大家好，我是崔醫(yī)生！今天崔醫(yī)生給大家分享一味中藥，用它來(lái)搭配煮水，能夠理順一身之氣：上通心氣，中和脾胃之氣，下能疏肝氣！

在中醫(yī)理論中，氣是很重要的一種東西，氣機(jī)說(shuō)的就是氣的運(yùn)行，氣帶動(dòng)血和水液在體內(nèi)運(yùn)行，保證我們正常的生理活動(dòng)。如果氣機(jī)不通，就容易產(chǎn)生寒、瘀、濕等病理產(chǎn)物，在體內(nèi)堵塞不通就會(huì)生病；如果把人體比做河流，這些東西就像是河里的淤泥和垃圾，想清理該怎么辦呢？就需要強(qiáng)力的水流來(lái)沖刷。所以氣機(jī)通暢了，病也就沒有了。

那崔醫(yī)生今天給大家分享的這味藥啊，就是木香，在《本草匯言》中這樣描述它，“治氣之總藥，降肺氣、和胃氣、通心氣、快脾氣、疏肝氣......統(tǒng)管一身上下內(nèi)外諸氣”，在調(diào)理氣機(jī)方面可以說(shuō)是占據(jù)了重要地位。那它具體是如何調(diào)理一身之氣的呢？

首先是心氣，心主血脈，心氣不足的時(shí)候就無(wú)力推動(dòng)血行，血液運(yùn)行遲緩，血滯成瘀，就會(huì)出現(xiàn)血脈不通的癥狀，比如心慌、心悸，胸悶氣短，甚至偶爾會(huì)有刺痛的情況；舌頭和嘴唇顏色都偏暗，皮膚上有紫紅色的瘀點(diǎn)、瘀斑。這種情況就可以用木香配合丹參來(lái)活血化瘀，理氣止痛。

再來(lái)是脾胃之氣，脾胃是后天之本，主要功能就是從飲食中吸收營(yíng)養(yǎng)，脾主升清，把營(yíng)養(yǎng)輸送到全身；胃主降濁，把食物中的糟粕輸送到大腸排出體外。如果脾氣不升，人就會(huì)昏昏沉沉的沒有精神，天天覺得瞌睡，大便也粘膩；這時(shí)候就可以用木香搭配一個(gè)白術(shù)，健脾理氣。

那如果是胃氣不降，就會(huì)有打嗝、反酸、甚至嘔吐的情況，天天不想吃飯，還容易消化不良。舌頭伸出來(lái)一看，舌苔很厚，那這時(shí)候呢，你就可以用木香搭配一個(gè)萊菔子，萊菔子本身也有行氣的作用，同時(shí)還能消食積。

最后就是肝氣了，肝主疏泄，能調(diào)暢氣機(jī)，如果肝氣不舒，就會(huì)天天心情抑郁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，肚子總是脹脹的不舒服，沒事就唉聲嘆氣的，一看舌頭，兩側(cè)鼓脹的特別明顯。那這時(shí)候呢，就可以用木香搭配一個(gè)柴胡，一個(gè)疏肝，一個(gè)理氣。

那以上就是崔醫(yī)生給大家分享的內(nèi)容，我們下期再見吧！