長期脹氣可能會導(dǎo)致腹脹、胃炎、胃潰瘍等，如果感覺不適，建議及時就醫(yī)診斷并對癥治療。 腹瀉與飲食習(xí)慣有一定關(guān)系，所以需要提醒大家，雖然在勞動人群中比較常見，但并不意味著其他人就沒有腹瀉的可能。 有些朋友注重衛(wèi)生，但缺乏必要的知識。 經(jīng)常吃燒烤、火鍋之類的東西，很容易造成腸胃干燥。 那么，腹瀉的原因是什么？

　　1.生活習(xí)慣不良，睡眠不足，沒有養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，忽視了正常的排便欲望，久而久之導(dǎo)致腹瀉; 持續(xù)的精神高度緊張還會引起結(jié)腸蠕動異常、痙攣性收縮，導(dǎo)致腹瀉。

　　2.肥胖，不喜歡運(yùn)動，尤其是因病臥床或坐輪椅，缺乏運(yùn)動刺激促進(jìn)大便運(yùn)動，排便困難而引起腹瀉。

　　3、精神抑郁或過度興奮可引起條件反射障礙，引起腹瀉。

　　4、生活習(xí)慣改變、排便姿勢不當(dāng)、經(jīng)常使用強(qiáng)力瀉藥、灌腸等，都會造成直腸反射的敏感性下降，以致糞便雖然進(jìn)入，但不足以引起有效的神經(jīng)沖動 ，從而無法產(chǎn)生排便反射。 引起腹瀉。