痛風(fēng)后要戒酒，但是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒。

首先，痛風(fēng)是一種終身的慢性疾病，會造成關(guān)節(jié)損傷，嚴(yán)重影響病人的生存質(zhì)量。痛風(fēng)的治療方法主要有三種，一種是藥物治療，也就是經(jīng)常說的生活方式和飲食的改變。

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有痛風(fēng)、代謝、心血管風(fēng)險因素、中老年人群體的人群，平時要少吃或不吃高嘌呤的食物，比如內(nèi)臟、海鮮等。其次，要多喝水，每天要喝2000-3000毫升的水，每天的尿量要達(dá)到2000毫升，并且要戒煙，不要喝啤酒和白酒，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒。

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另外，肥胖的人要注意減重，也就是要減肥，把自己的體重保持在正常的水平。因此，應(yīng)該禁止喝含酒精的啤酒、白酒，但可以少量飲用。此外，中國人有飲酒時要下酒菜的習(xí)俗，因此，含高嘌呤食物是不可避免的，應(yīng)該引起重視。

喝酒和喝含有酒精的飲料都會影響尿酸的排出，從而導(dǎo)致血尿酸增高，從而導(dǎo)致高尿酸血癥的發(fā)生。研究顯示，飲酒與痛風(fēng)的發(fā)生有一定的劑量-效應(yīng)關(guān)系，所以建議高尿酸血癥患者要控制飲酒，不要喝黃酒、啤酒、啤酒等，特別是火鍋、海鮮、啤酒，都有可能引發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。

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雖然人們對紅葡萄酒是否能提高血尿酸有一定的爭論，但是根據(jù)國際糖尿病與內(nèi)分泌學(xué)會（IDEA）公布的2020版《無癥狀高尿酸血癥管理共識》中指出，喝啤酒和白酒對高尿酸血癥有一定的危害，但適量飲用紅酒并沒有限制，因?yàn)檠芯勘砻鳎m量的紅酒并沒有提高血尿酸的含量。

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名醫(yī)介紹：

風(fēng)濕免疫專家張卓是云南中醫(yī)學(xué)院的一名醫(yī)學(xué)碩士，目前在湖北省中醫(yī)醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科工作20多年，在中醫(yī)臨床和科研工作中，對尿酸高、痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作具有豐富的診治經(jīng)驗(yàn)。二十多年來，一直致力于高尿酸、痛風(fēng)的源頭治療和基礎(chǔ)研究。擅長于從源頭上解決慢性痛風(fēng)、痛風(fēng)石、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等免疫代謝性疾病。

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