關(guān)于表達(dá)能力如何鍛煉

綜合了up主和部分評(píng)論區(qū)的觀點(diǎn)，試著總結(jié)一下。

一.表達(dá)能力是什么

1.讓他人能清晰的有效的接收我當(dāng)下想法

2.

二.表達(dá)能力應(yīng)當(dāng)具備什么條件

1.心理狀態(tài)

說(shuō)什么是由想什么決定，想什么是由大腦決定的，當(dāng)人處于緊張狀態(tài)下，大腦無(wú)法正常運(yùn)作，也就無(wú)法正常表達(dá)。

2.知識(shí)儲(chǔ)備

同時(shí)，表達(dá)前提需要腦子里有東西，充足的語(yǔ)料庫(kù)，想表達(dá)足夠有營(yíng)養(yǎng)的觀點(diǎn)，必須裝有更多的同一事物的不同立場(chǎng)觀點(diǎn)。

3.表達(dá)技巧

當(dāng)擁有良好心態(tài)和充足的知識(shí)儲(chǔ)備后，再利用一些表達(dá)模型思考公式可以快速將想法表達(dá)。

三.表達(dá)能力該怎么練習(xí)

1.與人交流

長(zhǎng)時(shí)間與人交流，與不同人交流，盡可能深入交流，話題盡可能多樣，且從一個(gè)話題引申深刻內(nèi)涵或另一話題。

2.寫作

保持寫作習(xí)慣，堅(jiān)持一個(gè)月每天800字，總分總的作文形式，內(nèi)容可選：

（1）工作內(nèi)容，要求有流程，成果，改進(jìn)或反思。

（2）讀書筆記，要求有觀點(diǎn)，帶案例，對(duì)現(xiàn)實(shí)啟發(fā)

（3）生活評(píng)論，要求有觀點(diǎn)，啟發(fā)

3.學(xué)習(xí)技巧

當(dāng)完成上述兩點(diǎn)條件，適當(dāng)利用一些技巧，例如討論某觀點(diǎn)時(shí)，從多角度的what who when how 試探進(jìn)行，再往下深入5層why，往上再扒5層so。