Hebe田馥甄迎接40歲不焦慮：“世上所有人步調(diào)都不同，如果要為此緊張，人生也太緊張了”

? ?Hebe田馥甄近日成為 Uber Eats 代言人，即將40歲的她也和我們分享自己的心境和愿望

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1.田馥甄是扎實(shí)的“米飯人”！淀粉不忌口：開(kāi)心吃、開(kāi)心動(dòng)

? ? 作為代言人，田馥甄表示自己一睜眼就會(huì)使用 Uber Eats，她分享早晨行程：“早上起床眼睛睜開(kāi)就會(huì)拿起手機(jī)、打開(kāi) Uber Eats 開(kāi)始滑早餐，點(diǎn)完之后再去刷牙洗臉，換好衣服之后，誒～外送就到了，多麼剛好！不會(huì)浪費(fèi)一分一毫的時(shí)間?！碧貏e的是，我們以為女明星都不能淀粉，田馥甄卻透露自己喜歡早上點(diǎn)三角飯糰、晚上吃鼎泰豐銀耳四寶甜湯，還有其他壽司、飯糰、鰻魚飯！她說(shuō)：“我喜歡吃米飯跟淀粉，我之前看中醫(yī)，中醫(yī)師說(shuō)就是吃米飯才會(huì)讓人有氣，就是因?yàn)闅膺@個(gè)字裡面有一個(gè)米嘛！吃到米飯就覺(jué)得今天比較踏實(shí)?！?/p>

? ? 那需要特別做什麼運(yùn)動(dòng)維持維持體態(tài)呢？田馥甄：“我本來(lái)就還算有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，會(huì)做瑜伽、散步、快走、或跑步或爬山什麼的。好像不用特別制定什麼計(jì)劃，就是開(kāi)心吃、開(kāi)心動(dòng)?！?br>

2.Hebe、Ella 得知 Selina 懷孕的第一反應(yīng)?

? ?近日好姐妹 Selina 宣布懷孕喜訊，我們也好奇 Hebe 田馥甄和 Ella 陳嘉樺聽(tīng)到消息的第一反應(yīng)，“我得知的時(shí)候真的非常非常開(kāi)心，無(wú)比的喜悅！我覺(jué)得每一個(gè)生命都是上天給的最棒的禮物，想到自己的姐妹要當(dāng)媽媽就很替她開(kāi)心?！?strong>Hebe 更透露當(dāng)時(shí) Selina 是在群組分享驗(yàn)孕結(jié)果，本想請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的 Ella 驗(yàn)孕結(jié)果會(huì)不會(huì)有誤差等，“沒(méi)想到因?yàn)橥砩?0點(diǎn)多，當(dāng)媽的 Ella 那時(shí)候已經(jīng)睡了（笑），她是隔天早上起床才看到這個(gè)訊息，就有一點(diǎn)小時(shí)差，無(wú)從給予任何意見(jiàn)只能恭喜跟開(kāi)心（笑）?！?/p>

3.田馥甄：別為人生步調(diào)不同而緊張

? 容貌焦慮、年齡焦慮是現(xiàn)代女性很容易遇到的問(wèn)題，而面對(duì)兩位好姊妹都邁向人生下一個(gè)階段， 將迎來(lái)不惑之年（3/30）的 Hebe 是否有相同困擾？“不會(huì)。因?yàn)槭郎纤懈约翰秸{(diào)不一樣的人，就是自己以外了，所有的人步調(diào)都跟你不一樣，如果要因?yàn)檫@樣而緊張，那就人生也太緊張了吧！所以我好像會(huì)按著自己的緣分，自己的性格跟心裡的嚮往吧，慢慢地去走?！?/p>

? ?那么當(dāng)好友都各自結(jié)婚有了小孩，會(huì)不會(huì)擔(dān)心以后再也不能像以往那樣自由地玩，自由地姐妹聚會(huì)？Hebe 笑說(shuō)：“可以玩別的哈哈哈！玩她的小孩啊，其實(shí)年紀(jì)不一樣，玩的方向就不一樣了。隨著大家年紀(jì)漸長(zhǎng)，作息時(shí)間、玩的內(nèi)容，其實(shí)自然也會(huì)跟年輕的時(shí)候不太一樣，就是挑選你合得來(lái)，可以玩的部分，還是可以當(dāng)很好的閨蜜跟朋友，我覺(jué)得不會(huì)有太大的差別。像三八婦女節(jié)那天，我們的聚會(huì)晚上 10 點(diǎn)就結(jié)束了，因?yàn)橛幸粋€(gè)孕婦跟一個(gè)媽媽，所以我們吃完飯、聊聊天很早就結(jié)束了，其實(shí)是很養(yǎng)生的，我覺(jué)得是良好的影響?！?br>

? ?“如果真的焦慮，我覺(jué)得走出戶外很棒，人都是一個(gè)向陽(yáng)跟趨光的一個(gè)生物吧，有時(shí)候走出戶外，呼吸新鮮空氣、曬曬太陽(yáng)，會(huì)對(duì)自己的身心有很好的幫助，心裡也會(huì)覺(jué)得很遼闊。很多事情像數(shù)字，或是讓你憂心的，一陣風(fēng)吹來(lái)它就走了，你抓住什麼東西？其實(shí)都抓不住??！風(fēng)你也抓不住，水你也抓不住。你就會(huì)心寬一點(diǎn)就不會(huì)焦慮了?！?/p>

4.HEBE 田馥甄預(yù)計(jì) 2023 推單曲、規(guī)劃演唱會(huì)

? 那麼 40 歲的生日愿望是什麼呢？Hebe 說(shuō)：“希望身體健康。40 是不惑之年嘛，我也希望自己的智慧可以跟年齡匹配，所以要加油哈哈。然后保持好身心靈的健康吧，因?yàn)轶w能跟很多部分都會(huì)??以前都滿超支地使用，所以現(xiàn)在要節(jié)約能源，好好珍惜時(shí)光、珍惜身體健康?！?/p>

? 至于工作計(jì)劃，Hebe 表示雖然計(jì)劃趕不上變化，“但大方向規(guī)劃是可以推出新的音樂(lè)作品，預(yù)計(jì)會(huì)推出單曲”，至于許多歌迷心心念念的演唱會(huì)，Hebe 也說(shuō)：“在努力協(xié)調(diào)當(dāng)中，因?yàn)槲覀冃枰獔?chǎng)地跟時(shí)間?！辈⒋_認(rèn)演唱會(huì)是今年的規(guī)劃。