主食類食物

燉牛肉等主食類食物可以大量的補充我們的能量，但它的缺陷是啟動時間過長，干飯之前需要確保周圍環(huán)境安全，不然別人突然出現(xiàn)在我們面前，我們就毫無反抗之力了。

零食類食物

薯片、能量棒等零食類食物可以補充我們少量的能量。它們優(yōu)點是容易攜帶而且沒有過長啟動時間。但缺陷也很明顯，它們不僅價格方面比其他食物要貴許多，還會扣除我們一定的水量，因此建議大家多從這兩點進行比較，選擇價格更低、扣除水量更低的零食進行攜帶。

飲料類食物

飲料類食物可以恢復(fù)我們大量的水量，部分飲料可以恢復(fù)我們一定的能量值，因此我們需要多多攜帶的它們，缺陷是比較占空間。

藥品類食物

游戲中止痛藥等藥品類食物主要是幫助我們清除負(fù)面狀態(tài)的，正常時食用對我們是沒有任何效果的，因此大家需要根據(jù)藥品的作用對癥下藥。