作為一個(gè)被帕金森病鎖定的親歷者，我深知我的身體變化和病情的演變，而且一直以來都為此感到憂心忡忡，可鬧心的是，我居然把這歸咎于疾病問題。直到最近，我終于意識(shí)到，原來我自己也有可能是罪魁禍?zhǔn)住?/p>

我背負(fù)帕金森病十多年了，一開始的幾年還算穩(wěn)定，但隨著年歲的增長(zhǎng)和病情的惡化，我發(fā)現(xiàn)自己越來越難以掌控。最明顯的就是我的僵硬難題和步態(tài)反常，時(shí)不時(shí)就面臨痙攣和失衡，這讓我煩不勝煩，也讓家人擔(dān)心個(gè)不停。他們擔(dān)心我會(huì)喪失自理能力，而我也一樣憂心忡忡。

為了掌控病情，我每天如時(shí)鐘般定時(shí)服藥，及時(shí)去醫(yī)院檢查，還積極參與康復(fù)訓(xùn)練。無疑，這些努力有所幫助，但我漸漸發(fā)現(xiàn)病情竟然還在惡化。我曾以為這是疾病本身的問題，可后來我發(fā)現(xiàn)，我自己說不定也是病情變壞的幕后黑手之一。

發(fā)現(xiàn)自己病情加重的“原因”

今天，我要和大家聊聊我個(gè)人認(rèn)為我缺乏的幾個(gè)方面：鍛煉、飲食和心態(tài)。

首先，關(guān)于鍛煉，我承認(rèn)我確實(shí)懶得動(dòng)彈一下。雖然曾經(jīng)參加過一些康復(fù)訓(xùn)練，但是我很少有堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。這使得我的肌肉越來越少，連個(gè)拉伸都做不到位了。我的動(dòng)作特別笨拙，就連走路都常常失去平衡。如果能多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉一下，或許我的身體會(huì)更加健康。

其次，說說我的飲食問題。我得承認(rèn)，我對(duì)于糖和油膩的食物情有獨(dú)鐘。然而，這些食物對(duì)我的健康可是一點(diǎn)都不友好。它們使得我的體重直線上升，血壓也跟著飆升，更不用說加重了我的癥狀了。最近，我嘗試改變飲食習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，減少油膩和糖的攝入量。這不僅讓我感覺更有精神，也讓身體煥發(fā)出健康的光彩。

最后，讓我們談?wù)勎业男膽B(tài)。我得承認(rèn)，我有點(diǎn)缺乏積極的心態(tài)。常常陷入抑郁、焦慮和擔(dān)憂中，這不僅加重了我的病癥，也讓我生活得一團(tuán)糟。然而，最近我開始每天給自己打打氣，往積極的方面想。這讓我感覺樂觀起來。我深信，一個(gè)積極向上的心態(tài)可以幫助我們戰(zhàn)勝困難、迎接生活的挑戰(zhàn)。

總而言之，通過鍛煉身體、改善飲食、調(diào)整心態(tài)，我相信我們都能過上更健康、幸福的生活。那么，讓我們一起行動(dòng)起來吧！

我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)誤后果最嚴(yán)重的，就是沒有按時(shí)、按規(guī)定服藥。我開始出現(xiàn)了一些嚴(yán)重的癥狀，比如身體僵硬、顫抖、手指無力、行走不穩(wěn)等等。我甚至出現(xiàn)了抑郁和焦慮癥狀，生活質(zhì)量逐漸下降了。后來我才明白，帕金森病的治療需要有規(guī)律地按時(shí)服藥，并且需要不斷進(jìn)行調(diào)整和監(jiān)測(cè)，以達(dá)到治療效果的最大化和最佳穩(wěn)定狀態(tài)。透過這個(gè)經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到，帕金森病的治療需要患者本人的積極配合和參與，需要遵從醫(yī)生的治療和建議，需要嚴(yán)格按時(shí)服藥和進(jìn)行藥物調(diào)整。只有這樣，我們才能更好地控制疾病，提高生活質(zhì)量，以及更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。

相信廣大帕金森病患者通過上述的介紹，已經(jīng)對(duì)于帕金森病的治療問題，有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)了。關(guān)于帕金森病的治療，針對(duì)帕金森病的治療，藥物永遠(yuǎn)是不可替代的，但是由于服藥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，許多患者服用西藥時(shí)間長(zhǎng)了以后，病情就像釋放了；“洪荒之力”一樣，無法很好得到控制。這個(gè)時(shí)候，李艷波醫(yī)師經(jīng)過20余年臨床驗(yàn)證總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)方（活絡(luò)除顫湯）不僅能對(duì)帕金森疾病達(dá)到很好的抑制作用，同時(shí)也可以很好規(guī)避西藥治療的副作用，藥物效果相當(dāng)來說也更加穩(wěn)定，現(xiàn)在也取得了一些成效。

李艷波中醫(yī)師說：“如果想采用中醫(yī)治療帕金森疾病，進(jìn)行辨證分型很重要，因?yàn)橹委煻际歉鶕?jù)患者情況進(jìn)行一人一方的針對(duì)性調(diào)理治療，具體還是需要醫(yī)生給予相應(yīng)的診察，設(shè)定相應(yīng)的治療方案！可以選擇的就診方式分為，來北京面診和微信視頻看診兩種”。?

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主治醫(yī)師：李艷波/王常在