作為一名敏感肌人士，有太多建議想要分享給正在讓皮膚變得敏感脆弱的姐妹們，下面分享我認(rèn)為敏感肌需要避免的一些誤區(qū)，還有關(guān)于護(hù)膚品的正確選擇。我是從敏感肌的角度親測(cè)伊的家護(hù)膚品，希望能幫助到糾結(jié)伊的家護(hù)膚品選擇的姐妹。

敏感肌是如何造成的？

自從變成敏感肌，自己就上網(wǎng)查閱了很多資料，發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)平時(shí)的護(hù)膚誤區(qū)，果然錯(cuò)誤護(hù)膚不僅不會(huì)改善肌膚，還會(huì)破壞皮膚屏障。

誤區(qū)一：卸妝+潔面

平時(shí)有化妝的習(xí)慣，所以經(jīng)常會(huì)先卸妝后用清潔力比較強(qiáng)的洗面奶洗臉，甚至還頻繁用去角質(zhì)的產(chǎn)品。開始覺得這是為了清潔皮膚，防止毛孔堵塞，但實(shí)際上這是在過度清潔皮膚，不僅會(huì)破壞皮膚屏障，還會(huì)增加敏感肌的風(fēng)險(xiǎn)。

誤區(qū)二：用太多功效性的產(chǎn)品

因?yàn)槊舾屑∪菀组L(zhǎng)痘、泛紅，有時(shí)候油脂分泌也比較旺盛，不注重防曬的情況下還會(huì)長(zhǎng)斑，所以使用的護(hù)膚品，有各種功效的，祛痘、美白祛斑、補(bǔ)水、控油等等，其實(shí)多種功效用在一起，反而會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)。

誤區(qū)三：天天敷面膜

不知道聽誰說過，經(jīng)常敷面膜皮膚也會(huì)變好，于是天天敷。后面發(fā)現(xiàn)皮膚的防御能力卻減弱了，不僅敏感還有炎癥，后來才發(fā)現(xiàn)，過多使用面膜會(huì)導(dǎo)致皮膚過度水合，其實(shí)每周使用1-2次就夠了。

敏感肌真的不敢亂用護(hù)膚品，不用又無法改善，于是我選擇伊的家，在護(hù)膚達(dá)人的指導(dǎo)下使用產(chǎn)品。至于伊的家護(hù)膚品哪些好用，我比較推薦面膜，首先是凍干面膜還有凍干粉，這些都是不含防腐劑的，比較溫和不刺激，上臉也比較舒服，用于皮膚補(bǔ)水是比較推薦的。還有就是水漾面膜，也是比較溫和的，用于肌膚補(bǔ)水的話很適合。

護(hù)膚達(dá)人說肌膚需要內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，所以我還有在喝伊的家的膠原蛋白及紅參，這兩款也是我比較推薦的，還有蛋白質(zhì)粉，需根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。

目前正在慢慢改善我的敏感肌，這需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，畢竟好皮膚都是慢慢養(yǎng)出來的。希望早日修復(fù)肌膚屏障，恢復(fù)以往光滑有彈性的肌膚。最后再提醒姐妹們，不要亂用護(hù)膚品，要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇，適合自己才是最好的。