很多人炒絲瓜直接下鍋炒，難怪發(fā)黑不翠綠，教你一招鮮香又美味
課代表總結(jié)如下
很多人炒絲瓜直接下鍋炒，難怪發(fā)黑不翠綠，教你一招鮮香又美味??????
總結(jié)：
一、食物主料與配料
二、食物烹飪步驟
三、食物成品展示
一、食物主料與配料
1.絲瓜
2.口蘑
3.蒜 鹽 耗油 生粉 水
4.食用油
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00:48
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二、食物烹飪步驟
1.絲瓜滾刀切均勻大小
2.口蘑蒂去掉切好備用
3.口蘑家清水清洗備用
4.準(zhǔn)備輔料
5.調(diào)醬汁
6.絲瓜和口蘑焯水30s
7.鍋熱放油 蒜 和以上食材炒香出鍋
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01:04
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三、食物成品展示
食物名字：炒絲瓜
食物成品如下
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04:47
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標(biāo)簽：
