近幾年，我們工作室所接待的青少年來訪者逐漸增多，甚至自殘行為和自殺意念的孩子也有不少。而這些狀況比較集中在初、高中時期，多數(shù)的表現(xiàn)是焦慮狀態(tài)和抑郁情緒；到了大學(xué)，會有一部分孩子得到緩解，但有的孩子卻會越來越嚴(yán)重。

那么，這些孩子到底是怎么了？為什么越來越多的孩子患上抑郁癥？青少年抑郁癥的表現(xiàn)究竟有多可怕？我們一起來了解一下。

在大多數(shù)人看來，進(jìn)入大學(xué)是一個嶄新的開始，要比高中輕松自由很多，孩子們也應(yīng)該會開心起來，但事實上并非如此，大學(xué)生活伴隨著太多的迷茫，自我管理失控，人際交往等困擾，再加上如果之前就出現(xiàn)過情緒問題，很可能會發(fā)展為抑郁癥患者，精神疾病也會占有一定的比例。

一位大學(xué)的咨詢師曾和榮新奇教授說，她在學(xué)校主要處理的是抑郁和焦慮的問題，最近就有個案例讓她非常的困擾：

一位研一的學(xué)生，成績很好，就總是會出現(xiàn)自殺的念頭，理由是想以此報復(fù)父母，因為她感受不到活著的意義，是父母讓她變成了一個學(xué)習(xí)機器。她牢牢地記得，父母在小學(xué)的時候逼迫自己學(xué)習(xí)到凌晨的場景，也不能原諒中學(xué)時期爸爸劈頭蓋臉的辱罵，她最多的念頭就是如何讓父母痛苦，所以不斷地想到以死來懲罰父母。

這樣的案例在榮教授看來很熟悉，因為見過太多這樣的孩子，從小學(xué)生到博士生，對父母極端的恨，即使已經(jīng)成年仍然無法釋懷，其中導(dǎo)致精神疾病的也不在少數(shù)。

在諸多青少年抑郁癥的案例中，都會發(fā)現(xiàn)一個極為明顯的因素，即親子關(guān)系，這一點會非常直接地決定孩子在青春期的情緒表現(xiàn)。

咨詢室中，曾經(jīng)接觸過這樣一位小女孩，她告訴心理咨詢師：她從小學(xué)開始就覺得活著沒意思，因為父母的管教方式非打即罵，她對什么都不敢興趣，心事也不會跟父母講，因為她認(rèn)為他們不可能理解她，她決定一輩子都要單身，絕對不結(jié)婚不要孩子，這樣才有可能等父母死了，自己獲得自由。

后來，心理咨詢師與父母溝通的時候，他們說從來也不知道孩子會有這樣的想法，之前以為做的一切都是為了孩子好，沒想到孩子體驗到了這么多痛苦。

所以說，我們國家太需要教育了，但這個教育并不是給孩子，而是應(yīng)該給予做父母的——過度的控制，極強的目的性，對孩子的內(nèi)心都會造成極大的傷害。

影響孩子心理健康的因素當(dāng)中，與親子關(guān)系并駕齊驅(qū)的是父母的關(guān)系，很多發(fā)生過自殘的孩子，僅僅是因為父母經(jīng)常吵架。

曾經(jīng)問過很多孩子，在其成長經(jīng)歷中，對內(nèi)心沖擊最大的事件是什么？不少孩子把父母吵架當(dāng)做最大的心理創(chuàng)傷，這可能是很多家長沒有想到的。因為大人的世界中，總會有一些情緒失控，各種的不如意，自己應(yīng)接不暇，根本顧不上去考慮孩子當(dāng)時的感受。

在一個健康的家庭中，夫妻關(guān)系必然在排在第一位的，其次是親子關(guān)系，最后才是學(xué)習(xí)。如果反過來就非?？膳铝耍欢F(xiàn)實情況卻是有太多的家庭是這樣反過來的，所以才會造成越來越多的孩子變得抑郁。

而且，還有很多家長因為教育觀念不同，經(jīng)常為孩子而吵架，這會帶給孩子內(nèi)心撕裂的痛苦。

曾有個初中的男孩，內(nèi)心就極度的沖突，情緒壓抑到快要崩潰。他說，父母總是動不動就吵架，還總是讓他給評理，任何事情上父母都達(dá)不成一致，他回到家中就會特別的厭煩，很多次都想要遠(yuǎn)離那個家，在學(xué)校也學(xué)不進(jìn)去。媽媽發(fā)現(xiàn)孩子不對勁，就帶他前來咨詢，因為媽媽并不清楚孩子到底發(fā)生了什么。

一個人內(nèi)心成長得好，才能經(jīng)營好自己的學(xué)習(xí)以及未來的一切。成長得好與不好，情感是最關(guān)鍵的環(huán)境。

很多家長忽視家庭關(guān)系，將孩子的學(xué)習(xí)放在第一位，這樣結(jié)果大多不好。即使孩子壓抑的獲得好成績，人格方面也會造成缺陷。畢竟將來走入社會，婚戀與事業(yè)拼的都是內(nèi)在的一切，而不是單純的學(xué)歷。

悶悶不樂的孩子我們接觸過很多，他們看起來缺乏活力，容易發(fā)呆，到了中學(xué)，壓抑的情緒往往容易爆發(fā)出來，極端的自我攻擊或者他人的敵意。大學(xué)時期，常常要面臨著更多的壓力，很多極端的行為會在這個時期得以實施。曾有一位26歲的博士，因為覺得活得太累而選擇了自殺，他留下的文字里寫到：我不太適應(yīng)這個世界，不想再假裝，只想做我自己。

有人說，好像看不出什么大不了的事，怎么就這么想不開。其實這一切都是抑郁的表現(xiàn)，當(dāng)一個人活不出自我，被他人的期待和社會標(biāo)準(zhǔn)過度綁架，潛意識成長的動力就被阻斷。這種情況下，如果社會支持系統(tǒng)不足，特別是從父母這邊無法獲得支持，又不曾尋求專業(yè)的幫助，就可能陷入絕境，造成悲劇。

對于過去年代的父母來說，關(guān)于教育常常是很有局限性的，學(xué)校對于學(xué)生心理知識的科普也只是近些年才開始重視的。有很多孩子對于活著到底是為了什么而表示困惑，父母和老師也難給出答案，會覺得這全部是胡思亂想，擔(dān)憂一部分孩子形成明顯的自殺意圖，正是卡在了這個問題上。

其實每個人的心都會給出答案，人活著就是為了成為自己，為了獲得人與人之間的愛。這些都無法繼續(xù)的時候，心就會生病，就會抑郁，就會不自覺地想要結(jié)束生命，以此擺脫痛苦。

如果父母在生活中有能力創(chuàng)造更多的樂趣，尊重和接納孩子的天性，就能夠幫助孩子更好地發(fā)展自我，提升適應(yīng)環(huán)境的能力。這將為孩子受到抑郁傷害，提供第一道堅強的防御。簡單說來，為孩子活出他自己保駕護航，就能夠讓孩子遠(yuǎn)離抑郁。

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