why有些人攻擊性強？

experiment

①挫折。當(dāng)結(jié)果低于預(yù)期時，容易產(chǎn)生攻擊欲lead to直接報復(fù)/替身攻擊/自殘

②不適感。身體不適（如 疼痛、炎熱）or感覺不平等

③學(xué)習(xí)。觀察到別人攻擊

④線索。身邊的武器會激發(fā)攻擊的欲望

⑤距離感。like殺傷 槍支＞刀具，辱罵 網(wǎng)上＞現(xiàn)實，厭惡 異性＞同性，仇恨 他族＞同族，行動 說話＞動手：通常通過劃分”異己“以減少愧疚

however，

同理心——以制衡攻擊性（？：不自愛者沒有同情別人的資格嗎？舍生精神，是同情大于自愛？那么自愛也有不同程度，應(yīng)該所有人都有一個最基礎(chǔ)的求生本能，話說自愛的定義是什么？如果按“向自己敞開，使得自己能感受周圍和自身的一切”這個定義理解

experiment

*彈幕好句（？）：“雖然先天的因素在影響我們，但是，戰(zhàn)勝天缺，塑造自我，這才是人類的自由之道”

！應(yīng)對：

減少距離感，意識到“大家同樣是人”；

盡量樂觀看待所謂挫折好的一面，更多的鼓勵自己（減少挫敗感）；

養(yǎng)好身體，有不適盡早且積極地解決，痛苦容易致郁，盡量保持身體的輕松愉悅；

預(yù)警 減少接觸乃至體驗暴力

學(xué)會自制