大多數(shù)嘗試學(xué)習(xí)外語的學(xué)生他們最后都失敗了。

對的，大部分人從來沒有成功地獲得流利地講一門外語的能力。

主要原因是：他們在自己成功學(xué)會前就放棄學(xué)習(xí)！

有人說放棄學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)外語失敗的唯一原因。

我之前在??這個視頻也有講過：想學(xué)好外語，只有這一件事你絕！對！不！能！做！

其實死亡也是個挺阻礙外語進(jìn)步的原因。

要是你打算在接下來的幾年中學(xué)會外語，那千萬不要讓自己死掉！

第三個就是超級差的學(xué)習(xí)方法。

如果你唯一的學(xué)習(xí)方法是一個一個背單詞，那你可能活到500歲還是學(xué)不會一門外語。

最后一個我能想起來的阻止人學(xué)會外語的障礙就是：有的人只學(xué)習(xí)外語，卻從不練習(xí)它。

學(xué)習(xí)和練習(xí)都挺重要，不能忽略其中任何一個。

關(guān)于最后兩點，我之前已經(jīng)寫了好多關(guān)于有效的外語學(xué)習(xí)方法，以及關(guān)于練習(xí)外語的重要性的文章。

而對于第二個原因，我也無法告訴大家如何避免讓自己死掉！

因此我今天的文章是關(guān)于如何避免那個最主要的阻止學(xué)生學(xué)會外語的原因,即如何避免半途而廢，或者說如何保持學(xué)外語的動力。

1、A Strong Why （強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)）

外語學(xué)生都需要一個或者幾個鮮明的學(xué)習(xí)那門外語的原因。

許多成功學(xué)家和生活教練都經(jīng)常提到“A strong why”的必要性。

他們的理由是：

如果我們說服自己去實現(xiàn)某一個目標(biāo)的理由足夠強(qiáng)大，我們將愿意付出盡可能多的努力去實現(xiàn)它。

同時，假如我們沒有很明顯的實現(xiàn)目標(biāo)的需求，那我們很可能就會放棄。

在中國時，很多我的朋友曾經(jīng)嘗試過學(xué)習(xí)第二門外語。通常是西歐的某門語言。

他們中的幾個人會成功，不過大多數(shù)都在開始學(xué)習(xí)不久后放棄。

我總是很好奇他們最初學(xué)習(xí)的動機(jī)是什么。

那些失敗的朋友中，要么是不能想起來自己學(xué)習(xí)的理由，要么就是想起來的理由特別傻。

我通常聽到的比較傻的學(xué)習(xí)一門外語的理由包括：

• 看過一部某種外語的電影后就很想學(xué)習(xí)它。

• 覺得那門語言（通常是法語）很好聽。

• 你打算到某個國家度假一兩個禮拜。

• 你認(rèn)識了一個來自該國家的帥哥/美女，并以為那里的每個男人/女人都跟ta一樣有魅力。

類似以上這樣的動機(jī)給學(xué)生的動力總是不夠多到可以讓他們在幾年中保持一致的天天學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

合適的學(xué)習(xí)外語的動機(jī)包括：

有具體的搬到該國家的計劃。

有具體的使用該語言讀大學(xué)課程的計劃。

有學(xué)生比較確信自己將與其保持長期緊密關(guān)系的那門外語的母語者。

已經(jīng)知道自己超級喜歡學(xué)習(xí)外語的感覺。

2、保持自信

很多外語學(xué)生堅持不下去的原因是缺乏自信。

他們對外語學(xué)習(xí)掌握的錯誤看法是：

如果我堅持學(xué)習(xí)，我可能會學(xué)會這門語言。

這個信念不僅是錯的，而且也很危險。

要是你相信自己可能學(xué)會這門外語的話，那也意味著你相信自己可能也不能學(xué)會。

你在外語學(xué)習(xí)上花費的那好幾百個小時可能會起作用，也可能是白費的。

這樣的態(tài)度讓人很難堅持。

正確的、每個學(xué)生都該懷有的信念是：

如果我堅持學(xué)習(xí)，我肯定會學(xué)會這門語言。

相信這句話的學(xué)生肯定不會輕易放棄。

他們知道能夠流利地講話、通過考試、在上班時使用外語、通過外語認(rèn)識新朋友、看懂外語電影等等目標(biāo)都是可行的。

因此也知道他們付出的努力是值得的。

3、設(shè)定目標(biāo)

短期、中期、長期目標(biāo)都是學(xué)生應(yīng)該用來增加自己學(xué)習(xí)動力的工具。

很多學(xué)生除了“我要學(xué)會這門語言”之外，沒有什么具體目標(biāo)。

那樣的學(xué)生成功的可能性很低。

具體、可行的目標(biāo)就像我們從零到學(xué)會外語路線的汽油站。

每當(dāng)實現(xiàn)一個小的目標(biāo)，我們就能獲得足夠能量推進(jìn)到下一個。

對于剛開始學(xué)習(xí)新的外語的學(xué)生來說，這樣目標(biāo)的例子包括：

• 短期：這周每天花費一個小時用類似Pimsleur、Glossika、 Assimil、多鄰國等教材

• 中期：在3-4月內(nèi)能夠跟母語者分享簡單的30分鐘對話

• 長期：在2-3年內(nèi)通過C1級別的官方考試

4、獎勵自己

為了獎勵自己以及保證自己將繼續(xù)實現(xiàn)每個階段的短期目標(biāo)，有效率的學(xué)生會利用獎品。

不同學(xué)生會喜歡的獎品不一樣。

例子包括：

• 短期：在一整個禮拜天天學(xué)習(xí)一個小時后，去高端的甜品店吃一塊美味的蛋糕

• 中期：第一次順利地完成30分鐘和母語者的對話后，預(yù)定一個到目的語言的國家的度假

• 長期：考完C1考試，去通過那門外語讀一個關(guān)于自己感興趣學(xué)習(xí)領(lǐng)域的碩士課程

5、衡量進(jìn)步

另一個阻止學(xué)生堅持下去的原因是：他們不確定自己是否在進(jìn)步。

學(xué)生都應(yīng)該有可靠的衡量進(jìn)步的方法。

我自己喜歡用的兩個工具是：模擬考試卷以及錄音筆。

通過一月一次做一個聽力和一個閱讀模擬考，我可以很清楚地指出自己的進(jìn)步速度。

一般來說每個月的分?jǐn)?shù)應(yīng)該比上次高一點。

有時候區(qū)別很大，有時候區(qū)別很少，甚至有退步，但長期來看進(jìn)步會很明顯。

通過錄制自己的外語對話，我們也可以分辨出自己的口語進(jìn)步。

這當(dāng)然沒有像比較模擬考分?jǐn)?shù)那樣確切，不過如果你在幾個月里，每周都跟別人練習(xí)幾個小時口語，然后聽自己在兩個不同階段的口語的話，你肯定會聽出自己在流利性和詞匯量方面的改進(jìn)。

感受到自己肯定在進(jìn)步的學(xué)生不會放棄學(xué)習(xí)，反而會更加努力。

6、建立習(xí)慣

世界最著名的生活教練Tony Robbins 托尼·洛賓斯 每天一起床就去泡冷水澡。

根據(jù)科學(xué)研究以及傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)道理，泡冷水澡對身體和大腦的好處超級多。

然而卻很少人那么做。

為什么？

因為他們太害怕那幾分鐘的痛苦。

羅賓斯先生說他也害怕，他的身體天天都不想跳進(jìn)寒冷的冰水。

但盡管如此，他還是天天去做。

如他所說，他從不跟自己妥協(xié)。

很多人都會想借口。

他們會對自己說那天不用做，或者可以晚一點做。

羅賓斯已經(jīng)完全養(yǎng)成那個習(xí)慣。

他知道自己在前幾年每天都做過，今天也要做。

一個在前四個月每天在同樣時間，去同樣的咖啡廳，學(xué)習(xí)一個小時外語的人今天也會去學(xué)習(xí)。

而一個偶爾學(xué)習(xí)，大多數(shù)天不學(xué)習(xí)，沒有具體學(xué)習(xí)計劃的學(xué)生很可能今天也不要學(xué)習(xí)。

況且，如果他一個多星期里都不學(xué)習(xí)，那他很可能會完全失去動力，并不會再學(xué)習(xí)那門語言。

7、Fun（用有趣的方法）

我之前在公眾號LEARN WITH JOHN 上專門寫過一篇關(guān)于 “FUN”對學(xué)外語的重要性。

很多學(xué)生，特別是中國學(xué)生，對外語學(xué)習(xí)有錯誤觀點。

他們以為無聊，痛苦的學(xué)習(xí)方法的效率比好玩，有趣的方法要高。

他們傾向于逼自己做討厭做的學(xué)習(xí)，例子包括：

背單詞，背誦范文，朗讀官方備考教材，聽枯燥的聽力教材，詳細(xì)地學(xué)習(xí)語法課本，做練習(xí)題，讀文學(xué)等等。

由于那些學(xué)生很少做好玩的、真的有效率的學(xué)習(xí)和練習(xí)，所以他們講話時聽上去像有故障的機(jī)器人。

我指的高質(zhì)量的學(xué)習(xí)方法包括：語言交換，看紀(jì)錄片、電視劇以及讀，聽，寫自己感興趣的話題的內(nèi)容。

這也是很多學(xué)生堅持不了的原因。

他們其實很討厭每天做的學(xué)習(xí)。

每當(dāng)一天學(xué)習(xí)結(jié)束以后，他們一點都不期待第二天。

這樣的學(xué)生在一方面進(jìn)步會很慢，在另一方面就是很容易放棄。

要是你是一個不享受外語學(xué)習(xí)的人的話，那你肯定要盡早改變你所用的方法。

最后總結(jié)一下，學(xué)習(xí)動力充沛的學(xué)生應(yīng)該是：

- 有個具體和重要的學(xué)習(xí)該語言的原因 (a strong why)

- 十分確定自己將能學(xué)會該語言

- 定出具體可行、能激勵自己的短期、中期、長期目標(biāo)

- 每當(dāng)實現(xiàn)目標(biāo)時稍微獎勵自己

- 時不時衡量學(xué)習(xí)進(jìn)步

- 保持天天學(xué)習(xí)的習(xí)慣

- 用高效率，自己真正享受用的學(xué)習(xí)方法

你平時有過學(xué)習(xí)外語動力不足的情況嗎？有沒有辦法去克服呢？

最后插播一個小廣告：在我公眾 號(LEARNWITHJOHN）上開設(shè)的【雅思口語訓(xùn)練營】里，我不僅會指出學(xué)生犯的錯誤，也會幫助他們衡量是否進(jìn)步。這樣堅持練習(xí)會比你上所謂口語技巧的課有用多了！最近我們剛開始用5月份最新的口語話題進(jìn)行練習(xí)。