人到中年，變胖好像成了一些人的必然結(jié)果！以前一直覺得，肯定長不胖，但是現(xiàn)在卻再也不敢這樣說了。五年前，我的體重也就在120斤左右，現(xiàn)在直接飆升到了170斤，體重整整漲了50斤，感覺上個樓，彎個腰都費(fèi)勁。而且前段時間體檢，竟然有了脂肪肝。我自己找了一下原因，主要是長時間在電腦前坐著，不運(yùn)動。每天熬夜，差不多都是三點，四點才睡。再加上早上起不來，不吃早餐，而午飯和晚飯卻一頓猛吃。還有經(jīng)常和朋友、同事一起出去喝酒，最終才搞成這個樣子。感覺再這樣下去，真的和肥宅沒什么區(qū)別。

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當(dāng)然減肥說難不難，說簡單也不簡單，首先是少吃多，然后是長期堅持。最后，就是使用一些的工具來配合，例如健康手表，手環(huán)，體脂秤等等?，F(xiàn)在，我就用紅米K30至尊版手機(jī)里面的“健康”功能，還有好輕的體脂秤來監(jiān)控運(yùn)動與減肥情況。效果還算可以，目前使用了10天，體重降了5.7斤。

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?在保護(hù)塑料袋上，有注意事項的貼紙，大家在第一次使用時還是要看一下的。產(chǎn)品的說明書與延保卡，注冊后可以獲得3年的質(zhì)保，大大的提升了它的附加價值。

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不得不說，云麥好輕mini2S這款體脂秤的外觀還是很漂亮的，屬于高顏值產(chǎn)品，由于是mini設(shè)計，它的尺寸為260mm*260mm*26mm，所以占用的空間比較小。產(chǎn)品采用了超白鋼化玻璃面板，上面有四枚金屬電極片，電極片設(shè)計的比較長，從而增大了與腳面的接觸面積，避免了用戶接觸不到電極片產(chǎn)生誤差的情況，而且不論是大人，還是小孩都可以使用。使用時秤體上面的電極片與用戶雙腳的皮膚接觸，通過一定的安全電流，測量出人體電阻，然后基于輸入的用戶數(shù)據(jù)和測量得到的人體電阻，從而精確地測量人體脂肪百分比、水分百分比、肌肉百分比、骨骼重量等數(shù)據(jù)。它比普通的電子秤要更強(qiáng)大，而且通過測出的科學(xué)數(shù)據(jù)，可以讓用戶可以更好的了解自己身體的信息，從而更好的制定減肥方案。

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產(chǎn)品背面外殼為ABS材質(zhì)，上面有四個支撐腳，并帶有防滑的紋路設(shè)計，從而保證了秤體穩(wěn)定性。邊緣處有一定的弧度，傾斜度很小，在用戶在站上去時即使重心不穩(wěn)，發(fā)生秤體側(cè)翻情況，也不容易摔倒。

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云麥好輕mini2S這款體脂秤內(nèi)置電池容量為400毫安，稱重范圍為10-300斤，支持藍(lán)牙4.0。在秤體側(cè)面有電源開關(guān)和充電接口，接口類型為Micro USB。

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產(chǎn)品的LED顯示屏為隱藏式設(shè)計，只能顯示重量信息，其它有關(guān)信息，例如脂肪、水分、肌肉等等信息，需要安裝專用的APP。

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左邊是普通的云麥好輕體脂秤，而右邊是云麥好輕mini2S體脂秤，可以看到，普通版與mini版兩者之間在體積方面，差別還是比較大的。

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云麥好輕的專用APP軟件非常的強(qiáng)大，可對29項身體數(shù)據(jù)進(jìn)行檢測，包括體重、脂肪、BMI、肌肉率、基礎(chǔ)代謝率、水分、蛋白質(zhì)、骨量、身體年齡等等信息。通過數(shù)據(jù)可以準(zhǔn)確分析肥胖原因，并給出科學(xué)的減肥建議。而且還可以對飲食進(jìn)行引導(dǎo)，更加合理科學(xué)的進(jìn)行減肥。我目前的體重為16斤，肥胖級別指數(shù)值為2，BMI已經(jīng)達(dá)到28了。而正常是18.5-24，所以我至少還得再減24斤，才能讓BMI達(dá)到正常級別。像這種數(shù)據(jù)，是普通體重秤給不了的。

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稱重滿5天，就可以生成周報，使用的時間越長，這個周報也就越準(zhǔn)確。而且不科學(xué)的減肥，周報也會提示。例如周報提示我，現(xiàn)在是超速期，主要原因，就是我最近的運(yùn)動量比較大，而且也限制了飲食。

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按給我的建議是，每星期減0.6斤。其中周報還分了體重分析、肥胖分析、成分分析和評估建議。通過它們就可以讓我更好的進(jìn)行減肥操作了。

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當(dāng)然，此外APP還商城等功能，可以分享自己的減肥心得，也可以查看別人分享的減肥經(jīng)驗。減肥是一件很枯燥的事情，找一些志同道合的，相互打氣，效果會更好。例如我現(xiàn)在除了限制飲食，就是每天進(jìn)行快走了。當(dāng)然，APP里面也有專業(yè)的運(yùn)動課程可以學(xué)習(xí)。

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總得來說，云麥好輕mini2S體脂秤對我而言，還是很實用的，真的能幫我減肥。通過它，我可以更好的了解自己每天的體重情況，可以更科學(xué)合理的進(jìn)行減肥計劃。當(dāng)然，由于只使用了十多天，很多功能我還在慢慢研究中。但目前這些功能，已經(jīng)讓我很驚嘆了，尤其是這款體脂秤價格并不高，但功能卻如此強(qiáng)大，是我沒有想到的。希望通過這款體脂秤，能更好的鞭策我，讓我早日減肥成功。

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