以前上了年紀(jì)的人才有脫發(fā)的煩惱，現(xiàn)在卻有越來越多的年輕人開始大把大把地掉起了頭發(fā)，偏偏很多人都對此不太在意，但是從我們中醫(yī)的角度來看啊，掉頭發(fā)太多可絕不是一件好事，今天賈醫(yī)生就來教大家用簡單兩味藥，便能養(yǎng)出一頭烏黑茂密有光澤的好頭發(fā)。

中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余，為腎之華”，所以從頭發(fā)生長的狀態(tài)上，便能反映出我們的氣血是否充盈旺盛，如果肝腎不足，氣血不能濡養(yǎng)頭發(fā)，那么我們的頭發(fā)就會變得干枯無華，容易脫落。

所以想要養(yǎng)出健康的頭發(fā)，追根究底還是要從補肝腎、養(yǎng)氣血方面入手。今天我跟大家分享的這兩味藥，分別是側(cè)柏葉和當(dāng)歸，這兩味藥是出自于一個治療脫發(fā)的名方——二仙丸，現(xiàn)在也有相應(yīng)的中成藥。

其中側(cè)柏葉藥性苦寒，入肝、脾、肺三經(jīng)，可以清除血中積熱，可以改善因血熱導(dǎo)致的脫發(fā)問題?？赡苡腥藭闷媪?，血熱跟脫發(fā)有什么關(guān)系呢？這里面的道理其實也很簡單，血液滋養(yǎng)頭發(fā)就相當(dāng)于給花草澆水，哪有用熱水去澆花的？

側(cè)柏葉除了可以涼血之外，還有固澀、收斂之效，這一特性也正好順應(yīng)了頭發(fā)生長的特點。《本草綱目》中記載，側(cè)柏葉主治“頭發(fā)不生”，我們平時也可以用側(cè)柏葉煮出來的水洗頭，用上一段時間，脫發(fā)的癥狀便會有所改善。

接著是當(dāng)歸，當(dāng)歸我們都不陌生，它既能補血養(yǎng)血，又能行氣活血，為“血中氣藥”，也正是因為這一特性，所以它既能調(diào)理因氣血不足導(dǎo)致的脫發(fā)，又能調(diào)理因血瘀不通而導(dǎo)致的脫發(fā)問題。

不過賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，中醫(yī)用藥需要辨證，如有需要，請務(wù)必在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考用藥。謝謝大家的觀看，我們下期再見。