花4天時(shí)間燉18個(gè)菜,店里賣(mài)1300元,自己做能便宜多少?

【二喵的飯版盆菜】
- 食材:鮑魚(yú)、海參、花菇、花膠、魚(yú)唇、螺片、元貝、蠔豉、魚(yú)丸、西蘭花、魷魚(yú)、脆皮燒肉、鮮蝦、蘿卜、蓮藕、杏鮑菇、鮮貝、豆腸
- 需泡發(fā):鮑魚(yú)、海參、花菇、魚(yú)膠、魚(yú)唇、螺片、干貝、蠔豉
- 需蒸制:魚(yú)膠、魚(yú)唇、元貝、蠔豉
- 需先做:脆皮燒肉、魚(yú)丸
- 現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)用:鮮蝦、鮮鮑魚(yú)、鮮扇貝肉、西蘭花、蘿卜、魷魚(yú)、蓮藕等…
- ?第一天:
- 干鮑泡發(fā)24小時(shí),每8小時(shí)換一次水
- 第二天:
- 新鮮里脊、肋排、雞塊、豬蹄、雞爪、火腿、干鮑制作鮑汁
- 冷水下鍋焯水,撇掉浮沫,清洗原材料,瀝干水分,除雞爪以外的食材用油煎一下
- 鍋底墊竹篾防止糊鍋,肉類(lèi)墊最底下,鮑魚(yú)夾中間,豬蹄、雞爪膠質(zhì)多,容易糊鍋,放最上,再放幾顆干貝提鮮,幾大塊冰糖,加滿水煮開(kāi),蓋上鍋蓋,最小火慢燉,湯渣過(guò)濾掉,可再吊二湯
- 第三天:
- 花膠(魚(yú)肚)、魚(yú)唇(鯊魚(yú)的軟骨)鋪姜片去腥,上鍋蒸20分鐘,蒸好后,泡水冷藏泡發(fā)一夜?;ü酵瑯优菟莅l(fā)一夜。
- 第四天:
- 泡發(fā)螺片,制作魚(yú)丸、脆皮燒肉,處理生鮮,將食材調(diào)制入味,最后組裝擺盤(pán)
- 螺片泡3-6小時(shí),元貝和蠔豉(金蠔)加姜片蒸了,鮮鮑魚(yú)收拾好
- 燴制泡發(fā)好的干貨:鍋中放入調(diào)料和清水,放入兩大勺鮑汁,下花菇、魚(yú)唇、螺片和花膠,接著下蠔豉和元貝等耐煮的食材
- ?蔬菜海鮮等焯水?dāng)嗌?/li>
- 白蘿卜、蓮藕墊底防止糊鍋,吸味道的食材放在中間,最昂貴的食材放在最上邊,最后淋上調(diào)制勾芡過(guò)得鮑汁即成
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