近年來，隨著健康常識的普及，越來越多的人開始關(guān)注自己的身體健康，“頸椎病”這個常見卻又經(jīng)常被忽視的問題再次進入大家的視野中引起了廣泛的討論?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上開始流行使用頸椎按摩器，那么這款小小的儀器真的會帶來療效嗎？頸椎按摩器，究竟是神器，還是智商稅？那作為專業(yè)康復(fù)師的我就來為大家答疑解惑，說一說頸椎按摩器的作用原理和療效，并親身測評網(wǎng)傳“十大頸椎按摩器”榜單，看看十大熱門品牌究竟是否真的值得選購。

以上圖里這些就是我根據(jù)網(wǎng)傳榜單整理購入用來為大家測評的頸椎按摩器。

?

頸椎病真的不是小問題，根據(jù)權(quán)威健康組織的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，全球頸肩疼痛的人數(shù)或達(dá)2.8億，這個數(shù)據(jù)還呈現(xiàn)出逐年上升的趨勢。作為十大頑疾之一，頸椎病治療療程長，嚴(yán)重的預(yù)后效果也不是特別好。因此根據(jù)世界各國權(quán)威健康組織的建議，預(yù)防是頸椎疾病防治的“第一道防線”。而頸椎按摩器等類似理療器具是具有明確預(yù)防及輔助治療意義的產(chǎn)品，許多醫(yī)生、康復(fù)師等都會推薦患者嘗試使用。那么下面就來給大家說一說使用頸椎按摩器為什么有好處，都有哪些好處。

1. 矯正肩頸肌肉壓迫：現(xiàn)代生活中，長時間保持不良的姿勢，如長時間使用電腦、低頭看手機等，可能導(dǎo)致頸部肌肉壓迫和緊張。頸椎按摩器可以通過按摩和放松頸部肌肉，緩解這種緊張感。

2. 改善血液循環(huán)：頸椎按摩器的按摩功能可以通過加快血液流速，刺激局部血液循環(huán)，增加血液和氧氣的供應(yīng)，幫助改善頸部肌肉的健康狀況。

3. 緩解身體疲勞：頸椎按摩器可以提供一種放松和舒適的感覺，幫助減輕日常壓力和焦慮，促進身心的放松，緩解身體疲勞。放松的身心有助于提升學(xué)習(xí)和工作效率，也可以改善睡眠體驗，使身體狀態(tài)獲得更快更好的復(fù)原。

4. 預(yù)防頸部受低溫刺激：頸部神經(jīng)末梢豐富發(fā)達(dá)，皮膚肌肉敏感，低溫刺激后很容易出現(xiàn)僵硬疼痛等不適。頸椎按摩器的良好包裹性，以及其內(nèi)置的熱敷功能可以避免頸部受到低溫，如空調(diào)冷氣、秋冬寒氣等的刺激，有效預(yù)防頸部不適。

5. 預(yù)防頸椎疾病的發(fā)生：患者長時間保持不良體態(tài)，長時間不運動后，就會出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)壓迫，頸椎生理曲度難以恢復(fù)的狀況，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)如如頸椎間盤突出、頸椎骨刺等，這些都很難根治。而盡早科學(xué)使用頸椎按摩器可以有效緩解頸部不適癥，進而預(yù)防頸椎疾病的發(fā)生。

?

在這里要提醒大家，頸椎按摩器雖好，但不能替代專業(yè)檢查和治療。不過作為輔助治療儀器，它的選擇還是非常有講究的。我猜屏幕前的很多人都被應(yīng)該選哪個牌子的問題困擾過，今天我就從品牌選擇、按摩方式、按摩效果、價格等方面出發(fā)，為大家?guī)磉x擇按摩器的幾大要點，希望可以幫到你。

1.選擇靠譜可信的專業(yè)品牌

一款值得信賴的按摩儀首先要在核心性能上“一騎絕塵”，比如對于傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準(zhǔn)度、按摩深度及力度等測試指標(biāo)而言，專業(yè)品牌在產(chǎn)品出廠前已經(jīng)做過大量實驗開發(fā)并將其調(diào)試完善，因此大家最好選購專業(yè)實力強的品牌生產(chǎn)的按摩儀。

2.按摩方式上推薦物理式按摩

按摩器的類型是按照按摩原理進行區(qū)分的。物理式按摩采用的技術(shù)是按摩頭機械運動，模擬人手進行按摩。這種類型的按摩器適用人群廣泛，老少皆宜，且經(jīng)過了多年市場考驗，我比較推薦大家選擇。電脈沖式采用的技術(shù)是電流刺激肌肉神經(jīng)收縮運動，這類儀器刺激感比較明顯，對于老年人等人來說體感不是很舒適，還容易造成損傷，選擇上還是相對局限的。

3.適宜的力度調(diào)節(jié)才能獲得最好的按摩效果

頸椎按摩需要有一定的力度才能達(dá)到預(yù)期深度，但是按摩力度過大時，這種“暴力輸出”反而會增大頸部的肌肉壓力，損傷概率大大提升。因此在購買按摩器時最好到線下門店親身體驗，一定要選擇按摩力度調(diào)試范圍廣，按摩力度耐受度良好的頸椎按摩器。

4.全面覆蓋式的按摩優(yōu)于單點集中式按摩

我們頸椎的活動涉及到頸椎，肩部，背部等多個區(qū)域，因此要想獲得全方位的放松，最好選擇覆蓋范圍全面的按摩器。一般來說按摩頭數(shù)量不低于4個，分布呈梯形的按摩器按摩范圍比較全面。建議大家購買時重點觀察按摩頭的情況。

5. 按摩落點需要固定、精確

很多按摩器鼓吹自己具有針灸一樣精準(zhǔn)的效果，雖然過分夸張，但是按摩器的精準(zhǔn)度的確是非常重要的指標(biāo)。頸部血管分布復(fù)雜，神經(jīng)敏感，按摩落點如果不夠精確很容易誘發(fā)血栓等危險。另外按摩落點需要固定，按摩器不能在頸部來回移動甚至滑落，否則長時間牽扯皮膚很容易出現(xiàn)拉傷的現(xiàn)象。

6.送禮物就購買兼容性高的機型

小型理療儀是當(dāng)下這個“養(yǎng)生時代”最火的健康單品之一。我奉勸大家如果想送禮，一定一定選擇兼容性高的按摩器，如果出現(xiàn)了按摩類型不耐受，外觀造型不合適的情況就太不好了。一定記得選擇“由外而內(nèi)”各個方面評估來看，適用的人都更多的產(chǎn)品

?

這些選購原則非常重要，但很多人經(jīng)常忽視這些問題。如果你能按照標(biāo)準(zhǔn)逐一篩選按摩器，就很難出錯坑道自己。那么，下面我們就來具體看看：十大頸椎按摩器都有誰？它們各自長短板都有哪些？我親身體驗后總結(jié)出來了自己的榜單，下面我們就來看看這入榜的十大熱門品牌究竟適不適合你把。

一、AGVIEE未野頸椎按摩器

首先我們來介紹十大頸椎按摩器里的第一名：AGVIEE未野頸椎按摩器。個人實測非常推薦他們家，AGVIEE未野是極限運動與專業(yè)訓(xùn)練理療品牌，旗下筋膜槍、頸部按摩儀口碑熱度非常高。他們家追求極致的技術(shù)匠心，對發(fā)燒性能、兼容性、安全不傷肌肉等指標(biāo)要求極為苛刻！它家“非常規(guī)”運動護理設(shè)備備受理療師、深度發(fā)燒友、運動員追捧！常被直呼硬核大神裝備，包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！它最大優(yōu)點實現(xiàn)按摩效果好、兼容性拔尖、且肌肉、神經(jīng)損傷率國內(nèi)最低，經(jīng)權(quán)威機構(gòu)檢測推力強且降低97.2%的肌肉損傷率！

未野有豐富的運動與肌肉護理經(jīng)驗，曾為全球多家國際運動康護品牌提供馬達(dá)電機、調(diào)校相關(guān)的技術(shù)解決方案。它與倍輕松共同譽為高端按摩類護理品牌，但與后者相反的是，它卻幾乎從不做廣告，沒有什么明星代言，純粹靠著好口碑積攢熱度合知名度，唯一一個專業(yè)運動康護技術(shù)品牌。

為了做到高性能、不傷肌肉的產(chǎn)品，“非常規(guī)”未野持續(xù)做減法，不搞多余花哨功能和玩法，死磕七八年，升級20多次，優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到性能巔峰！且穩(wěn)定性強、衰減度低、精準(zhǔn)度高。未野還開創(chuàng)性地原創(chuàng)研發(fā)出了十大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)等等！未野是唯一一家針對電機、動力等設(shè)定百余項調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)，在3-5年內(nèi)各項性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)罕見！

（這是他們家最熱門的語錄之一）

更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢請明星代言，純粹靠著理療師、深度用戶和媒體的口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據(jù)第一的位置！另外，未野兼容性特別好，無論是送父母、對象、領(lǐng)導(dǎo)或者朋友都非常適合，性能好且不傷肌肉。而且寓意很好，給家人一份更安全的肌肉護理，呵護家人安全與健康。

?

二、奧克斯U10按摩器

下面來介紹進入十大頸椎按摩器榜單的第二個熱門品牌：奧克斯。這個品牌也是國產(chǎn)很有名氣的老牌了，受眾群體老中青都有。這款U10按摩器外觀設(shè)計上配色豐富，U形設(shè)計能很好的環(huán)繞頸部四周。機身小巧便攜，旅行出門用很方便。

就實測而言，這款按摩器采用的是物理按摩方式，仿真手揉捏，按摩的力度偏強，按摩力度是到位了，但痛感明顯的問題是有待提升的。不過按摩的面積比較大，整個脖子都能大面積的按摩到位，與脖頸的貼合度也很好。

另外這款可拆卸清洗，打理起來很方便，瑜伽速干面料也能減少細(xì)菌汗?jié)n滋生。

?

三、NOFA摩法小面包

NOFA摩法小面包在本次十大頸椎按摩器的排名中入圍，下面帶來它的實測體驗記錄。它是一家年輕崇尚自然的品牌，外觀很有吸引力。它家這款按摩器采用的是物理按摩的方式，不會有電流的刺激感，選用直流有刷電機，按摩力度偏強，按摩的面積挺大的，整個脖子都能按摩到，而且按摩的深度也比較深，可以按摩到深層的肌肉。如果按摩的精準(zhǔn)度能提升一點，會有比較好的按摩體驗。

這款頸椎按摩器的噪音很低，正常使用時只有56.9分貝，不會影響工作休息。有一點小缺點還是要提一下，就是自重真的不輕，近2斤的重量估計很多瘦弱的人就扛不住了，還可能增加頸部負(fù)擔(dān)。

?

四、倍輕松Neck C2

接下來介紹的是十大頸椎按摩器里的第四個品牌：倍輕松！這款按摩器是由深圳市倍輕松科技股份有限公司出品的，它家有很多請網(wǎng)紅帶貨和明星代言，在網(wǎng)上名氣挺大。

它家對產(chǎn)品外觀設(shè)計看得比較重，崇尚時尚簡約設(shè)計風(fēng)格，深受年輕女性的追捧，同時還采用了可拆卸設(shè)計，方便用戶清洗和保養(yǎng)。這里測評的型號是倍輕松Neck C2, 它家按摩器采用的是物理按摩方式，模擬真實按摩觸感，按摩力度適中，震頻存在忽大忽小的情況，能穩(wěn)定一些就更好了，對肌肉保護性還有待提升。

而且這款按摩器有記憶功能，模式重啟不重置，很便捷，還具備熱敷功能，加熱速度較快，按摩不需要多久就有加熱感受。

?

五、小熊（Bear）AMQ-F05D5

Bear 小熊AMQ-F05H5 頸椎按摩器也進入本次頸椎按摩器品牌排名榜前十名之中，它是由廣東小熊電器有限公司出品的，這個品牌的受眾群體以年輕人為主，外觀小巧，采用無線u型枕設(shè)計。

它家按摩器采用的是物理揉捏，模擬真實按摩觸感，適用廣大人群，按摩力度適中。它與脖頸的貼合度倒是不錯，魔術(shù)貼佩戴式，可靈活調(diào)節(jié)佩戴松緊度。按摩器采用Q彈記憶海綿，不易變形，回彈快，面料透氣。采用USB無線充電，續(xù)航方面充電一次可以使用10天。

同時這款按摩器具有兩大按摩模式和恒溫?zé)岱蠊δ?，按摩的時候可自由選擇按摩模式，39度恒熱敷，讓脖子不易受涼。

?

六、西屋UX5

十大頸椎按摩器中還有幾個知名國外品牌入圍。西屋，來自美國，但剛進入國內(nèi)市場不久，它的這款西屋UX5按摩器是仿耳機造型，仿照耳機掛著脖子上的形狀，整體的體積是精致小巧的，攜帶出去也方便，它具有加熱的功能，有三種按摩模式可以選擇。

該款按摩器與脖頸的貼合度是很不錯的，完全不用擔(dān)心會滑落下來。無論佩戴人的脖子粗細(xì)與否，都無需擔(dān)心會掉下來。這款按摩器充滿電的話，可以連續(xù)使用2.5h，續(xù)航不算長，如果是要外出的話，建議是隨身攜帶充電線。

?

七、涼介MT01 Pro

下面是涼介的測評體驗。是日本USKI品牌，在國內(nèi)主要是代理銷售，它家對產(chǎn)品外觀設(shè)計比較看重，支撐殼設(shè)計，對于腦袋有較為明顯的支撐作用，外觀包裝精美，采用牛皮材質(zhì)包覆。

本次測評的機型是MT01 Pro，原款式的升級版本。它是通過物理按摩頭模擬人手按摩肌肉，實測下來看，這款按摩器適用廣大人群。它的按摩力度適中，按摩深度也比較深，能夠按摩到深層的肌肉。

另外這款按摩器采用的熱敷原理是石墨烯熱度技術(shù)，可以保障熱敷功能的穩(wěn)定性，不會出現(xiàn)過度忽熱的情況。此外，它還有三種按摩模式，按摩的時候可自行選擇。

?

八、飛利浦3211N

飛利浦是國外大牌，在國內(nèi)外知名度高，在業(yè)內(nèi)有一定的優(yōu)勢。它家在產(chǎn)品外觀設(shè)計方面配色簡約，測評的這款3211N突破單一手拉式使用形態(tài)，可以調(diào)節(jié)成肩背式，很好地解放雙手。

就實測體驗來說,飛利浦這款按摩器的按摩面積比較大，整個脖頸都能按摩到位。按摩力度偏強，按摩的力度是到位了但疼痛感明顯的問題還有待提升。它的控制面板簡潔明了，2大按鈕，操作簡單。15分鐘智能定時，智能貼心，還具備熱敷功能，能快速加熱。

同時飛利浦的續(xù)航能力一如既往地優(yōu)越，在使用時長上不必?fù)?dān)心。

?

九、榮耀親選G6

相信很多人想知道電脈沖式按摩器的情況。下面首先是本次測評中進入十大頸椎按摩器榜單的國牌電脈沖式按摩器：榮耀親選G6，它是華為生態(tài)旗下產(chǎn)品，在網(wǎng)上名氣還不錯，背靠華為，技術(shù)上還是有所保障。它家外觀精致，還采用了便攜可折疊設(shè)計。

這款按摩器通過電極貼片“電擊”皮膚，刺激肌肉，起到按摩效果，和我們之前提到的一樣，人群上而言還是比較適合年輕人，此外，與脖頸的貼合度也很好，不會擔(dān)心滑落移動等問題

另外它的自重只有108g，比手機還輕。配件贈送了收納袋、蘆薈凝水膠、充電線，很齊全，充電接口是Type-C，很方便。

?

十、康佳KJH62按摩器

最后一款測評記錄，老牌康佳當(dāng)然會在榜單之中?？导言诩译婎I(lǐng)域名氣比較大，在業(yè)內(nèi)也有一定的領(lǐng)先優(yōu)勢。它家設(shè)計主打輕便無線，攜帶方便。機身線條流暢，整機比較輕薄小巧。

康佳這款按摩器也是電脈沖式。同樣推薦給耐受度良好的年輕人使用。采用TENS脈沖技術(shù)，通過刺激神經(jīng)肌肉牽動以達(dá)到按摩的目的。它與脖頸的貼合度也比較好，電流調(diào)試合理。

材質(zhì)上使用進口硅膠與奧氏體304不銹鋼，觸感細(xì)膩不過敏。還內(nèi)置熱敷功能。有喜歡電脈沖的朋友可以考慮嘗試。

?

以上就是我整理的十大頸椎按摩器的榜單了，十大熱賣品牌，這里有你心動的款式嗎？大家在挑選頸椎按摩器時最好按照選購技巧逐一對比，仔細(xì)挑選，如果你想用頸椎按摩器送禮，記得購買兼容性好的機型，送禮不出錯。那么我們下次解答貼再見啦！歡迎大家關(guān)注我，有問題也歡迎您隨時私信，我們下次再見!

?

?