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寶寶無法拒絕的時(shí)蔬牛肉餅~

2022-04-27 16:30 作者:嬰享低敏之家  | 我要投稿

這個(gè)滿是蔬菜和肉肉的小餅,寶寶太愛吃了,嘗到第一口表情都變了,如果你的寶寶是個(gè)吃飯困難戶,那你也趕緊試試吧~

準(zhǔn)備食材

胡蘿卜半根

西藍(lán)花2小段

牛肉300g

土豆半塊

姜2片

操作步驟

1、牛肉去筋、切片,反復(fù)用清水抓洗幾遍,姜切片和牛肉一起下鍋,煮開撇去浮沫

2、煮熟的牛肉撈出剁成肉沫

3、胡蘿卜擦成絲,用油稍微翻炒一下,炒過的胡蘿卜切碎

4、土豆蒸熟壓成泥,西蘭花焯水后切碎

5、將所有食材混合,攪拌均勻

6、鍋中刷油煎至兩面金黃即可


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