百病多由濕作祟，濕氣在哪，病就在哪。但是很多人說我用了很多藥，效果都不好。這是為什么呢？其實，關鍵在于你沒有從根源祛濕。今天，劉醫(yī)生就借這篇文章來好好給你講講。

濕氣產(chǎn)生是因為體內(nèi)的水液沒有及時地排出體外，長時間的在體內(nèi)聚集而產(chǎn)生的。所以想要除濕，我們得先把體內(nèi)該排出去的水液都給排出去。那如何將它排出去呢？

其實，我們?nèi)梭w水液的運化和排泄，主要依靠的就是肺、脾、腎這三個臟腑。如果這三個臟腑出現(xiàn)了陽虛，不能正常的運化水液，使體內(nèi)水液的代謝和排泄功能失常，水液不能很好的被排泄和蒸發(fā)掉，聚集在一起就會形成有水濕。

水濕停留之處都會產(chǎn)生各種各樣的疾病，像停留在肺我們就會感到胸悶、上不來氣，停留在心里就會感到心慌心悸，停留在我們四肢就會感覺手腳沉重等等。那這要怎么辦呢？

今天，劉醫(yī)生就來給你分享一個千古名方——“五苓散”它是我們醫(yī)圣張仲景非常出名的一個利水方，可以用于氣化不利，水液排泄失常導致的各種蓄水癥。利水祛濕的作用非常強，可以直接從根源祛除水濕。下面，我們來分析一下這個方子。

它主要由豬苓、茯苓、白術、澤瀉、桂枝這5味藥組成。具有溫陽化氣，利水滲濕的作用。

其中豬苓，味道甘淡，藥性平和。淡則擅長利水滲濕。既能升又能降，所以，它不僅能夠除去體內(nèi)之濕，還能除去體表之濕，是祛濕強藥。

而澤瀉能瀉臟腑之濕。主要作用是通利小便，把水濕通過小便給排泄出去。和豬苓一起搭配，一個祛內(nèi)，一個祛外可以將全身之濕都給祛除。

其次呢是白術，可以健脾益氣，燥濕利水?？梢园阉疂褶D(zhuǎn)化為水蒸氣，通過體表的毛孔給排泄出去。而茯苓，也可以健脾利水，滲濕消腫。主要是把我們下焦的濕氣通過二便給排泄出去。這兩個藥搭配，不僅能將脾胃之濕給祛除了，還可以健脾，直接杜絕生濕之源。

最后，就是里面用的最神的桂枝了，桂枝，藥性辛溫，可助陽，還能通陽化氣，并且擅長祛風寒，溫通靜脈。像太陽一樣把濕氣化掉，還增強了肺脾腎三臟排水利濕的功能。

好了，以上就是今天的內(nèi)容，你學會了嗎？有問題可以在評論區(qū)下面留言。關注我，了解更多健康知識。