郊游踏青、沐浴陽光、賞花拍照......

春天，一個(gè)充滿希望與驚喜的季節(jié)

但對于有的朋友來說

春敏卻著實(shí)令人煩惱

剛進(jìn)入春季

皮膚就變得易敏感、干癢、爆痘

為什么會(huì)這樣呢？

今天，我們請到廣東韓妃整形美容醫(yī)院皮膚中心技術(shù)院長全亮亮博士為我們分享《春敏肌膚護(hù)理思路與方法》。

全亮亮院長表示：敏感肌自我感知狀況遠(yuǎn)比視覺感知更強(qiáng)，所以敏感肌的人是很痛苦的。

而春天又是敏感肌高發(fā)時(shí)期，所以需要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)治療。

春季肌膚敏感高發(fā)的原因

1、溫差變化

正常皮膚是可以耐受溫度的變化，但是敏感肌膚對于外界溫差變化的耐受力差，所以很容易產(chǎn)生敏感反應(yīng)。

而冬季進(jìn)入春季，氣溫回升，冷暖空氣頻繁交流，忽冷忽熱。熱時(shí)毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚水分流失速度加快；冷時(shí)機(jī)體為了維持供血和體溫，血管也會(huì)代償性擴(kuò)張，血管的滲透性增強(qiáng)。皮膚容易出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)敏感癥狀。

2、花粉、柳絮等過敏源的增多

春天是樹類花粉等傳播最廣的季節(jié)，整個(gè)外界環(huán)境中的過敏原增多，容易引起敏感性體質(zhì)的人群過敏。

3、紫外線變強(qiáng)

春季紫外線不斷增強(qiáng)，人體皮膚經(jīng)過冬季的包裹，對紫外線的耐受性較弱，可能會(huì)引起皮膚損傷，出現(xiàn)日光性皮炎。

4、細(xì)菌、螨蟲等增多

春季，一些地方濕度比較大，容易滋生細(xì)菌、螨蟲等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)敏感癥狀。

綜上原因，春季由于外界環(huán)境的變化，導(dǎo)致了敏感肌發(fā)作更加頻繁。

敏感與過敏的區(qū)別

皮膚過敏：是指皮膚受到各種過敏源刺激后產(chǎn)生的一種變態(tài)反應(yīng)。一般癥狀表現(xiàn)為熱、痛、癢、緊等。

敏感皮膚：它指的是一種非健康的持續(xù)狀態(tài)，這種皮膚的屏障功能受損，感受力強(qiáng)、抵抗力弱且受到外界刺激后會(huì)產(chǎn)生明顯反應(yīng)。

敏感皮膚沒有明確的過敏源，一般都是局部發(fā)作（比如臉部）；而皮膚過敏經(jīng)常是全身的反應(yīng)，不僅僅表現(xiàn)在臉部上。

敏感皮膚容易過敏，但過敏皮膚不一定敏感！

敏感肌形成原因

皮膚屏障的受損是皮膚敏感最主要的原因，造成皮膚免疫力/抵抗力下降，角質(zhì)層變薄，對外界的刺激物不耐受，即使是輕微的刺激都會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)一系列炎癥反應(yīng)，比如發(fā)紅、發(fā)熱、刺痛、起丘疹等不適現(xiàn)象的產(chǎn)生；同時(shí)，由于皮膚屏障受損，導(dǎo)致皮膚的鎖水能力下降，皮膚水分流失劇烈，皮膚細(xì)胞間質(zhì)整體處于松動(dòng)的狀態(tài)，進(jìn)一步導(dǎo)致一些外界刺激物進(jìn)入皮膚內(nèi)部，加劇皮膚炎癥反應(yīng)。

另外，有一部分敏感肌人群的皮膚屏障處于相對良好狀態(tài)，但是神經(jīng)感覺刺激處于亢奮狀態(tài)，這部分人群對于同樣的刺激物也會(huì)出現(xiàn)過度反應(yīng)，導(dǎo)致發(fā)紅、發(fā)熱、刺痛等不適癥狀。如果不及時(shí)進(jìn)行修護(hù)，進(jìn)而反復(fù)發(fā)作，這也會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障的受損。

皮膚屏障的作用

什么是皮膚屏障？

廣義的皮膚屏障有很多種，包括物理屏障、色素屏障、微生物屏障、神經(jīng)屏障、免疫屏障等。

但是我們平常所說的“屏障修復(fù)”一般指的是“物理屏障”，也就是我們熟知的“角質(zhì)層 + 皮脂膜”。

健康皮膚的角質(zhì)層里，角質(zhì)細(xì)胞與細(xì)胞間脂質(zhì)以類似穩(wěn)定磚墻結(jié)構(gòu)形式排列，角質(zhì)細(xì)胞為磚塊、細(xì)胞間脂質(zhì)是灰漿?！按u塊”和“灰漿”的完整性才能保證皮膚屏障的完整性。

“磚”：主要為角質(zhì)細(xì)胞，角質(zhì)細(xì)胞間通過橋粒（“鉚釘”）相連接。

“灰漿”：細(xì)胞間脂質(zhì)及脂質(zhì)間的神經(jīng)酰胺、膽固醇、脂肪酸、氨基酸、尿素等，細(xì)胞間脂質(zhì)通過神經(jīng)酰胺等結(jié)構(gòu)性脂質(zhì)與角質(zhì)細(xì)胞錨定在一起。

“外墻涂料層”：指的是皮脂膜，包括皮脂+汗液+表皮細(xì)胞產(chǎn)生的脂類，是半透明膜。其中除了脂類和水分外還有許多代謝產(chǎn)物和水溶性物質(zhì)，稱為“天然保濕因子”，有保持水分的功能。

皮膚屏障作為人體的第一道防線，它可以幫助抵御各種外來的污染物，例如空氣污染顆粒、紫外線、塵螨、空氣病菌以及各類過敏源等入侵，并且起到保濕、抵御紫外線傷害等功能。

當(dāng)皮膚屏障受到損傷時(shí)，抵御外界刺激、保濕、防曬等功能都會(huì)受到影響，出現(xiàn)泛紅、灼熱、干燥、刺痛、紅疹等敏感反應(yīng)。

破壞皮膚屏障的因素

1、濫用護(hù)膚品

有些人在選擇護(hù)膚品時(shí)會(huì)為了追求速效，使用含有過量鉛汞或添加激素的產(chǎn)品，看到效果后更加樂此不疲地長期大量使用，久而久之皮膚屏障被破壞，便患上了激素依賴性皮炎。

以及過度使用高濃度的護(hù)膚品和過度清潔去角質(zhì)，都會(huì)加劇皮膚角質(zhì)層的破壞。

2、過度治療

如激光、果酸換膚不當(dāng)，以及術(shù)后修護(hù)不到位，都會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，皮膚防御功能減弱。

3、濫用激素

激素藥膏對于很多皮膚問題都有很好的治療作用，但對于激素藥膏的用量和可持續(xù)使用的時(shí)間一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不能憑自我感覺主觀濫用，以免引發(fā)激素依賴性皮炎。

4、環(huán)境影響

比如高原地區(qū)，強(qiáng)烈的紫外線照射容易導(dǎo)致皮膚粗糙、皺紋增多和色素加深，誘發(fā)日曬傷、多形性日光疹、慢性光化性皮炎等皮膚病。

敏感肌整合治療方案

敏感肌的治療是一個(gè)長期的過程，不僅需要從醫(yī)學(xué)方面進(jìn)行，對于后續(xù)的居家護(hù)膚和生活習(xí)慣上都格外需要注意。

對于敏感肌的治療應(yīng)該遵從以下三個(gè)原則：先脫敏（減少刺激）、再修護(hù)（重建屏障）、后鞏固（提升耐受）。

01脫敏感

對于中重度敏感肌，本身這類人群本身耐受不了有創(chuàng)的治療，可以先從無創(chuàng)治療開始，幫助緩解皮膚的敏感癥狀。

治療建議及搭配：舒敏1號搭配思美潤洝肌修護(hù)套，如果沒有舒敏1號，可以使用舒敏之星+洝肌修護(hù)套+LED光，表皮修護(hù)三件套。

儀器：舒敏1號

利用舒敏1號儀器進(jìn)行物理降溫、注氧、光線照射等功能，多維度無創(chuàng)治療，不破皮無刺痛，消除敏感肌患者怕痛不耐受的顧慮。

低溫物理作用可以收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管，舒緩、減輕皮膚的炎癥，舒緩患者不適狀況。

深層注氧可以向受損肌底提供鮮活能量營養(yǎng)，激活受損細(xì)胞，提升細(xì)胞活躍度。

紅藍(lán)光照射，利用不同光的動(dòng)力反應(yīng)對皮膚進(jìn)行養(yǎng)護(hù)和治療。

產(chǎn)品：洝肌修護(hù)套

思美潤舒敏王牌套組：洝肌修護(hù)套，內(nèi)含可溶性膠原、藍(lán)銅勝肽、肌肽、透明質(zhì)酸鈉等多重高修護(hù)成分，有效減少炎癥因子生成，增加細(xì)胞間基質(zhì)，促進(jìn)膠原蛋白分泌，為細(xì)胞創(chuàng)造良好的生長環(huán)境，加速角質(zhì)層屏障修復(fù)及皮膚內(nèi)在環(huán)境的恢復(fù)，緩解肌膚紅、腫、癢、痛、干燥等問題。

02強(qiáng)修護(hù)

敏感癥狀消失后，皮膚耐受力提升后可以再進(jìn)行下一步屏障修護(hù)。

治療建議及搭配：微針或者黃金射頻微針搭配思美潤重組Ⅲ型人源化膠原蛋白凍干纖維（凍齡瓶）/重組Ⅲ型人源化膠原蛋白液體敷料（新生瓶）。

先使用黃金微針治療后，即刻涂抹思美潤膠原蛋白凍齡瓶/膠原蛋白新生瓶，可以快速滲透，達(dá)到1+1＞2的效果。

儀器：黃金射頻微針

微針和RF射頻的雙效結(jié)合，利用鍍過黃金涂層的細(xì)小微針將RF能量精確作用不同的深度靶組織，直達(dá)真皮層后瞬間釋放射頻高能量，刺激膠原蛋白再生。

產(chǎn)品：思美潤重組Ⅲ型人源化膠原蛋白

核心專利成分Human-origin人源化膠原蛋白，直接為肌膚補(bǔ)充Ⅲ型膠原蛋白，協(xié)助細(xì)胞制造成膠原蛋白，促使皮膚細(xì)胞正常成長，提升皮膚細(xì)胞代謝活力；同時(shí)，膠原蛋白本身還具有消炎和更新肌膚的作用，可以加快受損的皮膚屏障恢復(fù)。

03術(shù)后鞏固

任何的皮膚治療術(shù)后修復(fù)都是非常重要的，尤其是敏感肌治療，因?yàn)槊舾屑”旧硇拮o(hù)力比較弱，更需要外界幫助快速修護(hù)。

術(shù)后居家建議使用安全的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，停掉生活護(hù)膚品。

術(shù)后前三天肌膚處于受創(chuàng)階段，皮膚屏障被打開，外界刺激物會(huì)入侵，皮膚會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)泛紅、發(fā)燙、刺痛等問題，需要從外部幫助屏障愈合。

而術(shù)后4-7天，皮膚創(chuàng)口逐漸愈合，可以繼續(xù)給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)成分，加固修護(hù)效果。

臨床案例

治療前癥狀描述：患有激素依耐性皮炎，表現(xiàn)為炎性水腫、急性發(fā)紅、燒灼感。

治療效果：癥狀消失，皮膚恢復(fù)正常健康狀態(tài)

治療前癥狀描述：粗糙缺水、角質(zhì)層薄，皮膚不穩(wěn)定，有炎癥、粉刺。

治療效果：炎癥減少，皮膚透亮，泛紅問題減輕。

治療前癥狀描述：角質(zhì)層薄，兩頰泛紅伴有炎癥痘痘。

治療效果：兩頰紅區(qū)改善明顯，炎癥減褪。?

治療前癥狀描述：角質(zhì)層薄弱，兩頰有炎癥，面部泛紅。? ? ? ??

治療效果：兩頰紅區(qū)改善明顯，炎癥得到消退。??

敏感皮膚注意事項(xiàng)：

1、避免過度清潔，減少清潔次數(shù)和力度

2、注意防曬，減少紫外線傷害

3、遠(yuǎn)離過敏源，如花粉、粉塵，減少過敏率

4、精簡護(hù)膚，減輕皮膚負(fù)擔(dān),減少刺激

總結(jié)：春季由于外部環(huán)境的影響，各種過敏源增多，導(dǎo)致敏感性肌膚發(fā)作頻繁。對于敏感肌治療，可以采用先脫敏（減少刺激）、再修護(hù)（重建屏障）、后鞏固（提升耐受）三大治療原則。利用舒敏1號/舒敏之星+洝肌修護(hù)套進(jìn)行脫敏，在使用黃金射頻微針+思美潤重組Ⅲ型人源化膠原蛋白進(jìn)行修護(hù)屏障，最后配合術(shù)后家居修護(hù)鞏固，可以到達(dá)很好的敏感肌治療效果。

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