扁桃體是幫助我們抗病毒抗細菌的免疫器官，如果免疫力下降了，它也很容易因為遭受病原體的侵襲而發(fā)炎。免疫力下降時，扁桃體可能反復發(fā)炎。如果經(jīng)常感冒發(fā)燒，扁桃體就會經(jīng)常發(fā)炎。血常規(guī)檢查。如果白細胞高，那么可能需要使用抗生素。多喝水，用淡鹽水漱口，同時鍛煉身體，增強體質(zhì)，減少呼吸道感染，冷水澡，從而預防扁桃體炎。抗生素對全身有較大副作用，切勿濫用抗生素。扁桃體是免疫系統(tǒng)一部分，不到萬不得已，不要切除。扁桃體切除后，同樣作為淋巴內(nèi)環(huán)的咽后壁淋巴濾泡有可能會代償性增生，從而導致慢性咽炎，

1、鹽水含漱

扁桃體炎期間，淡鹽水漱口是有緩解作用的。

首先，有個步驟一定不能忽略，就是先用清水漱掉口里的食物的殘渣，這樣可以防止殘渣落到扁桃體的隱窩里加重炎癥。

其次，含漱位置是將淡鹽水浸到喉嚨里含漱，而不是停留在口腔里，類似于平時漱口的時，仰頭發(fā)出“咕嚕咕嚕”的聲音。

最后，含漱時間建議保持3至5分鐘。

2、消炎藥

注意，消炎藥只適用于由細菌感染引發(fā)的扁桃體炎，其他因素引起的炎癥，消炎藥并不能起作用，切勿濫用抗生素。

3、吃水果

預防扁桃體炎，推薦食用富含維生素c的柑橘類的水果，增強人體的免疫力。

另外還可以吃葡萄、梨子、獼猴桃這一類的水果，但是在這里建議大家最好是榨成果汁喝，因為這樣也可以避免殘渣嵌頓到扁桃體隱窩，加重炎癥癥狀。

（細菌感染有爭議，咽炎，扁桃體炎大概率是病毒引起，抗生素無效，但考慮到病毒引發(fā)炎癥后，會發(fā)生后續(xù)細菌感染，因此有的醫(yī)生也會預防性開抗生素治療）

　濫服抗生素對于慢性扁桃體炎、咽炎有害而無益，因為抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調(diào)，引起二重感染。另外，每種抗生素還能引起細菌耐物，導致抗生素越用越高檔，用藥時間越來越長。不過需要注意的是，如患者高熱，檢查見咽部黏膜急性充血、腫脹，血常規(guī)檢查白細胞增高，中性粒細胞百分率增高，應該在醫(yī)生指導下使用廣譜抗生素治療，或根據(jù)藥物過敏試驗選用相應的抗生素治療，但只需3~5天，急性癥狀消失后應停藥。同時，患者需注意休息，多飲水，并盡量進食流質(zhì)食物。