隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在很多人都是人手一部手機(jī)，而長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)出現(xiàn)近視的情況，不少人會(huì)選擇去配眼鏡，那選擇一副合適的眼鏡，要注意哪些方面？一起來看看吧。

　　選擇一副合適的眼鏡，要注意哪些方面？

　　眼鏡之所以能讓我們的視力由模糊變清晰，是由于鏡片改變了光線的聚散度。近視眼鏡是凹透鏡，會(huì)讓進(jìn)入眼內(nèi)的光線發(fā)散后成像在視網(wǎng)膜上，讓配戴者看清楚外界事物。但是，凹透鏡本身由于其光學(xué)作用會(huì)導(dǎo)致視物變小，并且隨著近視度數(shù)增高而越來越小。從他人視角看，戴著近視眼鏡的人眼睛也會(huì)變小，同時(shí)給人一種眼睛變形的感覺。

　　事實(shí)上，一副合格的眼鏡，不但能矯正視力，使我們看得清晰、舒適和持久，還可以對(duì)配戴者的眼睛與面部某些缺陷起到修飾作用。相反，如果近視了不戴眼鏡，由于視物不清可導(dǎo)致視疲勞，久而久之會(huì)引發(fā)調(diào)節(jié)和聚散等視覺功能的改變，不僅容易加深近視度，甚至還可能導(dǎo)致斜視的發(fā)生，有害無益。所以，孩子如果近視了，一定要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范檢查，科學(xué)驗(yàn)配眼鏡。

　　首先，驗(yàn)光務(wù)必要精準(zhǔn)。

　　其次，選擇鏡架要注意鏡架的鏡梁與鼻型，鏡腿與耳型的吻合情況。

　　zui后，也是zui容易被大眾忽視的重點(diǎn)是，鏡片的磨制需準(zhǔn)確，鏡片的光心需與瞳孔中心對(duì)準(zhǔn)，也就是瞳距和瞳高需匹配，不然容易產(chǎn)生棱鏡效應(yīng)而導(dǎo)致視疲勞。

　　日常配戴眼鏡的注意事項(xiàng)

　　第一，眼鏡的配戴時(shí)長(zhǎng)需要遵醫(yī)囑。醫(yī)師會(huì)根據(jù)屈光不正的度數(shù)，對(duì)配戴者的用眼需求和視功能狀況作出判斷，決定戴眼鏡的方式和眼鏡的類型?；旧?，有必要配鏡的患者通常還是要常戴眼鏡的。不要隨意戴別人的眼鏡，也不要戴已經(jīng)變形的眼鏡。

　　第二，戴眼鏡以后要注意保護(hù)好自己的眼鏡，盡量雙手取戴眼鏡，沿臉頰兩側(cè)平行方向摘戴，單手摘戴會(huì)破壞鏡架左右平衡性，導(dǎo)致變形。眼鏡擺放的時(shí)候要使鏡片面朝上或者放到鏡盒里，避免鏡片磨損。不要將眼鏡放在陽光直射的車內(nèi)，建議鏡片每晚用清水洗凈。驗(yàn)配眼鏡后，也可以定期前往專業(yè)的視光中心進(jìn)行眼鏡的維護(hù)和校配。

　　第三，戴眼鏡后需要定期復(fù)查視力狀況。特別是兒童青少年，視覺系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，我們一般建議3~6個(gè)月復(fù)查一次；成年人一般是半年復(fù)查一次。如有鏡片的磨損和度數(shù)的變化，則需要重新驗(yàn)配。

　　哪些眼鏡對(duì)防控近視有作用

　　要對(duì)近視進(jìn)行有效的防控，我們需要對(duì)近視兒童進(jìn)行隨訪和監(jiān)測(cè)，除了檢查矯正視力和近視度數(shù)，還需要測(cè)量眼軸、角膜曲率和視覺功能。

　　此外，我們還需要了解父母的近視情況，以及兒童的日常用眼習(xí)慣。對(duì)于近視進(jìn)展和眼軸增長(zhǎng)速度比較快的兒童，可通過臨床有效的防控方法或多種防控方法聯(lián)合使用，以盡可能減慢近視進(jìn)展。根據(jù)目前的研究，對(duì)近視防控比較有效的方法有OK鏡、多焦設(shè)計(jì)的軟性隱形眼鏡、低濃度阿托品滴眼液、離焦設(shè)計(jì)的近視防控框架眼鏡等。

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