√NO.1別亂刷題，回歸高考與錯題

這一時期有各種“押題卷”“金考卷”，有的同學(xué)就使勁做。適當(dāng)做這些題是可以的，但沒必要花費過多時間，在這一階段一定要熟悉各科考試的題型，具體到每一題型如何分布，考點有哪些都要心中有數(shù)。

高考真題是最好的復(fù)習(xí)指向標(biāo)，所以熟悉高考題準(zhǔn)沒錯。以及大家不要只知道做題，而忽略了那些錯題，不管是那張試卷的題，只要錯了，就抓緊時間補救，看看是不是知識點還不熟悉，不熟悉就將這個知識點弄明白，說不定最后正是因為錯題積少成多，能夠助你高考一臂之力呢！

最后呢，相信大家在去考場的路上 ，手里面還拿著自己的復(fù)習(xí)資料書吧？小歷覺得珍惜每一分每一秒是沒問題的！針對歷史這一科目來說，你可以在路上拿著輕巧便攜的時間卡牌翻翻看看，說不定考場上就能遇到自己剛好看過的哦~

√NO.2戒驕戒躁，心平氣和

焦慮的話題我們也說過多次，在這里想和大家說的是，一定要“輕裝上陣”，別去腦補一些結(jié)果，別去想未知的事情，別心理負(fù)擔(dān)過重。以及別想著，考完就要做點什么，最后幾天想與考試無關(guān)的更容易浮躁，想著趕緊結(jié)束這一切，可惜你還有幾天才能結(jié)束。

有些時候，大家越做題，越做不對，越背書，越背不進，這個時候別焦慮。你想，這錯題都被你發(fā)現(xiàn)了，說不準(zhǔn)高考我就遇到類似的呢？何嘗不算一件好事呢？

還有小伙伴還可能出現(xiàn)失眠的問題，點擊下方鏈接看看如何緩解。小歷的個人建議就是別多想，轉(zhuǎn)移注意力！

失眠？精神渙散？想再學(xué)點學(xué)不進？來看看你的考前焦慮怎么緩解！

另一方面，人際關(guān)系也會影響到我們的心情，尤其是宿舍關(guān)系很多時候甚至?xí)绊懙轿覀兊纳詈蛯W(xué)習(xí)。這個時候，要記住“心平氣和，諸事順意”，這段時間盡量不發(fā)生沖突，讓自己保持愉悅的心情。

當(dāng)然你可以說說舍友的什么行為或宿舍里面什么現(xiàn)象，最讓你困擾呢？曾經(jīng)的你有沒有被舍友的什么行為困擾，后來又是怎么解決的？你有沒有曾經(jīng)讓室友不爽過，后來你們是怎么解決的呢？歡迎留言評論哦~說不定你的評論能夠幫助到其他人，或者幫你解決你的煩惱呢？

√NO.3不要熬夜，作息規(guī)律

這個時候不能犧牲自己的休息時間，包括午休的時間，別想著利用這點時間就能提多少分了，實力是一部分，如何將自己的實力正常甚至超常發(fā)揮是很重要的。

建議大家這段時間把自己的作息調(diào)整過來，和高考作息時間一樣。同時也包括這一天你的時間安排，比如，早上九點到十一點半考語文和文綜，那你就在這一段時間盡可能多的復(fù)習(xí)這些科目，這樣做的原因是讓你大腦提前適應(yīng)，爭取將自己的興奮點集中在這個時間段，這樣高考的時候說不定也夠更好發(fā)揮。

√NO.4戒冷戒辣，養(yǎng)生飲食

這段時間，把自己當(dāng)成“養(yǎng)生人”，不該吃的冷飲、過辣的食品，就先放一陣子。對于考試前的每一頓飯菜都要重視，盡量避開飲品，有些一緊張就想喝水的小伙伴也要注意，盡可能不喝水，嘗試一下深呼吸，然后慢慢吐氣。多吃粗糧，在這幾天就試著不喝咖啡、茶等飲品，免得產(chǎn)生依賴。另外，大家可以嘗試在考前吃一根香蕉試試，香蕉中含有的某些成分是有刺激神經(jīng)系統(tǒng)的作用，或許能夠讓你做題時更加清醒哦~

√NO.5別稀里糊涂，做到心中有數(shù)

首先，去考場之前，檢查自己是否裝備齊全。一定要記得帶好自己的證件，千萬別忘記，更不可以弄丟了，這幾天得把他們當(dāng)成小寶貝那樣放好咯。

其次，大家并不一定都會在本校考試，所以一定要在試坐的時候了解你考場周圍的情況，檢查好自己的桌椅板凳，別等真正考試的時候才說，那樣可能會影響自己。也需要了解考場外的情況，休息的地方一定要足夠安靜，吃飯的地方提前選好，免得到時候弄得很慌張。

最后，一定了解好考試這幾天的天氣情況，帶什么衣服心里面要清楚。友情提示，衣服不能帶金屬哦~也別穿太亮眼的衣服，衣服要自己穿著舒服的就可以。

以及最近如果天氣變化較大，大家別隨意地減衣服，容易感冒，一定要注意自己的身體！

當(dāng)然，相信大家對“高考前，哪些事情是絕對不能做的”這個話題也有很多話要說吧？歡迎大家積極留言哦~讓我們一起加油！

小歷最后送大家一句話，試煉的終點是花開萬里，祝愿大家都能收獲這萬里鮮花！

補充一句，高考后可別急著取關(guān)定哥呀~高考結(jié)束后我們會有招聘通知和講座直播等等活動，以及定哥也會等著大家錄取通知書報喜，報喜者將會有豐厚的獎品哦~所以敬請期待叭！繼續(xù)關(guān)注，別走丟啦！