2022年最后3個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃！高效好操作！效率翻倍！
最懂你心的up主課代表來啦????????
2022年最后3個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃！高效好操作！效率翻倍！
目錄
1??目標(biāo)具體化
2??主動(dòng)優(yōu)化學(xué)習(xí)體驗(yàn)
3??多感官記憶
①目標(biāo)具體化，最差結(jié)果具體化。比如，每天背20個(gè)單詞，刷一套英語閱讀并復(fù)盤
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00:51
?②痛苦的事情做優(yōu)化體驗(yàn)。比如給自己創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境，讓自己不那么排斥學(xué)習(xí)
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02:01
?③多感官記憶法。調(diào)動(dòng)你的各個(gè)器官去幫助記憶
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02:30
?標(biāo)簽：
