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減脂湯!牛肉魔芋枸杞葉湯~牛肉嫩滑好吃,湯鮮味美降溫超適合喝

2022-11-11 12:57 作者:bili_170178778  | 我要投稿

牛肉魔芋枸杞葉湯??


食材:

200克牛肉??,枸杞葉,魔芋絲。

做法簡單零失敗:

1、200克牛肉選嫩肉,腿肉,里脊都可以,切??成薄薄的片。


2、牛肉片加上一勺??料酒,一勺生抽,一勺蠔油,半勺白糖抓勻,抓到牛肉表面變黏,加上兩勺淀粉,抓拌均勻,讓牛肉上漿,噴上少許油混合腌制半小時?。


3、枸杞吐逆著桿子往下拉就能把吐子一下全部弄下來,清洗干凈,生姜切??小塊拍碎。


4、鍋里加上適量清水,放入一勺??芝麻油,生姜煮開,牛肉一片一片放入鍋中,先不要攪動,等到再次煮沸后在去攪動混合,轉(zhuǎn)小火??放入枸杞葉燙軟,放入魔芋絲燙一下就可以關(guān)火開吃啦~??



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