手抖不要急，早治療早恢復(fù)，別等病情頑固再來治療！
　　特發(fā)性震顫既有可能是幾乎覺察不到，也有嚴(yán)重的會無法完成日常任務(wù)。喝點烈性酒就可以判斷你是否是特發(fā)性震顫，如果你喝了烈性酒后，震顫就消失了，就可以明確是這種診斷。
　　
　　大部分人都有一種輕微的、基本上看不見的震顫，這是由他們的心臟跳動，血液流動和身體內(nèi)部的其他過程引起的，這被稱為生理性戰(zhàn)栗。在某些情況下，如高度緊張或焦慮，這種震顫會變得更加明顯。
　　若是這種壓力造成的手抖你覺得給自身造成很嚴(yán)重的問題的話，最好就是告知醫(yī)生，或者是使用其他一些減壓的方法來治療。
　　手抖，在醫(yī)學(xué)上稱為“震顫”，它僅是一個癥狀，是指身體的一部分或全部，手抖主要表現(xiàn)為不隨意的有節(jié)律性的顫動，臨床上手抖分為：靜止性震顫，運動性震顫，姿勢性震顫，回跳性震顫及震動性震顫等。并且，引起手抖的八大原因不可忽略，睡眠不足也是其中之一！睡眠不足很容易造成氣血虧虛，腎精不足，氣血兩虛，筋脈失樣，虛風(fēng)內(nèi)動這恰恰就是導(dǎo)致手抖的情況之一。睡眠不足同時也會直接精神狀態(tài)不好，出現(xiàn)抑郁癥，焦慮癥，心腦血管疾病等。