俗話說：養(yǎng)肝就是養(yǎng)命。肝臟的健康，關系著人體身體健康、精神狀態(tài)、甚至生活狀態(tài)。所以作為人體的營養(yǎng)代謝中心和排毒中心，只有肝臟強健，營養(yǎng)吸收、有毒物質(zhì)排出體外，才能防止肝損傷。

可是肝臟是個沉默的器官，平時受到了傷害也不會發(fā)聲，長此以往，直到肝臟病變?nèi)藗儾虐l(fā)現(xiàn)，但后悔莫及了。

肝臟發(fā)生問題之時，真的悄然無息，無法防患么？

據(jù)北京大學人民醫(yī)院肝膽外科主任李照醫(yī)師解釋道，雖然肝病難以發(fā)覺，但是肝臟受到破壞時，仍然可以能通過其它一些跡象表現(xiàn)出來，只要留心觀察，就可以及早發(fā)現(xiàn)，比如手部的幾個特征，可以留意一下。

1、肝掌現(xiàn)象

手掌皮膚是比較嬌嫩的，血管分布眾多，假如在大拇指和小指根部的大小魚際處出現(xiàn)片狀出血的現(xiàn)象，就是所謂的“肝掌”。

手掌呈現(xiàn)紅色斑點，用手按壓時，便會蒼白，可松開又恢復。肝掌是肝功能下降的反應，如果出現(xiàn)肝掌，說明肝臟的代謝功能出現(xiàn)了問題，需要警惕。肝臟發(fā)生病變后，體內(nèi)激素分泌失調(diào)，雌激素水平會急劇上升，不能有效滅活的雌激素會刺激毛細血管，血管會因此變得非常大而充血發(fā)紅，小動脈開始擴張，肝掌出現(xiàn)。

2、手背青筋

《素問素問·宣明五氣篇》里說，“肝主筋”。人體的筋脈受到肝臟的滋養(yǎng)。肝血充足則筋力強勁，肝血衰弱則筋力疲憊。

肝氣不順時，氣血就會淤堵，導致肝臟藏血能力下降，筋脈就會失去氧氣供應，就會出現(xiàn)凸起異常，手背上暴起特別明顯的青筋。

3、指甲豎紋

古代醫(yī)學著作《素問》有言，“肝之合筋也，其榮爪也“?？梢姼闻K的好壞，指甲便可知其一二。因此，看指甲的狀態(tài)，是檢驗肝臟健康與否的最簡單的方法之一。

假如指甲近端顏色蒼白，遠端粉紅，半月芽消失，出現(xiàn)一道一道豎紋，就說明肝臟藏血量減少，肝血不足，肝功發(fā)生異常，指甲甲基的造甲組織結構從而會被破壞。

如果您的手部出現(xiàn)以上3種現(xiàn)象，建議及時做個檢查，有問題及時處理。