別人閉上眼睛就是天黑，劉白閉上眼睛則是開始做夢(mèng)。

事情發(fā)生在半年以前。

起初，只是入眠的時(shí)間越來越遲。

雖然大學(xué)以后，劉白就很少在10點(diǎn)以前入睡，但工作后，晚睡也要早醒，劉白大體還是能夠保持在11點(diǎn)以前上床。當(dāng)代年輕人的常規(guī)操作都是躺在床上還要刷上1個(gè)小時(shí)的手機(jī)，整體上，12點(diǎn)能睡著就算是勝利。

第一次失眠發(fā)生的莫名其妙，關(guān)上手機(jī)，劉白至少翻了20遍身，嘗試了各種自己習(xí)慣的姿勢(shì)，但是仍然沒有找到入睡的感覺。此前，劉白雖說不能夠很快入眠，但是也極少經(jīng)歷失眠的情況。再次之前，劉白印象中的失眠還是發(fā)生在高考數(shù)學(xué)的前一晚。說起來也是搞笑，可能是緊張焦慮亦或是興奮的緣故，臨近數(shù)學(xué)考試的最后一晚，劉白躺在床上，感覺自己變成了一個(gè)數(shù)學(xué)符號(hào)，但是問題是，他沒有搞清楚自己是大于號(hào)，還是小于號(hào)。歸功于小時(shí)候聽到的一個(gè)傳聞，劉白已經(jīng)記不清在哪里看到的，人平躺著入睡時(shí)，容易做噩夢(mèng)，尤其是手壓到胸口的時(shí)候，劉白思考后深以為然，畢竟小孩子的想法很簡(jiǎn)單，這個(gè)邏輯很自洽，從此劉白就下意識(shí)的避免平躺著休息，時(shí)間長(zhǎng)了，只要平躺著，劉白就無法入眠，只能閉眼安神?？墒?，在這種情況下，往左還是往右就是個(gè)問題了，自己究竟要當(dāng)一個(gè)大于號(hào)還是一個(gè)小于號(hào)，這個(gè)就復(fù)雜了。不知輾轉(zhuǎn)反側(cè)了多久，劉白一直沒能搞明白。只要快進(jìn)入夢(mèng)中，他就仿佛在做一道數(shù)學(xué)題，可是每當(dāng)下定決心寫上答案時(shí)，他就開始糾結(jié)于自己是往左睡還是往右睡，這可關(guān)系到符號(hào)的方向。但每當(dāng)他醒了，開始調(diào)整自己的方向時(shí)，他又把題目給忘了。就在這種矛盾而又不可理喻的想法中，劉白體會(huì)到了人生的第一次失眠，記憶深刻。高考結(jié)束后，劉白的睡眠又恢復(fù)了正常，直到這個(gè)晚上。

折騰到了接近凌晨2點(diǎn)，劉白才沉沉的睡去。連續(xù)三天這樣的情況，劉白頂著兩個(gè)黑眼圈來到了公司，周圍的同事還調(diào)侃到“小劉咋變成國寶了啊”，畢竟這個(gè)時(shí)代，熬夜黑眼圈基本是年輕人的標(biāo)配，劉白也沒往心里去，面對(duì)了同事的調(diào)侃，他只認(rèn)為這是暫時(shí)的失眠罷了，而且這個(gè)問題也只在每天晚上睡前的一小會(huì)會(huì)困擾他，其他時(shí)間并沒有感覺到不適。

但是隨著時(shí)間的推移，劉白就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常嚴(yán)重的問題。他很難入睡了，他好像陷入了系統(tǒng)性的失眠。

每天睡覺對(duì)于他來說，好像變成了上刑一樣的感覺，他不僅要面對(duì)每晚入睡前的困難，更要命的是，他的精力大不如前，畢竟每天睡眠時(shí)間越來越少，但是工作的強(qiáng)度可不會(huì)絲毫變少，面對(duì)之前順手的工作，他都有點(diǎn)力不從心，而且時(shí)常開始打瞌睡。

他的太陽穴以及上頭額附近出現(xiàn)了明顯的皮膚發(fā)緊，腦子會(huì)出現(xiàn)木訥的感覺。嚴(yán)重時(shí)太陽穴附近隱隱作痛，頭頂?shù)钠つw感覺被膠布綁住一樣。有的時(shí)候，耳朵深處感覺有一點(diǎn)刺痛，腦子不靈光，頭略微發(fā)暈，有一點(diǎn)惡心感，但神志依然清醒。他的內(nèi)心想要去睡覺。有一點(diǎn)困意，但又覺得睡不著。是一種么相當(dāng)矛盾的感覺。就像一個(gè)非?？诳实娜耍珶o論怎么喝水，都解不了口渴一樣。睡覺應(yīng)該是一種享受，但是對(duì)于劉白來說，現(xiàn)在反而成了一種折磨。

每周一次的早會(huì)時(shí)間，劉白堪堪掐著點(diǎn)坐在位置上，眼前看著一屏幕的工作安排，不僅感慨道“怎么才周一啊”，周圍同事立刻笑做一團(tuán)，紛紛打趣到“大周末的過啥去了 小劉是不是找到意中人了啊”“這可不像劉總啊，這么沒干勁，之前就數(shù)你開會(huì)最積極了”。。。劉白這才意識(shí)到，上周末自己足足在家里躺了兩天，雖然依舊無法入睡，但好歹啥都不做，躺著還能好受點(diǎn)。

“哎，我最近不知咋了，失眠很嚴(yán)重?！背弥M長(zhǎng)還沒來，劉白趕緊像同事求助起來。

這話一出，同事們一下子就來了精神，各種討論和支招，劉白一瞬間找到了組織，趕緊拿起手機(jī)記下同事們的高招，以至于組長(zhǎng)來了之后，也順道加入了這次失眠研討大會(huì)，劉白感受收獲滿滿?！笆吆兔摪l(fā)，當(dāng)代年輕人的必修課，誠不欺我”劉白看著自己記了好幾頁的高招，內(nèi)心感慨到。

后面的一段時(shí)間，劉白就開始了自己的失眠大作戰(zhàn)，不僅同事們給他提供了各種方法，他也開始主動(dòng)學(xué)習(xí)關(guān)于睡眠，失眠的知識(shí)，不學(xué)不知道，原來網(wǎng)上關(guān)于睡眠，失眠的各種介紹，方法簡(jiǎn)直五花八門。光是買的書，就有四五本之多。

劉白開始了自己的抗擊失眠之旅。

比如嘗試了諸如酸棗安神，從酸棗睡眠茶，到各種酸棗糕，劉白表示雖然對(duì)自己的失眠毫無幫助，味道尚可。

家里寄來的安神補(bǔ)腦液，劉白喝了一盒又一盒，無奈老母親愛子心切，每天日常監(jiān)督，雖然無效，但是必須得喝。

澳洲同學(xué)聽到后，寄來了號(hào)稱神奇的褪黑素，嗯，好吃，QQ糖，可惜不能多吃，但依然無效。

再經(jīng)歷諸如各種民間藥物，偏方，睡眠貼以及親朋好友提供的各種自己珍藏的輔助睡眠的道具后，劉白雖然依然睡眠，但不得不感慨，世界還是好人多，就連自己最為痛恨的主管，同時(shí)也是最喜歡批評(píng)自己的，都破天荒的給自己送了價(jià)值不菲的睡眠儀?？磥碜约阂^續(xù)努力！

藥物食物不行，劉白準(zhǔn)備采取些物理療法

比如睡前泡腳，每天下班后在健身房消耗自己多余的能量，雖然頂了黑眼圈，總讓老板充滿了焦慮的眼神看自己，而且自己確實(shí)有點(diǎn)力不從心，跑商幾步就有點(diǎn)喘了。

沒辦法，還是去趟精神衛(wèi)生中心吧，劉白最終妥協(xié)了。畢竟，精神衛(wèi)生這個(gè)名字，總覺得怪怪的，而自己只是失眠。

某京安定，六院，某海宛平南路800號(hào)，某市隨家倉，某州七院。。。

劉白按了按自己的額頭，這些名字很早之前自己就聽說了，畢竟作為一路刻苦讀書上來的90后，誰周圍沒有幾個(gè)倒霉蛋，而劉白身邊的這樣的人似乎格外多，他很早就聽說這些醫(yī)院的大名，沒想到有一天自己也要去一趟。

麻利的掛號(hào)，第二天一大早，劉白就去了市區(qū)的精神衛(wèi)生中心。

要說精神衛(wèi)生中心和其他醫(yī)院有啥區(qū)別，劉白的第一感覺就是這里的人很沉默，每個(gè)人仿佛都是一個(gè)獨(dú)立的空間，相互之前沒有任何的交集，說起來也奇怪，這也是劉白很小就擁有的一種感覺，他似乎可以分辨人與人之間的邊界感，這里的人與人之間邊界感尤為明顯，每個(gè)人仿佛都掛著生人莫進(jìn)的牌子。

真是壓抑，劉白內(nèi)心鼓囊了一句，這種氣氛能適應(yīng)，但是不好受，他趕緊排隊(duì)取號(hào)，早早來到了自己的候診室。

重新梳理了一下自己昨晚整理的關(guān)于自己失眠的問題，以及自己嘗試過的方法，最后是自己想獲得哪些幫助，正當(dāng)劉白在內(nèi)心排練時(shí)，突然就輪到了自己。

一個(gè)相當(dāng)樸素的女醫(yī)生，劉白看到她的第一時(shí)間就想到了自己的高數(shù)老師，一個(gè)看似平平無奇，但實(shí)際是國內(nèi)top級(jí)別的女博士，想到了大學(xué)時(shí)候以貌取人的后果，劉白瞬間端正態(tài)度，打好招呼后，按照醫(yī)生的要求開始講述自己的問題。

也許是打小養(yǎng)成的習(xí)慣，又或是失眠太久真的造成了心理的恐慌，劉白絮絮叨叨說了快15分鐘，其中大量參雜了自己的情緒，試圖讓醫(yī)生同情重視自己，完了醫(yī)生就非常簡(jiǎn)單的問了句“你想治么”，劉白一下子愣住了，震驚于醫(yī)生的”冷漠以及鐵石心腸“，但隨即小雞啄米式的表示非常想。醫(yī)生這才開始引導(dǎo)式的發(fā)問，并且安排了一系列測(cè)試，讓劉白先按照要求做完。

檢查一共分了4項(xiàng)，2個(gè)問卷式的調(diào)查，劉白乖乖的排著長(zhǎng)隊(duì)去了機(jī)房做完了兩份電腦問卷，問卷包含了很多方面，問題之細(xì)讓人頭禿。

接下來是腦部的紅外掃描以及血管的檢查，最后一項(xiàng)是常規(guī)的身體包括血壓血液的檢查。

等到了下午，拿齊了所有報(bào)告后，醫(yī)生仔細(xì)檢查，告訴劉白，目前來看應(yīng)該是過度焦慮緊張引起的，劉白剛想辯解，自己不焦慮不緊張啊，但想到上午的對(duì)話，又生生咽了回去，畢竟作報(bào)告的時(shí)候，有些問題是比較尖銳，但自己是可以解釋的，回答并不能完全準(zhǔn)確反應(yīng)自己的情況。

隨后醫(yī)生給劉白開了藥，讓他回去服用一周試試看。

坐上地鐵之后，劉白就已經(jīng)迫不及待的檢查起了醫(yī)生給他開的藥物。得益于去醫(yī)院前已經(jīng)看了很多案例，劉白大體知道安眠藥有思諾思，佐匹克隆，氯硝西泮這些，這次醫(yī)生給他開的是右佐匹克隆和米安色林片，憑借所剩不多的化學(xué)知識(shí)，劉白猜想佐匹克隆和右佐匹克隆應(yīng)該是異構(gòu)體，小心翼翼的把藥放回了包內(nèi)，“只要能起效果就行，前后左右沒關(guān)系?！眲仔闹邪迪耄o緊抱住了自己的書包。

回到家后，簡(jiǎn)單洗漱后，劉白決定嘗試一下安眠藥的威力。吃藥的第一反應(yīng)就是，苦苦苦，右佐匹克隆苦到劉白連喝了好幾口水都沒能緩解，完全忘記了自己計(jì)劃的少喝水，防止夜尿過多。“這也太苦了”，劉白鉆進(jìn)被窩后嘴角依然苦澀，他想數(shù)數(shù)自己這次多久能入睡，1，2，3，4，5.。。。15.。。。

第二天起床，劉白才意識(shí)到昨天！！他用了15秒就入睡了！?。∫还蓮?qiáng)烈的喜悅充斥著他的大腦，猛的一起身，才覺得還是有些天旋地轉(zhuǎn)，但是??！劉白依然歡快的起床洗漱，仿佛找到了問題的答案。隨后的一周，藥效持續(xù)發(fā)揮，劉白甚至開始向周圍的人安利起了這個(gè)大寶貝，“失眠，沒事沒事，我跟你講，試啥都不如去醫(yī)院，安眠藥也太給力??！”每天晚上掰著安眠藥吃的時(shí)候，劉白甚至心里會(huì)突然想到my precious這句經(jīng)典臺(tái)詞。

好景不長(zhǎng)，隨著治療的進(jìn)行，藥效開始逐漸減弱，醫(yī)生也開始減少計(jì)量，防止產(chǎn)生依賴和其他副作用。但是嘗試了最開始的喜悅后，其他替代的藥物，無論是米氮平還是后續(xù)使用的阿戈美拉汀片，效果好像都沒之前那么顯著，不過還好至少不像之前失眠那么嚴(yán)重了。