只要對癥膚質(zhì) 對癥痤瘡類型就可以溫和有效刷酸

對于刷酸很多人第一反應(yīng)是：爛臉（大錯特錯）

確實我們經(jīng)常在網(wǎng)上沖浪能看到有些豬豬由于刷酸不當而導(dǎo)致脫皮、爆痘等狀況，甚至好好地城墻皮都被作成敏感皮。這也使得很多人望而卻步，不敢上手嘗試。

長痘閉口大概是最討厭的東西，長痘不僅影響心情還會影響妝容精致度！當然啦小姬子可不會坐以待斃的，所以我的手又伸向了“酸”這個好東西（我刷了一個星期復(fù)合果酸的效果）

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刷酸是一種化學“煥膚”方法，利用酸類產(chǎn)品通過改變皮膚表面的酸度，其中的化學剝脫劑把皮膚多余的廢舊角質(zhì)剝下來，從而促進皮膚角質(zhì)提高代謝，讓“新皮膚”快速上線。最后達到提亮、改善痘痘、溶解粉刺、改善毛孔粗大、減少出油、抗衰老的效果。

如果有下列肌膚問題的刷酸就是一個很好的選擇~

1. 皮膚老化，如暗沉、毛孔粗大

2. 痘痘皮膚，很多閉口粉刺，或者黑頭粉刺

3. 痘印皮膚，很多炎癥后色素沉著

4. 黃褐斑

5. 玫瑰痤瘡，合并脂溢性皮炎（需酌情選擇）

6. 毛周角化癥

醫(yī)美刷酸和在家刷酸有什么區(qū)別？

目前刷酸有兩種方式，醫(yī)用刷酸和護膚刷酸。醫(yī)用刷酸是皮膚科醫(yī)生會選擇更高濃度的酸，起到反應(yīng)后再使用中和劑去終止反應(yīng)。一般粉刺痘印比較嚴重的人更適合去醫(yī)院刷酸煥膚，更加高效安全。

而日常護膚刷酸時通常會選擇一些低濃度的含酸類護膚品，不需要中和劑也更好上手，適合自己在家操作。

到底新手在家能不能刷酸？

在家使用低濃度的酸類進行日常護膚是完全沒問題的，但如果是要用高濃度酸來進行煥膚的話一定要謹慎！先做好敏感測試再從一步步建立耐受。但最好還是去正規(guī)機構(gòu)把專業(yè)的事情交給專業(yè)的人來做（不要酸+酸；不要酸+煙酰胺；不要酸+VC；不要酸+A醇）

誰不適合刷酸？

刷酸是需要具備一定條件的。

其中有很重要的兩點：角質(zhì)層厚+皮膚屏障健康。滿足這兩點是可以開始進行刷酸滴

但是有以下情況的是不可以刷酸的呢：

正在懷孕或者哺乳期、有瘢痕病史、重度痘痘爆發(fā)階段、易被曬傷、近期做過手術(shù)或放射性治療

刷酸的副作用

知道了刷酸的好處那么刷酸的副作用也要了解的呀

刷酸作為化學煥膚，是對皮膚有一定的刺激性的。痘皮的痘痘位置或者敏感皮的表皮比較薄，刷酸后可能會導(dǎo)致一些結(jié)痂，結(jié)痂后護理不當就可能會導(dǎo)致一些色素沉淀或瘢痕。還有一部分人在刷酸后會產(chǎn)生毛細血管擴張或持續(xù)紅斑反應(yīng)，所以皮膚敏感的人在刷酸后的恢復(fù)期間如果沒有做好護理或防曬，會覺得皮膚恢復(fù)期非常難熬，產(chǎn)生一種皮膚越刷越薄養(yǎng)不好的感覺。

刷酸頻率

1、去角質(zhì)：痘痘型的肌膚，平均2~3周刷1次，色素沉積型的肌膚，平均3~4周刷1次。

2、痘痘痤瘡：單純針對痘痘的話，1周2~4次的刷酸頻率就可以了~在痘痘區(qū)域進行點涂，如果消了就可以暫停刷酸了。

3、黑頭粉刺：在鼻子和下巴等局部地區(qū)進行“敷”酸，剛開始的時候敷5分鐘洗掉，然后隔2~3天再進行第二次。等適應(yīng)以后可以敷10分鐘再洗掉，然后隔1~2天進行下一次。就是這樣逐步地加時間+縮短間隔，慢慢建立耐受，要是不適應(yīng)的話就反向操作，減時間+拉長間隔。

刷酸步驟

1、第一次刷酸前進行過敏測試，在耳前耳后滴上酸，等過五分鐘看看會不會過敏，如果過敏了就別用了。

2、洗臉也是個很重要的事情，先用溫和的洗面奶對面部進行一個正常的清潔。刷酸前一天盡量不化妝，也盡量避免卸妝水，防止破壞皮膚屏障。

3、洗完臉把酸性產(chǎn)品（第一次刷酸一定要選溫和的酸類產(chǎn)品）滴在長痘痘或者閉口的地方，最開始的時候不建議整張臉使用，先讓局部“先行探路”，看看自己對酸的接受能力如何，也就是建立耐受。

參考時間如下：第一次刷5分鐘，間隔2天開始第二次。第二次刷10分鐘，間隔1天開始第三次。第三次刷15分鐘，感覺自己能接受，第二天可以繼續(xù)15分鐘。要是皮膚一旦敏感或者不能適應(yīng)，立馬停止或者減少時間增加間隔天數(shù)。

4、刷完記得用清水洗一下臉，當然要是皮膚夠強健過夜也不是不行，洗完臉可以用補水面膜及時補水，然后上完水乳就可以睡覺啦！

5、刷酸后防曬重中之重！因為刷酸后的肌膚是非常脆弱的，要預(yù)防紫外線這個“大壞蛋”傷害，比平時更容易變黑，還容易引起皮膚發(fā)紅、爆皮等不穩(wěn)定的狀況。

其實我們自己在家使用的酸類產(chǎn)品濃度都是比較低的

做好功課以后就能很好地掌控

對于高濃度的刷酸還是要去正規(guī)醫(yī)院進行不要自行操作

對于普通的閉口粉刺希望你著手嘗試能夠在“刷酸”當中獲益，開辟新大陸新的感覺