擁有回避付出型人格的人是比較敏感的，其實這樣的人格很多人都不喜歡，不僅僅是不想自己身上有這樣的人格，也不希望自己身邊的人有這樣的人格的。那么你是不是回避付出型人格？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個性格測試吧。

1、你覺得自信來自哪里呢？
　　能力→2
　　經(jīng)濟條件→4
　　看情況→3

2、你的童年給你帶來了美好的回憶嗎？
　　是的，很美好→4
　　還可以→3
　　很不美好→6

3、你覺得你是一個沒有童年的人嗎？
　　是的→4
　　不是的→7
　　不好說→5

4、你是經(jīng)常會感覺到自卑的人嗎？
　　經(jīng)?！?
　　偶爾→7
　　沒有過→8

5、你有自愈能力嗎？
　　有的→7
　　沒有的→8
　　看情況→6

6、你覺得人多的時候你會緊張嗎？
　　很緊張→9
　　還好→7
　　完全不緊張→10

7、你會因為自卑而放棄好機會嗎？
　　會的→8
　　不會的→10
　　不好說→9

8、你是不是很討厭自己的軟弱呢？
　　是的→9
　　不是的→A
　　看情況→10

9、沒有人支持你的時候，你會堅持嗎？
　　會的→B
　　不會的→C
　　不好說→10

10、你會因為什么而勇敢呢？
　　害怕→B
　　愛情→C
　　金錢→D

A、你是回避付出型人格
你確實是屬于回避付出型人格，你經(jīng)常為此很苦惱，你是一個對自己非常沒有信心的人，你的社交能力很差，你在人群中是沒有勇氣的，經(jīng)常會覺得害羞。你會因為自己這樣的人格而發(fā)展受限，你要克服自己的缺點，慢慢的你也能夠找到一些好的改變自己的方法的。

B、你很快要變成回避付出型人格
你是一個比較自卑的人，特別是在你失敗了之后，你就越來越?jīng)]有自信了，你會把自己的生活過得越來越糟糕的。你很快就會和回避付出型人格沾上邊的，這一點你自己也是有意識到，因此你應(yīng)該好好的注意起來，否則你的美好生活可能會被破壞了。

C、你離回避付出型人格有一定距離
你是一個對自己有信心的人，你在面對生活的時候往往是積極的，你離回避付出型人格還是有點距離的。其實你沒有擔(dān)心過自己這方面的問題，你覺得你的生活是很美好的，你做什么都是有激情的，你很少去抱怨生活，你只想把時間用在對的事情上來。

D、你身上完全不存在回避付出型人格
你是一個社交能力很強的人，你對自己是非常的有自信的，你的身上并不存在著回避付出型人格，你是不可能會往那方面去發(fā)展的。在你看來變成那樣其實很糟糕，你一直在保持著自己樂觀的心態(tài)，你是那種能夠把心放得很寬的人，你并不會陷入糾結(jié)不能自拔。