大陸均勢政策的含義是英國為了維護霸主地位，依靠自己的經(jīng)濟和軍事實力，使歐洲大陸的列強彼此牽制和相互爭奪，防止一國稱霸歐洲。實質(zhì)是由英國操縱歐洲的政治天平,維護英國在歐洲大陸的海外利益，保持英國的海上霸權(quán)。這種政策的核心就是，英國在任何時候都“必須反對一個最強大的國家或者幾個國家聯(lián)合起來的政治上的獨裁”。 不希望歐洲大陸被一個最強國的霸權(quán)所統(tǒng)治，不愿意歐洲大陸出現(xiàn)強權(quán)，均勢政策使英國的外交通過離強合弱、扶弱抑強、孤立、干涉等手段的交替應(yīng)用，維持著一種對自己有利的歐洲大陸均勢，并成為這種均勢的操縱者。

英國實行“均勢政策”的主要具體措施有：聯(lián)合抗法---聯(lián)合敗俄----聯(lián)合制德---扶德抑法---縱德反蘇。

①17世紀(jì)～18世紀(jì)，為了爭奪歐洲霸主地位和世界殖民霸權(quán)，與法國進行多次戰(zhàn)爭，擊敗法國,確立了世界殖民霸權(quán)。

②18世紀(jì)末至19世紀(jì)初，先后組織和領(lǐng)導(dǎo)七次反法同盟,干涉法國革命，目的是爭奪世界市場和霸權(quán),打破拿破侖稱霸歐洲的局面。

③19世紀(jì)上半期，沙俄向歐洲擴張，成為歐洲大陸的強國，嚴(yán)重影響了英國的大陸利益。為了爭奪巴爾干，聯(lián)合法國在1853—1856年的克里木戰(zhàn)爭中打敗沙俄。

④19世紀(jì)后半期，普法矛盾激化，發(fā)生普法戰(zhàn)爭。后因法德矛盾發(fā)展為三國同盟與法俄軍事協(xié)約集團對峙．英國保持了“光榮的孤立”。

⑤19世紀(jì)末德國崛起，嚴(yán)重威脅英國在歐洲大陸和全球的利益，英德矛盾成為歐洲的主要矛盾。英國先后調(diào)整了與法俄的關(guān)系，形成了三國協(xié)約與以德國為核心的三國同盟對峙。并在一戰(zhàn)中聯(lián)合法俄打敗德國。

⑥一戰(zhàn)后，德國戰(zhàn)敗，在歐洲安全和賠款問題上，英國不愿法國獨霸歐洲，在巴黎和會上反對過分削弱德國。并扶持德國提高了政治地位和經(jīng)濟實力。20年代，法國一時勢力彌漫于東歐一帶。英國拒絕了法國的結(jié)盟建議。

⑦20世紀(jì)30年代，德國法西斯勢力上臺，在歐洲侵略擴張，英國為確保在歐洲的利益，采用了禍水東引的縱容德國侵略蘇聯(lián)的綏靖政策。直到二戰(zhàn)后的1973年，英國才放棄了均勢政策，加入歐共體。