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雙打黑洞?來看看羽毛球雙打基礎(chǔ)跑位原理,以及基礎(chǔ)出球意識。(字幕分段重置版...

2023-01-02 20:49 作者:是漓楓呀  | 我要投稿

羽毛球雙打基礎(chǔ)跑位

單雙打區(qū)別:

1.單打不存在提前移動去抓球,雙打可以提前移動去抓球。

2.單打主要體現(xiàn)在球路球商能力的比拼,雙打主要體現(xiàn)在預(yù)判。

雙打分工:

1.抓球

2.防守

回中點(diǎn):雙打一共三個(gè)回中點(diǎn)

網(wǎng)前回中點(diǎn)(在前場時(shí)用)

后場回中點(diǎn)(在后場時(shí)用)

單打回中點(diǎn)(搭檔4角抓球時(shí)用)

補(bǔ)位的主導(dǎo)權(quán)在前面那個(gè)人,前面那個(gè)人如果后退了那就不補(bǔ)位,如果回到前場回中點(diǎn)那就補(bǔ)位。

左右調(diào)動在雙打不實(shí)用,大斜線也不實(shí)用,容易被抓。

雙打主要打積累優(yōu)勢(連貫)盯著一個(gè)人打,直到打出機(jī)會為止。




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