怎樣克服社交恐懼癥 |《別獨(dú)自用餐》筆記

佩服!
如果是社交牛B癥,作者父親的行為可能根本沒(méi)什么。
但是對(duì)于社恐人士來(lái)說(shuō),去和陌生人說(shuō)話,而且是去要東西,而且要的還是垃圾堆里的東西,真的真的需要極大的勇氣。
當(dāng)然很多人社恐的原因是要面子,或者說(shuō)十分在意別人對(duì)自己的看法。
事實(shí)上,無(wú)論是多么尷尬的事情,在別人的眼里只不過(guò)是「有一個(gè)人,干了件尷尬的事,好好笑」,然后轉(zhuǎn)頭就忘掉了。世界這么大,說(shuō)不定一輩子都不會(huì)再見(jiàn)面了。
再說(shuō)了,只要自己不尷尬,尷尬的就是別人。

而鼓起勇氣之后,最差的結(jié)果無(wú)非是被拒絕,自己什么都沒(méi)有失去,好的結(jié)果可能就是能夠得到自己想要的東西。
我是跟陌生人說(shuō)話,不不,僅僅打電話都需要自己打氣好久的人,但也做過(guò)幾件蠻有勇氣的事情。
剛畢業(yè)那年,為了愛(ài)情遠(yuǎn)走他鄉(xiāng),結(jié)果第1份工作就拖欠工資??诖锩鎸?shí)在沒(méi)錢了,只好沿著馬路看有沒(méi)有招兼職的。
看到有個(gè)廣告公司招美工,我就進(jìn)去了,厚顏無(wú)恥的說(shuō)我會(huì)Photoshop。天知道,當(dāng)時(shí)我只看過(guò)幾篇圖文教程,摳圖只會(huì)用魔棒,竟然敢去應(yīng)聘美工的工作。大概那個(gè)老板舍不得醫(yī)藥費(fèi)才沒(méi)把我打出來(lái)。
后來(lái)還是找到工作了,當(dāng)然不是美工啦…不過(guò)當(dāng)時(shí)的勇氣,或者說(shuō)傻里傻氣,多多少少也留了一些。
有時(shí)候不開(kāi)口,是因?yàn)檫€有的選,能將就。
真的要一無(wú)所有了,開(kāi)口也就容易了。