)致別多的品質(zhì)問題，產(chǎn)品普遍有很高的傷牙風(fēng)險(xiǎn)。

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3、低價(jià)劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷??

價(jià)格只有幾十塊錢的低價(jià)劣質(zhì)電動(dòng)牙刷傷牙率都會(huì)比較高，在清潔效果、工作噪音、續(xù)航時(shí)間等各方面都有很多人在吐槽，使用后很容易導(dǎo)致牙齦出血、牙疼、牙周問題加劇等多種口腔問題。甚至還有一些充電起火的案例！

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4、入行一兩年的跨界品牌

很多品牌本來在自己的領(lǐng)域有一定名氣，但看電動(dòng)牙刷發(fā)展得好就紛紛涌進(jìn)這個(gè)行業(yè)，卻沒有足夠的專業(yè)技術(shù)，只是迎合用戶電動(dòng)牙刷顯性需求，只在產(chǎn)品顏值、續(xù)航、防水等方面上下點(diǎn)功夫，再經(jīng)過大量地營(yíng)銷，讓消費(fèi)者購(gòu)買，但真實(shí)的情況是這些跨界產(chǎn)品在護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、動(dòng)力強(qiáng)度范圍等過百項(xiàng)的核心調(diào)教參數(shù)上只是有可憐的及格分，使用后傷牙率極高！很多都是只能看，不能用的花架子產(chǎn)品。

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上述傷牙產(chǎn)品千萬不能買，除此之外，牙齦炎患者也要注意商家的虛假宣傳，很多品牌都在宣稱自己護(hù)齦護(hù)牙，其實(shí)傷牙的一大堆，面對(duì)這種情況，我們要如何分辨真假呢？為了幫大家找到真正護(hù)齦護(hù)齒的品牌，我借用了權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷清潔力與舒適度數(shù)據(jù)，并結(jié)合自己的使用體驗(yàn)，來帶大家看看誰才是真的好品牌。

過去評(píng)測(cè)的大量電動(dòng)牙刷品牌中，我認(rèn)為扉樂Filix是“不傷牙”綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的。也是我用最久的主力款，清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個(gè)創(chuàng)舉諸多媒體報(bào)道。動(dòng)力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！且對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

首創(chuàng)八項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項(xiàng)馬達(dá)、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆。扉樂比起很多品牌拼顏值，拼低價(jià)，它把電動(dòng)牙刷當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)學(xué)研發(fā)備受認(rèn)可！也因?yàn)樗⒌母蓛羟也粋篮芏嗝餍呛兔嗽谑褂茫?/span>

另外飛利浦還可以，整體震感和動(dòng)力很強(qiáng)，擺幅角度也較大。作為歐美品牌，專為歐美人群牙齒設(shè)計(jì)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支。

飛利浦和扉樂都是少見的2年質(zhì)保，而且扉樂提供7天試用，另外刷頭飛利浦的較貴一年需要150元左右，扉樂最近限時(shí)贈(zèng)送5年。

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四、八個(gè)選購(gòu)技巧選到最適合牙齦炎的電動(dòng)牙刷

牙齦炎能用電動(dòng)牙刷嗎？牙齦炎患者雖然能用電動(dòng)牙刷，好處也很多，但牙齦炎患者的口腔環(huán)境更加脆弱，因此一定要選一款沒有傷牙風(fēng)險(xiǎn)的電動(dòng)牙刷，以下是由專業(yè)牙醫(yī)總結(jié)出的八個(gè)電動(dòng)牙刷選購(gòu)技巧，可以幫大家選到適合自己的電動(dòng)牙刷，改善你的牙齦炎：

選購(gòu)技巧１、震頻范圍跨度必須要足夠大

盡可能的挑選震頻跨度夠大，而不是單純的看震頻次數(shù)，也不是單純的說誰家的動(dòng)力強(qiáng)，清潔力強(qiáng)！更關(guān)鍵的是跨度、范圍是否足夠?qū)?，這樣意味著應(yīng)對(duì)實(shí)時(shí)變化的口腔環(huán)境時(shí)，能更加游刃有余。

選購(gòu)技巧２、需要選專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的

市面上大多數(shù)的網(wǎng)紅品牌，都是由工廠貼牌代工制作，雖然基礎(chǔ)品質(zhì)還不是很糟糕，但是像護(hù)齦護(hù)牙、人群匹配度、長(zhǎng)期衰減度等方面的優(yōu)化提高，都在及格線上徘徊，再拿出重金用在營(yíng)銷上，通過大量的短平快廣告來收割用戶，產(chǎn)品普遍有很高的傷牙率?？纯此鼈兒蛯I(yè)品牌的對(duì)比，就能看出差距了：

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選購(gòu)技巧３、聲波震動(dòng)式更適合國(guó)人

旋轉(zhuǎn)式清潔力強(qiáng)，但是容易磨損牙齒。而聲波震動(dòng)式電動(dòng)牙刷護(hù)牙效果更好，清潔力也不比旋轉(zhuǎn)式差多少，還有促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)的作用，比較適合國(guó)人的口腔環(huán)境。

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選購(gòu)技巧４、選擇磨圓率高的電動(dòng)牙刷

刷頭雖小但細(xì)節(jié)卻多，其中磨圓率就是大家要重點(diǎn)關(guān)注的，磨圓率低的電動(dòng)牙刷刷不凈也易傷牙，因此大家要選磨圓率高于80%的款式，越高越好。

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選購(gòu)技巧５、檢查牙刷的續(xù)航防水能力

電動(dòng)牙刷續(xù)航最好在兩個(gè)月以上，否則會(huì)有充電頻繁的麻煩，防水等級(jí)也要達(dá)到IPX7級(jí)，畢竟牙刷一般都是放在洗漱間這類潮濕的地方，如果防水等級(jí)不夠，也補(bǔ)方便清洗，容易進(jìn)水損壞。

選購(gòu)技巧6、要買電機(jī)優(yōu)質(zhì)的，首選磁懸浮馬達(dá)

搭載磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷會(huì)有更好的刷牙體驗(yàn)，因?yàn)檫@種馬達(dá)屬于電動(dòng)牙刷電機(jī)中比較優(yōu)質(zhì)的，一般是中高端機(jī)型才會(huì)搭載，其內(nèi)部通過磁場(chǎng)帶動(dòng)零件運(yùn)作，震感均勻穩(wěn)定，噪音也小。雖然價(jià)格更高，但值得購(gòu)買。

選購(gòu)技巧7、檔位越豐富越好

人的口腔環(huán)境并非一成不變的，不同人的口腔護(hù)理需求也各有不同，因此大家購(gòu)買電動(dòng)牙刷時(shí)要選擇檔位模式更豐富，用起來會(huì)有更強(qiáng)的可選擇性，也更適配處于動(dòng)態(tài)變化中口腔環(huán)境！

選購(gòu)技巧8、選擇支持退換貨功能的

電動(dòng)牙刷是否好用，需要大家自己去嘗試再判斷，如果不好用就及時(shí)退換貨，因此建議大家買可以七天無理由退換貨，避免讓消費(fèi)者為不好用的產(chǎn)品買單。畢竟真正的護(hù)齦護(hù)牙技術(shù)，已經(jīng)難以從品牌方的廣告、詳情頁(yè)中看出來了，只有自己實(shí)測(cè)后，才能確定。

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五、牙齦患患者使用電動(dòng)牙刷有哪些好處

牙齦炎能用電動(dòng)牙刷嗎？牙齦炎患者不但可以使用電動(dòng)牙刷，還有很多好處，尤其是在我國(guó)超九成的人都有牙周疾病的情況下（如下圖），正急需電動(dòng)牙刷這種清潔效果更好的產(chǎn)品，來防止牙齦炎加重!

使用電動(dòng)牙刷對(duì)于牙齦炎患者而言，好處有很多，可以概括為以下幾點(diǎn)：

好處1、電動(dòng)牙刷強(qiáng)大的清潔力可以有效預(yù)防改善牙齦炎

電動(dòng)牙刷的清潔力比手動(dòng)牙刷強(qiáng)悍得多，就算在手動(dòng)牙刷難以刷凈的牙縫、牙背、蛀牙洞等牙病高發(fā)區(qū)，電動(dòng)牙刷也可以高效去除其中的牙菌斑，對(duì)牙病起到很好的預(yù)防和改善作用。

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好處2、電動(dòng)牙刷清潔力度穩(wěn)定且可控?

電動(dòng)牙刷控力精準(zhǔn)，震頻穩(wěn)定，但手動(dòng)牙刷用起來全靠自己的感覺，力度忽小忽大，在某些角度比較偏的位置就是用戶再大力刷牙也難以刷凈，容易刷的地方還容易清潔過度。

好處3、電動(dòng)牙刷省時(shí)省力

省時(shí)省力是電動(dòng)牙刷的特點(diǎn)之一，只需要使用兩分鐘就能超過使用手動(dòng)牙刷刷牙十幾分鐘的清潔效果，特別適用時(shí)間緊張的學(xué)生和打工人。???

好處4、電動(dòng)牙刷可以有效去除口氣

口臭的主要誘因，就是手動(dòng)牙刷有很多清潔死角，食物殘?jiān)?、污垢?huì)藏在其中發(fā)酵產(chǎn)生口臭，而電動(dòng)牙刷清潔全面，不留死角，有效清新口氣。

好處5、電動(dòng)牙刷讓牙齒更潔白

堅(jiān)持使用電動(dòng)牙刷，茶漬、咖啡漬等頑固牙漬可以被漸漸刷干凈，還能抑制牙結(jié)石的形成，有效美白牙齒。

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牙齦炎能用電動(dòng)牙刷嗎？關(guān)于這個(gè)問題就講到這里了，輕中度的牙齦炎患者都是可以使用電動(dòng)牙刷的，牙醫(yī)也支持大家使用，可以預(yù)防改善牙齦炎。但要注意結(jié)合八大選購(gòu)技巧選擇合適的、專業(yè)不傷牙的電動(dòng)牙刷，遠(yuǎn)離那些不專業(yè)的網(wǎng)紅品牌、明星代言品牌，避免牙周炎加劇，保護(hù)我們的口腔健康！

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