大家好，我是武醫(yī)生，便宜又好用的保和丸，用對(duì)了不僅能消食化積，還有這兩大妙用，今天就讓我給大家盤點(diǎn)一下，

先來說說保和丸，它是由一代名醫(yī)朱丹溪?jiǎng)?chuàng)作的，方中由麥芽、神曲、山楂、連翹、茯苓、萊菔子、陳皮、半夏這八味藥組成，其中麥芽主要消米面之食，神曲主要對(duì)付酒食陳腐之積，山楂主要消化各種肉食，被合稱為“焦三仙”，消積化食的功效特別強(qiáng)；萊菔子呢，就是胡蘿卜的種子，將具有消食除脹，降氣化痰的作用；茯苓利水、滲濕、健脾，負(fù)責(zé)恢復(fù)脾胃的消化功能；半夏消痞散結(jié)，燥濕化痰，是對(duì)付腹部脹滿的良藥；陳皮理氣健脾，把體內(nèi)的氣機(jī)疏通開，使氣機(jī)順利運(yùn)行；連翹清熱解毒，散結(jié)消腫，把體內(nèi)的熱氣排出。整個(gè)方子具有消食、導(dǎo)滯、和胃的作用。那我們知道了保和丸的功效，就看看是怎樣調(diào)理這些疾病的。

首先呢是助消化，每個(gè)人的食量都是固定的，脾胃消化的食物量也是差不多的，如果你突然吃很多，飲食不節(jié)制，就會(huì)使脾胃的工作量增大，消化功能失常，導(dǎo)致食物聚積在胃里，就會(huì)出現(xiàn)反酸、打嗝，肚子脹脹的，不舒服，這時(shí)候就可以用保和丸來消食化積了。

再來就是便秘，我們都知道胃與大腸相連接，如果在暴飲暴食之后，脾胃消化能力跟不上，無法把大量的食物消化吸收，導(dǎo)致食物儲(chǔ)存在腸胃里，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)導(dǎo)致腸道的蠕動(dòng)功能下降，不能推動(dòng)大便下行，就形成了便秘，這時(shí)候就用到保和丸來消食導(dǎo)滯了。保和丸只適應(yīng)于食積便秘，其他類型的便秘還需要辨證治療。

最后就是失眠了，中醫(yī)有句話叫做：“胃不和則臥不安”，意思就是，胃的功能是否正常直接關(guān)系到睡眠的質(zhì)量，如果飲食不規(guī)律、不健康，吃太多辛辣刺激的食物，就容易使胃火過旺，上擾心神，就出現(xiàn)失眠的癥狀了。還伴有脘腹脹滿，反酸打嗝的情況，這時(shí)候就需要用保和丸來和胃化滯，寧心安神了。

最后，武醫(yī)生要提醒大家，生活中要注意飲食的健康，不要在睡前吃東西，有不舒服的還需要找醫(yī)生分享治療，不要盲目用藥。