“出門逛街、散步，爸媽走路越來越緩慢”

“老媽電話說，早上就蹲下來挑揀個(gè)菜，就站不起來了”

“不經(jīng)意間，發(fā)現(xiàn)以前高大的爸爸，身高變得越來越矮，背越來越駝”

……

這些情況在爸媽身上愈加頻繁地出現(xiàn)，其實(shí)這都是中老年人群骨骼衰老的征兆。因?yàn)槟挲g的不斷增長，人體的鈣質(zhì)會(huì)變得慢慢減少，中老年人群的身體機(jī)能開始下降，免疫力低下、骨質(zhì)疏松等問題也開始悄然而至，這時(shí)候加強(qiáng)補(bǔ)鈣真的很重要！

陽春三月，隨著氣溫的日漸回升，人體的新陳代謝加快，生長激素增多，修復(fù)能力增強(qiáng)，這時(shí)候補(bǔ)充鈣質(zhì)，人體會(huì)更易吸收，所以春季素來都有“補(bǔ)鈣黃金期”之稱，要想日后骨質(zhì)健康，這段大好春光一定要抓牢！那么什么樣的補(bǔ)鈣產(chǎn)品更利于中老年人群呢？朗迪?碳酸鈣D3片（II）就是個(gè)很不錯(cuò)的選擇。

朗迪?碳酸鈣D3片(II)以天然礦石為鈣源，采用“500mg鈣元素：200IU維生素D3”的科學(xué)配比；OTC國藥準(zhǔn)字號(hào)，不添加任何色素、防腐劑等，高效又安全；特別添加了甘露醇成分，有著潤滑腸道、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，補(bǔ)鈣的同時(shí)還能避免便秘困擾。

當(dāng)然，除了鈣劑的補(bǔ)充，日常的食療補(bǔ)鈣也是少不了的，中老人可以在日常多多食用高鈣食物來補(bǔ)鈣，例如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜、海帶及蝦等等都可以。想要爸媽身體健康又長壽，速速把這些高鈣食物和鈣片get起來吧！