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堅(jiān)持喝黑茶,會(huì)有8種意想不到的效果

2023-01-02 09:33 作者:湄潭手筑黑茶  | 我要投稿

筑夢(mèng)茶鄉(xiāng) 福地湄潭? ? ??湄江印象??只為一杯好茶


湄江印象? ?好茶? 好印象

? ? ? ?黑茶像生命守護(hù)神,一直呵護(hù)人類(lèi)的健康使命。許多人愛(ài)喝黑茶,看中的都是黑茶帶來(lái)的健康的價(jià)值。在身體允許的情況下,長(zhǎng)期堅(jiān)持飲黑茶,能達(dá)成8種意想不到的效果。下面就一起去盤(pán)點(diǎn)下吧!

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第 一 種

美容養(yǎng)顏功效


? ? ? ?一般人印象中女人似乎喝茶不多,知道并喝黑茶的也少。不過(guò),這種情況在一天天改變,現(xiàn)在已經(jīng)有很多女人開(kāi)始喜歡喝黑茶,因?yàn)樗齻冎篮群诓璨粌H可以讓自己顯得更加優(yōu)雅,而且真的可以美容養(yǎng)顏,延緩衰老!


? ? ??研究表明,黑茶中有很多具有美容功效的成分,能夠延緩人體衰老。黑茶具有很好的抗氧化功能,而人體衰老的機(jī)制之一就是人休中脂質(zhì)過(guò)氧化過(guò)程,維生素C、維生素E能延緩衰老,黑茶中不僅有較多的維生素C與E,而且茶多酚還起重要作用。



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第 二 種

纖體減肥功效


? ? ? ??2009年,日本的一系列實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明,有一種茶可有效防止肥胖,這就是黑茶。


? ? ??茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不易被消化,停留在腹中的時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)有脹脹的感覺(jué)。更關(guān)鍵的是它能燃燒脂肪,這一作用的主因在于維生素B1。茶中包含的維生素B,, 是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。



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? ? ?說(shuō)到肥胖,人們馬上會(huì)想到腹部脂肪,而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有顯著的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,當(dāng)然是黑色。在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分,可以起到防止脂肪堆積的作用。如果想用黑茶來(lái)減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。此外,應(yīng)做到一天嗚1.5升,在飯前飯后各飲一杯,并長(zhǎng)期堅(jiān)持。


第 三 種

深層排毒的功效


? ? ? ?黑茶消暑,解毒,通便的功效。借助黑茶,能夠調(diào)節(jié)腸胃,恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問(wèn)題。怕長(zhǎng)痘的女孩子記得常飲用哦!



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第 四 種

三降的功效


? ? ? ?黑茶具有降血脂、血糖、血壓的作用,黑茶暖胃健脾、消食降脂、減肥降壓、養(yǎng)心安神,晚上喝黑茶不會(huì)引起失眠。黑茶中的茶色素、茶多酚、兒茶素、咖啡堿等有明顯的降血脂、血壓的效果。茶多糖是一種酸性糖蛋白,結(jié)合有大量的礦物質(zhì)元素,具有降血糖、血脂,提高機(jī)體免疫力,抗凝血,抗血栓,耐缺氧,抗紫外線,抗輻射等系列特殊保健功能。



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第 五 種

三抗的功效


? ? ? ??抗衰老:原理是黑茶能有效清除人體內(nèi)的自由基,被稱(chēng)為高能連鎖炸彈。黑茶中的Vc能阻止脂肪的過(guò)氧化。



? ? ? ?抗輻射:在日本廣島原子彈爆炸后的調(diào)查中,凡有飲黑茶習(xí)慣的人群受害普遍較輕。從此,茶葉被稱(chēng)為“原子時(shí)代的飲料”。


? ? ? ?抗癌ai癥:美國(guó)國(guó)家ai癥研究中心發(fā)現(xiàn),黑茶能阻斷N-亞硝基化合物的合成,主要是茶中茶多酚和Vc-Ve的作用。每天飲5杯茶,就能有效預(yù)防ai癥。



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第 六 種

三增的功能


? ? ? ?增力:早茶一盅,一天威風(fēng);午茶一盅,勞動(dòng)輕松;晚茶一盅,防病除痛。由于茶能夠提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平,從1980年莫斯科奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始,茶被定為運(yùn)動(dòng)員可以飲用的唯一含有咖啡因的飲料。


? ? ??增智:黑茶能增強(qiáng)人的注意力、記憶力、判斷力、思維能力。


? ? ??增美:黑茶能減肥保健,增強(qiáng)皮膚的透氣、吸收性能。黑茶中的茶多酚是目前開(kāi)發(fā)出來(lái)的最好的天然化妝品。



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第 七 種

三消的功能


? ? ? ??黑茶具有消炎、消毒、消臭的作用。


? ? ? ?據(jù)試驗(yàn),一般細(xì)菌在茶汁中20小時(shí)即死亡,傷寒、赤痢菌8-11小時(shí)即可殺滅,霍亂菌2小時(shí)內(nèi)即可致死。茶汁除對(duì)原細(xì)菌有消亡作用外,對(duì)一些引起人體皮膚的病原真菌,如頭狀白廯真菌、斑狀水泡白廯真菌和頑廯真菌等寄生性真菌,均有很強(qiáng)的抑制作用。



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第 八 種

延緩衰老的功效


? ? ??研究表明,黑茶中有很多具有美容功效的成分,能夠延緩人體衰老。黑茶具有很好的抗氧化功能,而人體衰老的機(jī)制之一就是人體中脂質(zhì)過(guò)氧化過(guò)程,維生素C、維生素E能延緩衰老,黑茶中不僅有較多的維生素C與E,而且茶多酚還起重要作用。日本學(xué)者研究:向來(lái)被視為抗衰老藥的維生素E,其抗氧化作用只有4%,而黑茶因兼含茶多酚,其抗氧化的效果大大提高。?



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? ? ? ?可說(shuō)黑茶是這個(gè)世界上健康的飲料之一!每日飲茶3杯,堅(jiān)持飲黑茶能夠培養(yǎng)一個(gè)良好的生活習(xí)慣,也是最簡(jiǎn)單的做法。親們一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期喝黑茶哦!

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