作者簡(jiǎn)介：

2021考研，本科是雙非院校，預(yù)防醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)，報(bào)考中山大學(xué)流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)學(xué)碩。初試成績(jī)總分412分，政治83分，英語(yǔ)一77分，衛(wèi)生綜合252分。

我不認(rèn)為某個(gè)上岸的人說(shuō)出自己的考研路子，后者隨機(jī)照葫蘆畫(huà)瓢是個(gè)正確的選擇，每個(gè)人都有自己的基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣和自己對(duì)未來(lái)的選擇，考研也如同小馬過(guò)河，每個(gè)想向上走的人都需要親自去實(shí)踐才能走出屬于自己特色的考研路子。

那什么樣的經(jīng)驗(yàn)更有參考價(jià)值？畢竟每個(gè)人都知道考研要吃苦、要重復(fù)、要背書(shū)，都在想有什么經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭约嚎忌涎校?strong>但是我認(rèn)為更重要的是同學(xué)們更應(yīng)該注意有什么壞習(xí)慣會(huì)毀掉你的努力、你的期盼、你的夢(mèng)想。因此，我會(huì)在簡(jiǎn)略陳述自己初試準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，再著重講一下考研準(zhǔn)備期的紅線(xiàn)——那些讓人考研失利的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

初試經(jīng)驗(yàn)

英 語(yǔ)

?單 詞?

可以使用書(shū)本（紅寶書(shū)、戀練有詞二選一），或app扇貝單詞，每天100-200單詞從開(kāi)始一直到考研結(jié)束，中間不建議停止，現(xiàn)在是6月份，不建議看戀練有詞視頻，后面會(huì)說(shuō)原因。英語(yǔ)基礎(chǔ)差的同學(xué)更要重視，可以酌情減少到最低每天50詞，不建議更少。

?閱 讀?

推薦黃皮書(shū)，閱讀水平基本決定了最終的分?jǐn)?shù)，研究真題最重要。如果早期做閱讀十分吃力，建議加大背單詞力度，不要追求技巧。這里有的公眾號(hào)或者同學(xué)會(huì)把閱讀技巧吹的神乎其神，放心，如果不背單詞，所有技巧都是運(yùn)氣。這里僅建議唐遲老師，但也不建議所有課都聽(tīng)。

?作 文?

提分方法：

??練字，建議衡水體（練的超級(jí)快的一種字體），0.7黑簽字筆，一個(gè)月就練出來(lái)，不建議花體，考研講究高效。

??背作文，堅(jiān)決不死背模板，這里推薦王江濤的整理必背范文，大小作文20多篇，建議全部詳細(xì)認(rèn)真背完，背完后不需要模板，寫(xiě)文章會(huì)左右逢源（同樣不建議花時(shí)間看視頻）。

專(zhuān)業(yè)課

統(tǒng)計(jì)理解為主，其他流病和三衛(wèi)生盡最大精力背誦。詳細(xì)學(xué)習(xí)方法、時(shí)間按照個(gè)人來(lái)定，這里需要說(shuō)一下，很多考選擇題的學(xué)校會(huì)考的很細(xì)，第一或二遍看課本一定要詳細(xì)，把角落里的都看清楚，相信我，第一遍看不到、沒(méi)重視的知識(shí)點(diǎn)到考前你也注意不到。這里憑心而論，如果像實(shí)習(xí)、在職或者很忙的同學(xué)，沒(méi)有足夠的精力把課本所有的角落都顧及到，研習(xí)社的紅寶書(shū)里的重點(diǎn)拿捏的很不錯(cuò)。

政 治

后期背誦，這里真的需要認(rèn)真看視頻！一定要看，馬原部分看不明白甚至可以二刷！（但是建議倍速看）強(qiáng)烈建議徐濤講課的視頻（講題視頻不推薦）。后期習(xí)題建議肖秀榮。最后幾周真題預(yù)測(cè)建議徐濤、肖秀榮都背，沒(méi)精力只選一個(gè)即可，無(wú)優(yōu)劣。

考研紅線(xiàn)

忌用電腦、手機(jī)或平板學(xué)習(xí)，用平板學(xué)習(xí)會(huì)嚴(yán)重影響效率，嚴(yán)重影響效率，嚴(yán)重影響效率！大家在圖書(shū)館肯定見(jiàn)過(guò)拿著電子筆對(duì)著平板點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)的同學(xué)，但是考研講究的不是奢華，一個(gè)小屋、一本書(shū)、一支筆和一個(gè)腦子是最高效的組合。

忌大量看視頻，看視頻，看視頻！這里并不是說(shuō)讓人看完就倍感罪惡的短視頻，短視頻起碼能讓你感到罪惡，但是英語(yǔ)配套學(xué)習(xí)視頻不會(huì)——例如戀練有詞的視頻能夠?qū)⒛?分鐘能夠背完的的單詞延長(zhǎng)到20分鐘甚至加幾個(gè)段子變成40分鐘，并且讓你感到學(xué)到了很多且十分充實(shí)。看視頻只建議學(xué)政治時(shí)候倍速看。

切忌犧牲睡眠！最后三個(gè)月進(jìn)入狀態(tài)的同學(xué)基本每天不可以低于10小時(shí)高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，一定不要床上刷手機(jī)到凌晨，保證12點(diǎn)之前睡覺(jué)！保證每天晚上5-6h睡眠。早上堅(jiān)決不要3、4點(diǎn)起床感動(dòng)自己，你自己感動(dòng)了，白天精力也沒(méi)了，撿芝麻丟西瓜。規(guī)律的、健康的生活規(guī)律是本錢(qián)。

切忌浮躁！什么是浮躁？只練閱讀不背單詞就是浮躁，只做題不背課本就是浮躁。每天一定背單詞背單詞、背課本背課本，如果堅(jiān)持不下來(lái)，公衛(wèi)研習(xí)社的打卡系統(tǒng)是非常有效的，可以在你迷茫時(shí)候拉你一把！

切忌跟別人比較學(xué)習(xí)進(jìn)度！這是最毀心態(tài)的事情，跑步最大的忌諱就是轉(zhuǎn)頭看別人的進(jìn)度，考研也一樣，一旦看著別人某個(gè)復(fù)習(xí)的好或者復(fù)習(xí)的快，自己的節(jié)奏基本也會(huì)亂，每個(gè)人都有屬于自己的習(xí)慣和學(xué)習(xí)進(jìn)度，經(jīng)過(guò)一輪輪復(fù)習(xí)促成的學(xué)習(xí)計(jì)劃和習(xí)慣才是最適合自己的習(xí)慣，相信自己，不要強(qiáng)行照搬別人的“蘇聯(lián)模式”。