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兒童青少年做心理咨詢合適嗎?

2022-01-24 11:42 作者:榮新奇教授  | 我要投稿

榮新奇教授工作室每天都有不同的人來訪,他們都有著各自的心理疑問和生活困擾。從青少年,到成年、中老年人,通過對(duì)個(gè)人、對(duì)伴侶、對(duì)家庭的形式尋求幫助,而其中有很大一部分是來做兒童青少年心理咨詢的,有些是帶著兒童前來咨詢,以親子的形式進(jìn)行咨詢。

很多人可能不明白,為什么小朋友也需要做心理咨詢??jī)和嗌倌曜鲂睦碜稍兒线m嗎?

1. 大人的世界很復(fù)雜,孩子的心理也需要被關(guān)注和理解!

家長(zhǎng)最在意的,往往是孩子開始出現(xiàn)行為問題時(shí),例如孩子變得容易發(fā)脾氣、上課不專心成績(jī)下滑,甚至有偷竊、不順從等行為。當(dāng)孩子的行為發(fā)生劇變時(shí),家長(zhǎng)心里著急是很能理解的,但許多家長(zhǎng)卻會(huì)認(rèn)定孩子就是“學(xué)壞了”,下意識(shí)地訓(xùn)斥或懲罰,這樣一來可能錯(cuò)過了理解孩子的機(jī)會(huì),若孩子受了幾次指責(zé),往后遇到困難可能不愿意再求助父母。


或許孩子出現(xiàn)這些行為變化,是內(nèi)心遇到了什么困難,反而可能是需要協(xié)助和予以引導(dǎo)的時(shí)機(jī)。此時(shí),通過咨詢,關(guān)注孩子行為問題背后的內(nèi)在,從旁引導(dǎo),往往會(huì)有不一樣的效果。

2. 身心快速成長(zhǎng),內(nèi)在的復(fù)雜度未必跟得上這樣的成長(zhǎng)。

兒童時(shí)期的孩子正面臨身體和心理的快速成長(zhǎng),但此刻大腦的復(fù)雜度并不一定能跟得上成長(zhǎng)過程。不同發(fā)展階段則會(huì)呈現(xiàn)不同的心理特征,因此需要了解孩子的心理發(fā)展是否符合其年齡,引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)。

而當(dāng)今最讓家長(zhǎng)頭疼的網(wǎng)癮問題,更加速了這個(gè)孩子成長(zhǎng)和大腦發(fā)展的落差,孩子長(zhǎng)時(shí)間暴露在雜亂的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中,很難確保孩子有足夠的能力去消化這些內(nèi)容,也難避免孩子是否會(huì)有誤解,時(shí)刻都需要有人去關(guān)注和了解孩子的內(nèi)心,而了解與關(guān)注內(nèi)心,也就是咨詢需要做事情之一。

3. 孩子的生活處處是挑戰(zhàn),感受卻未必懂得說出口。

孩子成長(zhǎng)的過程,勢(shì)必要面臨一連串的問題。親子沖突、家庭變故、校園適應(yīng)、人際交友等等,對(duì)孩子來說處處是新的煩惱和挑戰(zhàn),未必能完全應(yīng)對(duì)。其次,兒童時(shí)期語(yǔ)言的發(fā)展尚未完善,孩子未必能通過語(yǔ)言清晰地描述自己的感受,更多時(shí)候是通過“外在行為“反映出來的。


例如:??匆姾⒆訒?huì)咬指甲,這可能是焦慮的行為表現(xiàn),但孩子未必能說清楚經(jīng)歷了什么,因而無法充分表達(dá),不自覺地用咬指甲的方式來緩解自己的焦慮感受。在這樣的情況下,在兒童咨詢師治療下,通過兒童咨詢師的引導(dǎo),幫助孩子去發(fā)現(xiàn)潛在的感受、協(xié)助梳理,便格外重要。

咨詢師在兒童心理咨詢,會(huì)提供什么樣的服務(wù)?對(duì)孩子、家庭會(huì)有哪些作用?且聽兒童心理專家榮新奇教授一一道來。

1.幫助孩子認(rèn)識(shí)自己,引導(dǎo)表達(dá)想法和感受。

前面我們說到孩子可能不了解自己內(nèi)在世界發(fā)生了什么,或不知道如何說清楚,通常家長(zhǎng)便會(huì)難以察覺或提供幫助。在這樣的情況下,兒童咨詢師通常會(huì)使用游戲,或繪畫等藝術(shù)性協(xié)助,通過活動(dòng)去貼近孩子的內(nèi)在,協(xié)助他們?nèi)フJ(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在世界,孩子就有機(jī)會(huì)以象征性、非口語(yǔ)的方式,重新經(jīng)驗(yàn)現(xiàn)實(shí)生活中所發(fā)生的事件。

有時(shí),兒童咨詢師也會(huì)像翻譯員一樣,會(huì)用語(yǔ)言幫孩子說出來,進(jìn)而協(xié)助孩子重新整理這些感受和想法,進(jìn)而練習(xí)說出口。在這個(gè)過程中,孩子也會(huì)持續(xù)地感受到被關(guān)心和接納,也會(huì)培養(yǎng)孩子對(duì)自己心理感受的關(guān)注,慢慢地也學(xué)會(huì)尊重自己,進(jìn)而更有力量和方法去應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。


2. 評(píng)估孩子的發(fā)展階段及行為問題。

從孩子一進(jìn)到咨詢室中,評(píng)估就已經(jīng)開始,從觀察孩子如何選擇位置坐下,與咨詢師的互動(dòng),如何選擇咨詢的媒材,玩游戲的樣子等等,通過這些行為的觀察、問診,來判斷孩子目前的身心發(fā)展和問題,確定孩子所需的幫助。

例如當(dāng)孩子進(jìn)到學(xué)齡階段,就會(huì)特別留意孩子在咨詢室內(nèi)外的人際互動(dòng),如何表現(xiàn)與人互動(dòng)的需求,能否適當(dāng)?shù)亟庾x他人的語(yǔ)言,和表達(dá)自身的感受等,有時(shí)也會(huì)通過心理測(cè)驗(yàn),來評(píng)估孩子在生活上的適應(yīng)、人際或情緒感受等面向的問題。

3.提供親職咨詢,與家長(zhǎng)合作協(xié)助孩子。

與兒童進(jìn)行咨詢工作時(shí),會(huì)將親職功能視為孩子行為問題的其中一項(xiàng)保護(hù)因子。當(dāng)家庭有足夠良好的親子關(guān)系,家長(zhǎng)也具備管教子女的知識(shí)和能力時(shí),將有助于孩子行為問題的改善,所以家庭功能也會(huì)是主要的評(píng)估項(xiàng)目之一。


例如:當(dāng)孩子有心理上的困擾時(shí),家長(zhǎng)是否能提供給孩子適當(dāng)?shù)膮f(xié)助和引導(dǎo)?親子關(guān)系常有沖突,家長(zhǎng)如何使用有效的溝通方式來和孩子互動(dòng)?面對(duì)不同特質(zhì)的孩子,家長(zhǎng)的教養(yǎng)策略是否合適?

必要時(shí),心理咨詢師、催眠師會(huì)提供親職咨詢,和家長(zhǎng)一起討論在教養(yǎng)上碰到的困難。通過在治療室里,和孩子的互動(dòng)中搜集孩子的行為信息,并將這些觀察反饋給家長(zhǎng),這將有助于家長(zhǎng)了解孩子的行為問題,協(xié)助建立合適的教養(yǎng)策略,培養(yǎng)對(duì)孩子成長(zhǎng)更有幫助的親子關(guān)系。

本文原創(chuàng)自榮新奇教授心理堂,如需轉(zhuǎn)載,請(qǐng)取得許可并標(biāo)明出處。如果您有任何心理方面的疑問,也可向咨詢求助。

兒童青少年做心理咨詢合適嗎?的評(píng)論 (共 條)

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