減脂的寶子看過來！一周超模奶昔不重樣！

-

??牛油果奶昔

即食燕麥10g+香蕉1小根+牛油果半個+奶粉30g+清水350ml

??香蕉芒芒奶昔

即食燕麥10g+芒果100g+香蕉1小根+巴旦木10g+奶粉30g+清水350ml

??黑芝麻核桃燕麥

即食燕麥10g+核桃10g+香蕉1小根+黑芝麻10g+奶粉30g+清水350ml

??火龍果香蕉奶昔

火龍果半個+香蕉1個+即食燕麥10g+奶粉30g+清水350ml

??香蕉可可豆腐

即食燕麥10g+可可粉3g+豆腐100g+香蕉1根+奇亞籽3g+奶粉30g+清水350ml

??超模莓莓奶昔

即食燕麥10g+香蕉1根+藍莓20g+巴西莓粉5g+巴旦木10g+奶粉30g+清水350ml

-

以上均為奶昔模式哦