第一品：認錯

人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。
認錯自己不但不會少了什么，反而顯得你有度量。學習認錯是美好的，是一個進步。

第二品：柔和

人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最后，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉。
所以要柔軟，人生才能長久。心地柔軟了，是生活最大的進步，人生才能活得更快樂、更長久。

第三品：容忍

這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬事都能消除。
有了忍，可以認清世間的好壞、善惡、是非，甚至接受它。

第四品：溝通

缺乏溝通，就會產(chǎn)生是非、爭執(zhí)與誤會。
因為了解而理解，你反而會更加容易的接受這個世界。這樣讓自己舒心讓別人省事的行為，何樂而不為呢？

第五品：放下

人生像一只皮箱，需要用的時候提起，不用的時候就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。
人生就是一個修行的過程。人生的修行，貴在修心，以不動之心面對各種人生境遇，努力學習，不斷精進，最終圓融完善。這就是智慧。