咋天：

早上：一把蒸棗，一碗沖雞蛋，一塊南瓜，兩片烤豆腐皮，一個(gè)肉菜火燒，一盤子炒菜，兩袋紅棗饃片

中午：一盤子包豆角，蘸西紅柿醬，一個(gè)桃子，

下午：一個(gè)榴蓮雪糕，一個(gè)可可味雪糕

晚上：半盤子炒菜，一個(gè)半桃子，半盤子包豆角，兩個(gè)巧克力威化餅干

早上：一個(gè)大全麥糖餅，一大碗炒土豆不爛子（韭菜雞蛋炒的），一碗沖雞蛋，一條豆豉魚，一袋紅棗饃片

中午：半盤子糖拌西紅柿，半盤子西紅柿炒豆角，一條豆豉魚，半盤子炒不爛子（這個(gè)真的超級(jí)多，看著不多，可是在盆里）

飯后：兩個(gè)糯米糍，三分之一三明治雪糕（這個(gè)不好吃）

下午：一個(gè)大桃子

早上：一碗沖雞蛋，兩大塊南瓜，炒豆角，一個(gè)全麥糖餅

中午：油潑面，一盤子生菜，涼拌豆腐，一袋紅棗饃片，一盤子炒豆角，半盤子西瓜，

下午：一根苦咖啡，一個(gè)桃子，兩大塊西瓜

晚上：炒土豆絲，涼拌豆腐，涼拌白蘿卜，兩塊南瓜，半塊全麥糖餅

又是飽飽的一天