哺乳期奶結(jié)硬塊怎么辦呢？
（啊哦！哺乳期奶結(jié)硬塊怎么辦呢？）許多年輕的寶媽為了寶貝的營(yíng)養(yǎng)健康，堅(jiān)持不懈純母乳喂養(yǎng)，母乳是寶貝最好是的糧食，可是哺乳期間，寶媽媽們會(huì)碰到各式各樣的問題，例如，哺乳期出現(xiàn)了硬塊奶結(jié)，這對(duì)于新手寶媽來(lái)說(shuō)，通常不清楚應(yīng)該怎么辦，因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)哺乳期疼有硬塊奶結(jié)通常是猝不及防的，那哺乳期發(fā)現(xiàn)有硬塊、奶結(jié)、疼痛怎么辦呢？
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（啊哦！哺乳期奶結(jié)硬塊怎么辦呢？）
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哺乳怎么會(huì)有硬塊，為何還會(huì)繼續(xù)疼痛？
實(shí)際上，哺乳期間突然發(fā)現(xiàn)有硬塊，且伴隨痛感，這類狀況大多數(shù)是因?yàn)橥饬ψ饔迷斐?乳腺管阻塞，例如小寶寶的小手小腳踢到或入睡壓到使乳腺管阻塞，乳腺管阻塞一方面主要表現(xiàn)為一部分疼或有硬塊。
建議可以熱敷，部分做推拿，給寶寶喂奶之后，能用手動(dòng)吸奶器協(xié)助吸，盡可能吸盡。
假如硬塊一直不消散，或出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛不能容忍等狀況的，需要到醫(yī)院就醫(yī)，并在醫(yī)師具體指導(dǎo)下立即醫(yī)治，以防出現(xiàn)炎癥狀況。
此外，平常讓小孩一定要喝空一側(cè)再喝另一側(cè)，那樣能夠維持平衡，另外用熱純棉毛巾熱敷，漸漸地便會(huì)轉(zhuǎn)好的。
婦產(chǎn)專家提示：產(chǎn)后媽媽針對(duì)于乳汁淤積一定要以預(yù)防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營(yíng)養(yǎng)，可以預(yù)防乳汁擁堵。
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哺乳期尤其是初產(chǎn)婦在產(chǎn)后會(huì)頻繁出現(xiàn)堵奶和結(jié)塊，有以下幾點(diǎn)要引起重視：
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1、采取口服營(yíng)養(yǎng)FOBOC【婦百暢】和按摩的方式快速疏通，因?yàn)槌掷m(xù)的堵奶會(huì)導(dǎo)致回奶，后期寶寶的奶就不夠吃了
2、頻繁堵奶還是因?yàn)槟溉闆]有完全通暢，并且在母乳完全通暢之前營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、湯食過(guò)多的哺乳期媽媽更容易發(fā)生乳汁擁堵
3、母乳不通堵奶結(jié)塊千萬(wàn)不要耽誤，因?yàn)樗梢匝杆僖鸢l(fā)熱，稍有延誤就會(huì)發(fā)生炎癥。
同時(shí)媽媽就不能再給寶寶進(jìn)行母乳，要等完全好了只好才行。會(huì)耽誤寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入。
哺乳期一定要重視乳汁通暢，一定要及時(shí)處理和預(yù)防。
不然會(huì)產(chǎn)生兩大隱患，一是母乳質(zhì)量下降，泌乳量減少，不夠?qū)殞毷秤谩?/p>
二是對(duì)媽媽你的身體帶來(lái)健康隱患。
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?如若早期發(fā)現(xiàn)哺乳期堵奶、有硬塊馬上做這幾件事
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一、口服通乳專用營(yíng)養(yǎng)FOBOC【婦百暢】，每天3-5次，快速通乳的作用，能夠很好的消癰散結(jié)、消除身體炎癥，同時(shí)凈化母乳，提升母乳營(yíng)養(yǎng)。
?FOBOC【婦百暢】哺乳期通乳專用營(yíng)養(yǎng)，富含姜黃素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、膽堿、菊糖、胡蘿卜素、單寧酸，表兒茶素和表沒食子兒茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜蘆醇等物質(zhì)， 黃酮類化合物、五羥黃酮、楊梅酮等多種黃酮醇類、礦物質(zhì)、微量元素、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
可以通乳散結(jié)，讓結(jié)節(jié)或腫塊慢慢變小、變軟，逐漸慢慢消失，消腫散結(jié)，有明顯的通乳作用，可以更好地幫助產(chǎn)后身體的恢復(fù)，在哺乳期服用還具有清除炎癥的效果。
?未來(lái)需要斷奶的寶媽們也需要在斷奶期間口服FOBOC【婦百暢】，幫助順利斷奶，避免在斷奶期產(chǎn)生增生或者是炎癥。
其各項(xiàng)成分科學(xué)配比，天然的植物提純的精華，作為日常保養(yǎng)，可以起到消除生理的炎癥，呵護(hù)哺乳期健康的作用。
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二、立即調(diào)整飲食，降低乳汁的濃度、減少泌乳的數(shù)量。非常重要！非常重要！非常重要！
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大多數(shù)堵奶都是飲食的錯(cuò)誤導(dǎo)致的！
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很多家人為了讓產(chǎn)后的媽媽快速的恢復(fù)身體，也希望盡快的大量的泌乳，所以在母乳沒有通暢的情況下，攝入大量的高熱量、高脂肪、各種湯汁的催奶食物，使初乳量大而且濃稠，大量的乳汁會(huì)擁堵在當(dāng)中，形成結(jié)塊很難疏通。
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基本上堵奶都是這種情況導(dǎo)致的，切記初乳期的通乳過(guò)程，避免走彎路。
母乳中脂肪量過(guò)大時(shí)，脂肪會(huì)凝結(jié)成小的脂肪粒，而這些脂肪粒會(huì)隨著乳汁在乳腺管中流動(dòng)時(shí)，堵住腺管，從而引起乳汁淤積。
出現(xiàn)乳汁擁堵一定要及時(shí)的解決不然會(huì)發(fā)生急性炎癥，使媽媽發(fā)熱，寶寶不能正常母乳，甚至有更多的健康問題。
專家提示哺乳期間堵奶發(fā)生比較頻繁每天適量口服FOBOC【婦百暢】營(yíng)養(yǎng)凈化乳汁預(yù)防乳汁擁堵是有必要的。
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三、哺乳期出現(xiàn)硬塊如果不及時(shí)處理大概率會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，代表身體出現(xiàn)了炎癥的反應(yīng)，這時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：
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1、幫助疏通散結(jié)節(jié)，加量口服FOBOC【婦百暢】可緩解疼痛，緩解炎癥，改善泌乳環(huán)境。
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2、補(bǔ)充母乳專用營(yíng)養(yǎng)FIBICI，凈化母乳提升母乳質(zhì)量。
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3、控制油膩進(jìn)食，減少泌乳，避免攝入湯、汁、水和高熱量食物。停止給寶寶哺乳，頻繁熱敷按摩、用吸奶器排空觀察乳汁。
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通乳的科學(xué)步驟?
第1步、剛生完寶寶或者已經(jīng)發(fā)生乳汁擁堵后，切記一定要清淡飲食，避免湯、汁、水和過(guò)多的油脂、蛋白，確保初乳量不多、不濃。
第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保證初乳量少且清透，不容易淤積擁堵，下奶更順利，熱敷按摩促使奶孔排奶。全程都需要寶寶反復(fù)吸奶-配合吸奶器及時(shí)排空乳汁，確定母乳通暢。
第3步、如果已經(jīng)發(fā)生堵奶需要補(bǔ)充通乳專用營(yíng)養(yǎng)FOBOC【婦百暢】及時(shí)散結(jié)止痛。
產(chǎn)后母乳通暢是關(guān)鍵，是有寶寶處于饑餓狀態(tài)才能配合吸吮通乳，寶寶剛出生食量不大所以即使沒有奶也要寶寶多吸吮，有利于通乳、利于排空乳汁。
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寶寶哭泣急促時(shí)可以暫時(shí)增加奶粉充饑。吃奶前或者按摩前可以熱敷，吃奶后要冷敷，切記按摩后一定要排空乳汁。
熱敷是根據(jù)熱脹冷縮的原理，可以使血液循環(huán)，腺管暫時(shí)擴(kuò)張，讓積蓄的奶水更容易吸出來(lái)。熱敷之后一定要馬上喂奶。為了降低脹奶喂奶或者是排空乳汁后進(jìn)行冷敷效果會(huì)很好。
?第4步、確認(rèn)母乳通暢、可以順利泌乳的情況下，再逐漸添加下奶的催乳的食物。 哺乳期發(fā)生堵奶一定要及時(shí)處理，千萬(wàn)不可耽誤，不然除了結(jié)塊發(fā)熱疼痛，給媽媽的身體帶來(lái)健康的隱患非常危險(xiǎn)。
發(fā)熱是因?yàn)樯眢w已經(jīng)產(chǎn)生了炎癥所以發(fā)熱后不能給寶寶正常哺乳以外，糟糕的是有可能會(huì)發(fā)生回奶，回奶以后再追奶，會(huì)非常的麻煩。
產(chǎn)后堵奶是每個(gè)月哺乳期媽媽頻繁發(fā)生的，一定要以預(yù)防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營(yíng)養(yǎng)，可很好的預(yù)防乳汁擁堵，預(yù)防炎癥。
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月子中心產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)指南：
1、產(chǎn)后恢復(fù)，產(chǎn)婦體虛，如果媽媽身體是貧血的，貧血導(dǎo)致抵抗力降低，可能導(dǎo)致或?qū)е路磸?fù)堵奶。解決方案：補(bǔ)充產(chǎn)婦補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)【胞源】，涵蓋修護(hù)產(chǎn)后損傷、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失，提升母乳質(zhì)量的多重營(yíng)養(yǎng)。
不僅營(yíng)養(yǎng)到位而且避免產(chǎn)后發(fā)胖，富含天然的生物血紅素鐵鋅鈣，幫助產(chǎn)婦快速恢復(fù)健康體質(zhì)，同時(shí)提升母乳質(zhì)量。
避免過(guò)多的油脂和熱量，產(chǎn)后初期不適合勁補(bǔ)，適合溫補(bǔ)。
各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保母乳通暢以后才能攝入。
2、腺管不通、發(fā)生結(jié)塊、發(fā)炎發(fā)熱、腺管狹窄（這種情況常見易初產(chǎn)婦）。
可以口服哺乳期通乳專用營(yíng)養(yǎng)FOBOC【婦百暢】哺乳期通乳專用植物營(yíng)養(yǎng)，緩解疼痛，緩解乳腺的炎癥，熱敷、按摩、反復(fù)吸奶。
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3、情緒影響，哺乳期女性情緒不好時(shí)容易刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，更多發(fā)生為產(chǎn)后抑郁患者，導(dǎo)致激素異常分泌，影響母乳的質(zhì)量，可能會(huì)脹奶，引起堵奶。發(fā)熱等全身癥狀。
這個(gè)時(shí)候可以口服孕產(chǎn)期緩解焦慮的專用營(yíng)養(yǎng)RSHWHO【渡氧】
4產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)有堵奶硬塊的時(shí)候，需要繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的寶媽，可加量補(bǔ)充母乳專用營(yíng)養(yǎng)FIBICI，凈化母乳，提升母乳質(zhì)量，很好的補(bǔ)充哺乳期媽媽的營(yíng)養(yǎng)流失。
5、堵奶后一定要盡早散結(jié)，拖延太久會(huì)發(fā)出現(xiàn)母乳結(jié)塊、發(fā)熱、嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致回奶。除了口服FOBOC【婦百暢】疏通擁堵以外、熱敷、按摩、吸奶排空，一定要反復(fù)操作，直到母乳中的硬塊全部化解為止。若已經(jīng)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，需要及時(shí)就醫(yī)。
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6、順產(chǎn)產(chǎn)后彈性緊致恢復(fù)專用營(yíng)養(yǎng)【艾苛蜜】【緊美】，修護(hù)產(chǎn)道子宮，子宮復(fù)舊，避免產(chǎn)后機(jī)體松弛。
7、刨腹產(chǎn)產(chǎn)后宮巢修復(fù)營(yíng)養(yǎng)CSEWHO【新巢精皇】、子宮復(fù)舊，修復(fù)多重組織疤痕。
8、產(chǎn)后恢復(fù)，月子中心的科學(xué)護(hù)理方法，產(chǎn)后及時(shí)補(bǔ)充專用產(chǎn)后恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)PWRH【產(chǎn)美盾】，做為月子餐輔食，一日三次。
9、孕產(chǎn)期，哺乳期體重管理專用營(yíng)養(yǎng)，HICIBI【嗨餐吧】， 很好的過(guò)濾糖分、碳水、油脂的吸收?？刂品逝譄崃窟M(jìn)入體內(nèi)，同時(shí)確保其他產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，避免產(chǎn)后大魚大肉帶來(lái)的乳汁擁堵，還可以幫助媽媽的身體及時(shí)的恢復(fù)。
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10、孕產(chǎn)期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【產(chǎn)后增免組合】
11、產(chǎn)后抗衰專用營(yíng)養(yǎng)【艾苛蜜】【解碼二十一】、基因抗衰W+NMN
12、產(chǎn)后調(diào)經(jīng)營(yíng)養(yǎng)CM FERE【邁苛妃】
13、產(chǎn)后、哺乳期不易入睡，多夢(mèng)，睡覺不足專用營(yíng)養(yǎng)，RSHWHO【快眠】
14、為二胎備孕做準(zhǔn)備的專用營(yíng)養(yǎng)DHEA AMH【育巢】
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哺乳期小貼士
1、不能亂吃藥：哺乳期的媽媽和懷孕時(shí)一樣，不能隨便用藥。
哺乳期的媽媽若是生病了必須要遵醫(yī)囑，醫(yī)生會(huì)開不影響母乳的藥，切忌不能自行去藥店買藥，部分 藥?物會(huì)通過(guò)母乳被寶寶吸收，對(duì)寶寶的身體有副作用，所以媽媽們請(qǐng)務(wù)必要遵醫(yī)囑，也要注意自己的身體健康。
2、喂奶衛(wèi)生：媽媽們?cè)谖鼓糖罢?qǐng)記得用熱毛巾擦拭一下，讓寶寶入口衛(wèi)生。
喂奶完畢后請(qǐng)記得也要擦拭一下，以防粘上污垢。寶寶喝完奶后要擦拭嘴巴，母乳稍有粘性，干干地粘在寶寶嘴巴上會(huì)很不舒服的。
3、保證充足的奶水：哺乳期的媽媽負(fù)責(zé)兩個(gè)人的飯，自己要吸收營(yíng)養(yǎng)，要給予寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)，所以媽媽們要照顧好自己的健康營(yíng)養(yǎng)，這樣才能有足夠的奶水供應(yīng)給寶寶，讓寶寶快快長(zhǎng)大。
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