昨天我在口腔論壇上看到了一篇吐槽沖牙器（又稱水牙線）的帖子，許多網(wǎng)友回帖稱，使用沖牙器后出現(xiàn)了牙齦出血、牙齒敏感和牙齦萎縮等不良癥狀，這讓很多朋友對(duì)沖牙器的效果產(chǎn)生了懷疑，甚至覺得它是智商稅。那么沖牙器是不是智商稅呢？作為一名個(gè)護(hù)博主，我認(rèn)為有必要為大家回答這個(gè)問(wèn)題，并科普使用沖牙器存在的風(fēng)險(xiǎn)危害，希望大家可以警惕起來(lái)。

（上圖是我用過(guò)的沖牙器）

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一、牙醫(yī)科普沖牙器的四大好處！

沖牙器是不是智商稅？大家可能已經(jīng)注意到，很多知名博主都在推薦使用沖牙器，而且沖牙器的使用率也在不斷增加。這是因?yàn)闆_牙器有很多好處，無(wú)論在口腔清潔還是口腔護(hù)理方面都表現(xiàn)良好。那么，具體來(lái)說(shuō)沖牙器有哪些好處呢？

事實(shí)上，我國(guó)口腔健康率非常低，甚至不到1%，從這一數(shù)據(jù)能夠了解到，我們中絕大多數(shù)人的口腔素質(zhì)都比較差，口腔環(huán)境也變得更加復(fù)雜。因此，我們更應(yīng)該重視口腔的清潔和護(hù)理。傳統(tǒng)且單一的口腔護(hù)理工具已經(jīng)不足以滿足我們的需要，因此牙醫(yī)建議大家都能使用沖牙器。

沖牙器相較于其他清潔工具，有以下四點(diǎn)好處：

好處1：彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。普通的清潔工具（如牙刷）很難清潔到像牙齦溝、齲齒洞這樣的地方，這些地方也被稱為牙病高發(fā)區(qū)。如果長(zhǎng)時(shí)間清潔不到位，容易滋生牙菌斑，導(dǎo)致牙病的發(fā)生。使用沖牙器可以深入清潔這些盲區(qū)，避免牙菌斑的生成，預(yù)防和改善牙病。

好處2：幫助正畸人群清潔。佩戴牙套后，牙套和牙齒之間的縫隙非常細(xì)小，因此很難使用牙刷等工具進(jìn)行清潔。使用沖牙器不僅可以清潔這些縫隙，還可以按摩牙齦，緩解正畸器對(duì)牙齦的壓力，使牙齦保持正常狀態(tài)。

好處3：按摩牙齦，促進(jìn)口腔血液循環(huán)，預(yù)防和改善牙病。現(xiàn)在大家對(duì)口腔護(hù)理的意識(shí)越來(lái)越高，但是大多數(shù)人只重視牙齒的清潔和護(hù)理，對(duì)牙齦的護(hù)理還存在較多不足之處。牙齦是口腔中非常脆弱的組織，容易受到損傷，發(fā)病率也較高。使用沖牙器可以沖洗口腔，水流在口腔中回溯時(shí)不僅可以漱口，還可以按摩牙齦，促進(jìn)牙周組織的自我修復(fù)能力，從而改善牙周狀態(tài)，預(yù)防和改善口腔疾病。

好處4：清新口氣，美白牙齒。無(wú)論是牙齒變黃、變黑，還是口臭問(wèn)題，都會(huì)嚴(yán)重影響我們的社交生活。使用沖牙器可以清潔口腔中的殘留食物和軟垢，避免產(chǎn)生牙菌斑。堅(jiān)持使用沖牙器可以改善口臭問(wèn)題、去除牙齒表面的黃色斑塊和牙菌斑，從而清新口氣，美白牙齒。

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二、沖牙器使用的潛在三大風(fēng)險(xiǎn)危害科普！

沖牙器是不是智商稅？通過(guò)以上的講解，大家已經(jīng)了解了沖牙器的好處，但是在購(gòu)買沖牙器之前，我們還需要了解使用沖牙器是否會(huì)對(duì)我們的口腔造成風(fēng)險(xiǎn)危害。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)人口腔健康狀況較差，超過(guò)90%的成年人患有不同程度的口腔問(wèn)題。但是由于牙病的特殊性（在前期和中期沒有明顯癥狀），大家對(duì)自己的口腔狀況缺乏正確的認(rèn)識(shí)。因此，很多人會(huì)盲目跟風(fēng)購(gòu)買口腔護(hù)理產(chǎn)品，導(dǎo)致選到不合適或不專業(yè)的產(chǎn)品，從而出現(xiàn)以下的傷牙危害：

危害1：損傷牙齦。大家都知道，牙齦是口腔中非常脆弱的組織，因此也最容易受損。使用沖牙器時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)勁的沖擊力，超過(guò)牙齦的耐受度，導(dǎo)致牙齦出血。如果繼續(xù)使用而不及時(shí)采取措施，可能會(huì)導(dǎo)致牙齦疾病的發(fā)生，例如牙齦炎、牙齦萎縮等。

危害2：磨損牙齒。雖然牙齒看起來(lái)堅(jiān)硬，但其實(shí)也很脆弱。牙齒由牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)和牙髓組成，牙釉質(zhì)是保護(hù)牙本質(zhì)的物質(zhì)。使用沖牙器時(shí)，水流的力量可能會(huì)磨損牙釉質(zhì)，進(jìn)而損害牙本質(zhì)，導(dǎo)致牙髓暴露，從而引發(fā)牙齒敏感或劇烈的牙痛。

危害3：加重口腔疾病。前面提到，中國(guó)人口腔健康狀況較差，患病率高。使用沖牙器可能會(huì)加重口腔疾病，使口腔的健康狀況進(jìn)一步惡化。

三、四大原因揭開沖牙器危害真相！

沖牙器是不是智商稅？沖牙器既有好處又有危害，這讓很多人感到迷茫。實(shí)際上，一些沖牙器對(duì)口腔是百利無(wú)害的，而另一些則可能會(huì)對(duì)口腔造成危害。為了探究沖牙器背后的傷牙原因，我在口腔論壇上查找了沖牙器傷牙原因的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。接下來(lái)，我將分享這些數(shù)據(jù)，讓大家了解沖牙器傷牙的內(nèi)幕。

原因1、購(gòu)買低價(jià)產(chǎn)品。低價(jià)產(chǎn)品的制造成本相對(duì)較低，通常采用廉價(jià)、劣質(zhì)的材料，難以保證質(zhì)量。這些產(chǎn)品的電機(jī)、水泵、噴嘴等部件可能不夠堅(jiān)固，使用起來(lái)非常不舒適，還存在極大的傷牙風(fēng)險(xiǎn)。沖牙器的使用需要高強(qiáng)度的水流，如果噴嘴不夠堅(jiān)固，可能會(huì)導(dǎo)致水流方向不穩(wěn)定，甚至噴嘴松動(dòng)，導(dǎo)致水流突然失控，從而傷害到口腔。此外，低價(jià)產(chǎn)品的零部件往往不能很好地兼容，使用壽命也較短，容易出現(xiàn)故障，影響使用效果。因此，購(gòu)買低價(jià)的沖牙器可能會(huì)對(duì)口腔造成嚴(yán)重的傷害風(fēng)險(xiǎn)。

原因2、國(guó)人口腔素質(zhì)低，產(chǎn)品兼容性差。大部分沖牙器用戶缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，而產(chǎn)品的研發(fā)往往是基于購(gòu)買別人的產(chǎn)品進(jìn)行研究，或者直接使用代工廠貼牌的方式進(jìn)行生產(chǎn)。由于國(guó)人口腔素質(zhì)普遍較低，九成以上成年人都患有牙周疾病，因此大多數(shù)沖牙器都不太符合國(guó)人的口腔需求。在不了解自己口腔狀況的情況下購(gòu)買沖牙器，很容易選擇到劣質(zhì)產(chǎn)品，導(dǎo)致傷牙問(wèn)題出現(xiàn)。此外，不同品牌的沖牙器之間兼容性差異也比較大，用戶在購(gòu)買時(shí)需要認(rèn)真了解產(chǎn)品特性，選擇適合自己口腔狀況的產(chǎn)品。

原因3、為偶像代言買單。市場(chǎng)上很多沖牙器都有明星代言，消費(fèi)者在選購(gòu)產(chǎn)品時(shí)也傾向于選擇這類知名度較高的產(chǎn)品。然而，很多明星根本不使用自己代言的產(chǎn)品。年輕的追星族們購(gòu)買時(shí)也往往不會(huì)考慮自己的口腔需求和產(chǎn)品的適用性，而是盲目地為偶像買單。但是，購(gòu)買到手并使用之后，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品的使用體驗(yàn)并不好，甚至每次使用都會(huì)導(dǎo)致牙齦出血等傷牙問(wèn)題。因此，在購(gòu)買沖牙器時(shí)，消費(fèi)者應(yīng)該理性對(duì)待明星代言的產(chǎn)品，并根據(jù)自己的口腔狀況和需求選購(gòu)適合自己的產(chǎn)品。

原因4、相信噱頭宣傳。一些沖牙器品牌宣傳快速美白牙齒、去除牙結(jié)石、治療牙周炎、牙齦炎等功效，讓消費(fèi)者誤以為使用沖牙器就可以輕松解決這些問(wèn)題。事實(shí)上，使用沖牙器確實(shí)可以去除牙齒上的牙菌斑和黃斑，達(dá)到美白效果。但是，沖牙器并不能快速美白牙齒，這需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用。另外，沖牙器并不能去除堅(jiān)硬的牙結(jié)石，需要到醫(yī)院或牙科診所進(jìn)行洗牙才能解決。最后，沖牙器并沒有治療功效，因此不要輕信品牌夸大宣傳的效果，要理性看待沖牙器的作用。

閱讀了傷牙真相之后，我們應(yīng)該意識(shí)到在選購(gòu)沖牙器時(shí)切不可盲目跟風(fēng)。同時(shí)，商家的虛假宣傳也是我們需要警惕的問(wèn)題。例如，商家通過(guò)虛化產(chǎn)品參數(shù)來(lái)宣傳自己的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，這是常見的誤導(dǎo)手段。為了識(shí)別商家的虛假宣傳，我們需要學(xué)會(huì)識(shí)別產(chǎn)品參數(shù)設(shè)置是否合理。方便大家區(qū)分沖牙器的好壞，我從口腔論壇收集了主流沖牙器的評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)。此外，我還推薦幾款真正值得信賴的沖牙器產(chǎn)品，希望能幫助大家選購(gòu)到適合自己的產(chǎn)品。

沖牙器是不是智商稅？眾多沖牙器品牌中，公認(rèn)扉樂FILIX是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，在這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)專業(yè)度最高。它是沖牙器里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，在高性能不傷牙領(lǐng)域的專業(yè)度遙遙領(lǐng)先，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國(guó)內(nèi)產(chǎn)品最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動(dòng)力與持久衰減度以及復(fù)雜牙齒兼容性等均最強(qiáng)悍！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

扉樂有多項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技。針對(duì)脈沖頻率、水泵等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號(hào)稱用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗(yàn)死磕國(guó)際大牌傷牙率而出名。面對(duì)行業(yè)傷牙暴增的現(xiàn)狀，都在拼顏值拼功能，而扉樂其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受認(rèn)可。很少做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷量暴漲，而且不少對(duì)護(hù)牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用。

（上面這些產(chǎn)品都是我親身體驗(yàn)過(guò)的）

很多朋友說(shuō)有沒有低價(jià)產(chǎn)品推薦，性價(jià)比中舒客、拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護(hù)牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，不支持試用拆封不退，1年質(zhì)保，噴嘴一年費(fèi)用80元左右。而扉樂是少見的質(zhì)保2年，且支持試用。

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四、優(yōu)質(zhì)沖牙器選購(gòu)八大妙招！

沖牙器是不是智商稅，什么樣的沖牙器不是智商稅呢？我想向大家提出一個(gè)小問(wèn)題：在選購(gòu)沖牙器時(shí)，你們知道會(huì)遇到哪些規(guī)格參數(shù)嗎？相信大多數(shù)人對(duì)此并不清楚。讓我來(lái)為大家介紹一下常見的規(guī)格參數(shù)，并分享一些實(shí)用的選購(gòu)技巧吧！

1.認(rèn)證技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌。要選擇有技術(shù)實(shí)力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對(duì)脈沖頻率的長(zhǎng)期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項(xiàng)影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測(cè)試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國(guó)人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實(shí)力的廠商，會(huì)花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會(huì)對(duì)上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.不建議選擇非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。雖然這些品牌知名度較高，但它們的產(chǎn)品表現(xiàn)往往不盡如人意。這是因?yàn)檫@些品牌缺乏口腔護(hù)理方面的建議，技術(shù)實(shí)力不足，只注重產(chǎn)品宣傳，忽視產(chǎn)品的研發(fā)和生產(chǎn)。因此，我不建議大家選擇這些品牌的沖牙器產(chǎn)品。

3.產(chǎn)品出水精度要高。沖牙器的出水精度越高，水流就越不容易分叉，沖擊力也更加聚集，從而清潔效果更好。因此，建議大家選擇水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的沖牙器產(chǎn)品。

4.產(chǎn)品兼容性要出色。由于每個(gè)人的口腔環(huán)境和口腔狀態(tài)都不同，因此在選購(gòu)沖牙器時(shí)，我們需要選擇具有良好兼容性的產(chǎn)品。這意味著，沖牙器需要具備四個(gè)以上的檔位數(shù)量，脈沖頻率需要設(shè)置在1200-1400r/min的范圍內(nèi)，同時(shí)噴嘴類型要多材質(zhì)要是食品級(jí)的。

5.首選脈沖噴射方式的沖牙器。沖牙器的水流噴射方式通常有脈沖、超聲波和微泡三種。在這三種方式中，推薦大家選擇脈沖方式，其沖擊力適中，能夠兼顧清潔效果和舒適體驗(yàn)。相比之下，超聲波的沖擊力過(guò)強(qiáng)，使用體驗(yàn)較差；而微泡的沖擊力較弱，清潔效果也不如脈沖方式好。因此，不建議選擇超聲波和微泡方式的沖牙器。

6.選可拆卸水箱。為了方便我們定期清潔沖牙器水箱內(nèi)部，建議選擇可拆卸式水箱，同時(shí)注水口也應(yīng)該較大。這樣可以更加方便地清潔水箱內(nèi)部，保持沖牙器的清潔衛(wèi)生。

7.水箱容量要大。選擇容量較小的沖牙器，需要頻繁注水，不僅麻煩，還可能導(dǎo)致注水后記憶出錯(cuò)，導(dǎo)致清潔過(guò)的區(qū)域被重復(fù)清潔，從而對(duì)牙齒造成傷害。因此，建議選擇容量較大的沖牙器，最好選擇水箱容量超過(guò)250ml的產(chǎn)品，這樣可以減少頻繁注水的麻煩。

8.售后服務(wù)要好。如果沖牙器的質(zhì)保時(shí)間較短，不支持試用后退換，或者試用后退換需要支付噴嘴更換的費(fèi)用，這些都是售后服務(wù)較差的表現(xiàn)。因此，建議選擇質(zhì)保期一年以上，同時(shí)支持七天無(wú)理由退換的產(chǎn)品。這樣可以保證用戶在使用過(guò)程中遇到問(wèn)題時(shí)能夠得到及時(shí)的售后支持，保障消費(fèi)者的權(quán)益。

沖牙器是不是智商稅？通過(guò)上述講解，我們可以得知，在口腔護(hù)理方面，對(duì)于那些兼容性差、質(zhì)量低劣的沖牙器來(lái)說(shuō)，它們只是一種浪費(fèi)金錢的智商稅。相反，對(duì)于技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、兼容性高、質(zhì)量?jī)?yōu)秀的專業(yè)沖牙器來(lái)說(shuō)，它們不僅不是智商稅，而且能夠有效地幫助我們清潔和護(hù)理口腔，對(duì)我們的口腔健康非常有益。因此，使用高質(zhì)量的沖牙器是非常必要的，所以大家一定要牢記選購(gòu)技巧，認(rèn)真挑選沖牙器！

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