大家好呀，不知道大家中秋節(jié)日過得怎么樣呢？現(xiàn)在已然進(jìn)入秋季，有句俗話不知各位可有聽過呢?那就是：“春困秋乏”，很多人在開車時頻頻感覺勞累，給行車安全帶來了隱患，所以秋季駕駛員開車尤要注意。MAKEMAN（美國馬克曼）在這里為各位車友特意帶來秋季出行溫馨小叮嚀喔！

1、進(jìn)入九月以后,夏天的酷熱悄悄的被秋高氣爽所替代,天氣轉(zhuǎn)涼、日照時間逐漸縮短,人體的各系統(tǒng)也相應(yīng)地發(fā)生的變化。出汗減少、食欲增加,機體需要生理性的休整階段,能量代謝需要相對恒定,補償盛夏氣候環(huán)境帶給人體的超常消耗,這就是產(chǎn)生“秋乏”的原因,它是機體內(nèi)外環(huán)境獲得平衡的過渡現(xiàn)象。對待“秋乏”一方面要加強營養(yǎng)注意勞逸結(jié)合,使身體通過休整獲得新的活力;另一方面要加強鍛煉、減輕寒來暑往氣候?qū)ι眢w的影響,提高身體適應(yīng)力。

并且，車輛經(jīng)過酷熱的夏季運行后，制動液和各潤滑部位的潤滑油脂經(jīng)長時間的高溫下運行，其技術(shù)指標(biāo)有著不同程度的下降，因此，駕駛員必須加強車輛全方位的檢查、維護(hù)，確保車輛整體技術(shù)的恢復(fù)。

2、秋季是旅游、運輸產(chǎn)業(yè)的旺季,天氣涼爽,駕駛?cè)巳菀桩a(chǎn)時間、多拉快跑的心理,然而,“十次事故九次快”,麻痹大意災(zāi)禍就會趁虛而入。另外,秋季是旅游的好季節(jié),開公車?yán)交畹默F(xiàn)象增多,這部分人開車精神比較緊張,提心吊膽,走小路、抄近道、搶時間、道路不屬、遇事手忙腳亂、怕有事偏出事。身邊這樣教訓(xùn)很多,這種現(xiàn)場需要引起駕駛?cè)撕蛙囕v管理者的高度重視。

3、駕駛員在開車過程中由于速度快、時間長、噪聲大、姿勢單調(diào)、動作受到一定限制，忙于判斷處理外部信息，精神緊張，容易出現(xiàn)駕駛疲勞，駕駛?cè)藶榱诉m應(yīng)車輛的走走停停，需要頻繁地踩離合器和制動踏板，超強的肌肉頻繁抽動，很容易使腳掌脫離踏板發(fā)生精神疲勞。

駕駛員會出項反映遲鈍、意識不清，并伴有力不從心、手腳不聽使喚等癥狀，對強烈的信號刺激不敏感，駕駛?cè)颂幱诎雺舭胄训穆槟緺顟B(tài)非常危險。因此駕駛員一定要做到長途持續(xù)駕駛2小時左右要停車休息一下，活動以下身體，呼吸新鮮空氣，一天累計駕駛時間維持在8小時左右比較合適，若遇特殊情況，也不能超過10個小時，如果出現(xiàn)疲勞癥狀，一定要停車休息，待解除疲勞、清醒后再上路。

4、很多駕駛員都有一個習(xí)慣，開車?yán)Хr抽上一支煙，覺得既提神又解乏，其實不然，因為人在機體消耗一定熱量后吸煙，比身體處于平靜時吸煙危害更大，當(dāng)人體做功消耗體能時，腎上腺就分泌大量腎上腺素至血液中，使循環(huán)加速，心跳加快，此時吸煙，煙中的有害物質(zhì)趁機進(jìn)入血液，同時血液循環(huán)加快能促進(jìn)煙的成分溶于血液，從而造成機體中毒。

5、秋季是霧天頻發(fā)季節(jié)，霧天能見度較低，駕駛員應(yīng)延緩出車，要嚴(yán)格控制車速和安全距離，同時開啟防霧燈、危險信號燈，多鳴號示警。深秋的晨霧和霜露會給路面覆蓋一層水膜，駕駛員要嚴(yán)格遵循細(xì)雨天氣的行車規(guī)律，控制車速和安全距離，避免緊急方向和緊急制動，特別要避免打方向的同時采取緊急制動，謹(jǐn)防車輛側(cè)滑引發(fā)的交通事故。

并且在霧天是嚴(yán)禁進(jìn)入高速公路行駛，若已在高速公路途中發(fā)現(xiàn)霧氣時應(yīng)立即降低行駛速，控制在確保安全的速度范圍內(nèi)，謹(jǐn)防追尾，必要時在最近出口處駛離高速公路。

在暗霜、露水、冰雪的道路上行駛時,由于路面滑,車輪和地面的摩擦系數(shù)明顯降低,容易造成車輛產(chǎn)生側(cè)滑、橫移和制動距離增長,危險區(qū)域擴大。因此必須降低車速和保持均勻的行車速度,遇有交匯車輛,要提前減速,選擇適當(dāng)?shù)囟?緩慢平穩(wěn)通過,嚴(yán)禁超車。外環(huán)道路上行駛,特別在彎道處,須格外小心,駕駛方向不宜過快,同時避免急剎、防止側(cè)滑。

秋季是一個天干物噪,氣候由熱變冷的過渡季節(jié)。MAKEMAN（美國馬克曼）在這里提醒各位車友請小心保養(yǎng)愛車,駕駛注意氣候變化導(dǎo)致的路面狀況,做到有備無患,讓愛車無憂過秋季。在這里最后再祝各位出行平安，身體健康，我們下期再見。