胃酸是較為常見的胃部疾病，胃酸分泌過多會使人出現(xiàn)反復(fù)反酸、噯氣、燒心、打嗝、惡心、腹部疼痛等不適癥狀，進(jìn)而影響到正常的生活。晚上胃酸怎么緩解是最快的方法是什么？如果你經(jīng)常胃酸燒心，不妨試試這3種緩解方法吧。

一、適當(dāng)喝蘇打水

晚上胃酸犯了可以適當(dāng)喝一口蘇打水，蘇打水屬于堿性，而且含有特別豐富的微量元素，能夠起到中和胃酸，調(diào)節(jié)酸堿平衡環(huán)境的作用。

對于胃酸患者而言，如果反復(fù)出現(xiàn)打嗝發(fā)酸的情況，適當(dāng)?shù)暮忍K打水或者吃一塊蘇打餅干，都能夠快速緩解反酸、燒心癥狀。

二、按摩揉肚子

進(jìn)行穴位按摩也是緩解晚上胃酸的方法之一，可以采用點法、按法、揉法等三種手法進(jìn)行，適當(dāng)按摩腹部可以促進(jìn)胃部蠕動速度，能夠避免胃酸倒流，從而幫助患者緩解癥狀。

①點法：用拇指、食指或中指指尖按在穴位上，持續(xù)用力。

②按法：雙手交疊，用手掌根或肘尖按在穴位點以及周圍部位持續(xù)用力，或用拇指指端，至于施術(shù)部位或穴位，上其余四指展開，置于相應(yīng)位置以支撐助力。

③揉法：拇指食指或中指指尖按在穴位點上，順時針或逆時針進(jìn)行揉動。

三、吃抑酸藥物

如果上述方法都無法緩解胃酸癥狀，建議盡快服用抑制胃酸的藥物，如艾司奧美拉唑鎂碳酸氫鈉膠囊等。據(jù)了解，艾司奧美拉唑鎂碳酸氫鈉膠囊主要用來抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜，改善胃食管反流等疾病，是治療胃酸的一線藥物。

除此之外，胃酸患者還可以在晚上睡前把床頭墊高30度，通過床頭墊高的方式來制止胃酸倒流情況。另外平時避免暴飲暴食，每餐只吃七分飽，盡量少吃或者不吃夜宵，使胃盡快排空和減少胃食管平滑肌的刺激，從而改善胃酸、燒心等癥狀。

以上就是對晚上胃酸怎么緩解最快方法的介紹，當(dāng)胃酸犯了可以嘗試以上幾種方法來緩解，一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，才能最快速度緩解胃酸。