人生的意義是什么？是機(jī)械性的從事一成不變的重復(fù)性勞作，還是追求浪漫詩意的充滿意境的生活，在回答這個(gè)問題之前，我們先要了解人的本性，眾所周知，人的本性往往都是趨利避害的，所謂物極必反，過度的勞作會(huì)使人感到疲乏，而過度的懶散則會(huì)令人懈怠，總之，在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，實(shí)現(xiàn)身心自由顯得尤為重要。 我們常說：你所熱愛的就是你的生活，這是不言而喻的，持續(xù)地?zé)釔弁鶗?huì)形成強(qiáng)大的動(dòng)力，而這股熱愛，其實(shí)是我們天性的一部分，所以，持續(xù)地專注的去做你所熱愛的事情，就是一個(gè)返璞歸真，順其自然的過程，而這將會(huì)幫助我們實(shí)現(xiàn)真正的自由。 除了持續(xù)不斷地專注于你所熱愛的事情，最重要的就是要發(fā)愿，我們向往美好的理想生活，而實(shí)現(xiàn)其生活的過程其實(shí)也就是一個(gè)回歸天性的過程，而發(fā)愿就是改變現(xiàn)在不完善的狀態(tài)，從而趨于更完美的狀態(tài)，俗話說的好，愿力是很強(qiáng)大的，所以真心的發(fā)愿就十分必要。

現(xiàn)在，我們來看看如何持續(xù)地保持專注，要達(dá)成這一點(diǎn)，最重要的就是減少內(nèi)耗，內(nèi)耗使我們陷入低頻率，而專注使我們保持高頻率，針對內(nèi)耗，我們可以運(yùn)用正念策略，內(nèi)觀頭腦中來來去去的念頭，而不與之糾纏，抗?fàn)?。就像那河水上的浪花，起起伏伏，但終會(huì)歸于平靜。 除了正念策略，還可以多接觸一些高頻的事物，例如閱讀一些靈性智慧的書籍或是欣賞一些藝術(shù)品，這些都是不錯(cuò)的選擇，我們一定一定要清楚自己內(nèi)心真正追求的是什么，而持續(xù)不斷地專注自己熱愛的事物就可以幫助我們做到這一點(diǎn)，也就是越干越清晰，越干越喜悅。 所以，選擇一個(gè)正確的方向就顯得尤為重要，明確了方向，接下來就是持續(xù)的干，持續(xù)的干，干到一定程度，智慧就來了，財(cái)富就來了，而要保持專注，凝聚注意力就顯得尤為重要，不要把你的注意力分散給那些無關(guān)緊要的消息，就是在提高自身的頻率，而關(guān)注那些消息正是在降低自身的頻率。 總計(jì)就是兩個(gè)方面：提升能量和獲取財(cái)富。如此，便可實(shí)現(xiàn)自由喜悅豐盛的大愿景，這是我通過學(xué)習(xí)所知的。要牢記，一切的一切都要圍繞著這兩個(gè)方面展開。所以，人生的意義到底是什么，就目前來看，應(yīng)該是從這兩個(gè)方面展開。最重要的是實(shí)干，而不只是停留在理論層面。 除了以上這些方法，構(gòu)建有儀式感的生活也是十分必要的，適量的儀式感可以增加生活的戲劇性，以致其不那么枯燥，而這些最好都應(yīng)該在獨(dú)處的時(shí)候完成，智慧之人總是在獨(dú)處的時(shí)候連接高維能量，這可以很好地幫助他們提升自身的自信和力量。 雖然我們活在當(dāng)下，但也不意味著我們目光不應(yīng)該長遠(yuǎn)，事實(shí)上，唯有制定一個(gè)長期的計(jì)劃，方才能對未來看著更加清晰，而達(dá)成這一點(diǎn)的關(guān)鍵就是行動(dòng)，去實(shí)踐，俗話說的好，實(shí)踐出真知。